[問卦] 有什麼轉移情緒或注意力的好方法?
欸欸肥宅
小妹我台大IU
小妹我朋友焦慮+憂鬱症
很容易因為一點小事陷入焦慮
有什麼轉移情緒或注意力的好方法
這種心情真的好痛苦
拜託不要叫我自殺
小妹我想過可是我愛我的爸爸媽媽
現在還不能死
有卦嗎?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.8.106 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
看a片
→
發廢文 看YouTube
→
打手槍
→
到底是你還是你朋友可以設定好嗎
我跟我朋友 我就是….
噓
每天發廢文跟網友互動
效果有限
推
?
噓
幫別人尻
→
吃飯跟花錢
太胖不行
→
每天上來聊聊也不錯ㄛ
發廢文舒壓的效果嚴重下降中
→
年過三十中年老漢自己有病就別來影響別人
→
朋
→
認真說有需要就去看醫生吃藥控制ㄅ
有啊 剛剛才吃幾顆藥
※ 編輯: WeiU (27.53.8.106 臺灣), 04/12/2022 20:29:26→
你可以跟你朋友聊天~
→
有錢賺去賺錢 壓力大去運動
推
可以狂噓塔綠斑來轉移
推
跑步
推
不然yt隨便看個貓影片看看==
推
看影片打電動 就幫自己找點事情做啊
→
ㄉㄆ
爆
[問卦] 明天要找老師談休學,要注意什麼?欸欸肥宅 小妹我台大IU 最近憂鬱焦慮失眠不見好轉 小妹我下定決心 要休學剩下一年90
[問卦] 憂鬱症怎麼才會根治啊?欸欸肥宅 小妹我台大IU 小妹我朋友有憂鬱+焦慮症 每次發作都覺得很痛苦 然後失去做事能力16
[問卦] 憂鬱症焦慮症毀了多少人的人生?欸欸肥宅 小妹我台大IU 憂鬱症 俗稱腦袋發炎 會讓一個正常人9
[問卦] 小妹我手腳冰冷該注意什麼?欸欸肥宅 小妹我台大IU 有夠冷怎辦 冷到小妹我都不想出門了 手腳還很冷X
[問卦] 小妹我今天要離開Ptt了欸欸肥宅 小妹我台大IU 現在覺得好煩喔 所以要將負能量留在這裡 跟肥宅們分享X
[問卦] 好痛苦哦!!!?欸欸肥宅 小妹我台大IU 小妹我朋友 整天心情都好不起來 做什麼都沒動力1
[問卦] 憂鬱症專注力降低怎辦?欸欸肥宅 小妹我台大IU 小妹我朋友 自從開始憂鬱以後 一直有注意力不集中1
[問卦] 隔壁情侶在吵架,小妹我該注意什麼?欸欸肥宅 小妹我台大IU 如題 隔壁的情侶好像在吵架 一直一直念1X
[問卦] 請問小妹我20歲在這算年輕嗎?欸欸肥宅 小妹我台大IU 20歲 覺得貴板有些中年臭酸味 小妹我好像不該來這邊
爆
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