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Re: [問卦] 每天都吃超商微波的會不會怎樣?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 每天都吃超商微波的會不會怎樣?作者
gk1329
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時間推噓 推:0 噓:0 →:4

建議買
維他命C和B補一補
其它應該沒啥問題
歐美吃微波的更多
洗腎還比台灣少
超商現在對比洨吃店超便宜
剛剛去711廚餘時光
3個飯團加一瓶生活
一共才96元
根本財富自由惹
好爽
爭鮮這樣只能吃三盤
塞牙縫減肥餐
可憐R




※ 引述《cuttheshit (科特落雪)》之銘言:
: 如題 最近外送吃到有點膩了,加上幾家常吃的又漲價
: 想改吃超商微波
: 微波食品品項相當多樣化,種類齊全
: 有便當、燴飯、炒麵、義大利麵、煎餃、韓式拌飯、麻辣燙...
: 加上時不時會推出新款,照理說每天換應該也吃不太膩
: 我看日本動畫,他們也沒有去現做的便當店還是手搖飲料店
: 都是買超商便當+罐裝飲料
: 主要是超方便省時間
: 每天吃微波的話到底健不健康啊?
: 跟吃人家現煮的有什麼區別?


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.196.75 (臺灣)

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https://www.ptt.cc/Gossiping/M.1659017679.A.851

S2aqua 07/28 22:16我也覺得便利商店的鈉不會比麵攤便當店高

https://i.imgur.com/G3oJGhn.jpg

其中一個 443大卡 才1.142克

※ 編輯: gk1329 (27.246.196.75 臺灣), 07/28/2022 22:19:37

marke18 07/28 22:33一天 鈉 建議攝取量是小於2000 毫克

apple5362 07/29 01:55還要補充一下纖維素,超商食品通常纖

apple5362 07/29 01:55維不太多