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Re: [新聞] 數月太空任務犧牲數十年骨量,專家:人

看板Gossiping標題Re: [新聞] 數月太空任務犧牲數十年骨量,專家:人作者
bluebluelan
(鈴谷のあまあま写生管理)
時間推噓 推:1 噓:1 →:9

安安 本巨巨骨密度之王 男性平均骨密度1.2 標準差0.1 本巨巨1.54

比平均高了三個標準差 大概是一千個只有一個那麼稀有的SSR


增加骨密度最好的方式就是阻力訓練or擊打訓練 造成骨頭微小的裂縫

讓身體不斷日積月累損傷+修補 骨密度自然就高 當然這也跟基因有關


一般來說練舉重的人 練柔道的人 跆拳道的人 骨密度都會比常人高

畢竟身體不斷承受重量擊打



無重力是不太可能跟你練柔道 最好的方式還是用電子式的阻力訓練

現在很多電子式阻力可以達到一百公斤左右 做給太空人用應該搞個三百公斤沒問題


所以看起來太空旅行要實現 得在上頭蓋一個健身房

館長要插旗太空旅行業 恐怕不是夢想

: 示,骨質密度的流失可能會在一段時間後達到穩定狀態,也可能完全流失,但無法想像那: 樣的情況。
: 此外,報告中也指出,這種損傷是永久的,以埃菲爾鐵塔作為人體骨骼為例,如果失去一: 些支撐結構的連接金屬桿,當返回地球時只會加厚剩餘的支架,但失去的不會再長出來。: 法國國家太空研究中心科學家表示,在太空中經歷的失重是最劇烈的身體不活動,即使每: 天進行兩個小時的運動,其他 22 小時就像臥床不起一樣,當太空人到達火星土地時,會: 發現要踏上火星的土地並不容易。人類終究是地球物種,如加拿大前太空人直言,著陸後: 雖然歷經種種不適應,但作為地球人還是比較舒適。該研究已發表在《科學報告》期刊。: 5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結,不可用轉載媒體連結:
: https://reurl.cc/q5lZ40
: 6.備註:去火星會骨質疏鬆 你怕不怕?

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mopepe5566 07/04 17:02館長反中,應該開不成

mopepe5566 07/04 17:02目前太空技術,祖國快領先美國二十年

bathilda 07/04 17:023舉重可以啊,月球上很多石頭

mopepe5566 07/04 17:03祖國有可能先佔領月球

virnux 07/04 17:09都2022了你還用這種土法煉鋼的方式增加骨

virnux 07/04 17:10密度? 弄個人工重力場更有效率好不

virnux 07/04 17:11靠擊打跟阻力訓練很容易出現只有某些地方

virnux 07/04 17:11骨密度特別高的失衡狀況

還真的是啊 還人工重力場 科幻小說看太多喔 地球人在1g環境下就會骨質酥鬆了 你是打算弄個3g嗎?

bathilda 07/04 17:18去哪裡驗骨密度啊?骨科診所就可以嗎?

DEXA全身

※ 編輯: bluebluelan (98.207.8.217 美國), 07/04/2022 17:20:22

bathilda 07/04 17:22dexa要去哪裡驗啊?區域級醫院?

horseface 07/04 18:21早就有太空健身外骨骼了……