[問卦] 便當店雞腿便當的鈉含量
常常看到有人說吃超商不健康
然後去買便當店的雞腿、排骨便當來吃
我自己是覺得超商至少有營養標示啦
吃之前至少可以先篩選掉一些鈉超標的食物
便當店沒標示但不代表他不存在阿
有沒有這方面的八卦
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噓 XYZdragon:這教官的墓上的草都長得跟你妹一樣高了03/21 19:31
推 g2773251: 教官 上 你03/21 19:56
推 chiga: 教官 長 高了03/21 19:57
推 gsxgsxtt: 教官 草 你妹03/21 19:59
推 g2773251: 教官 長得跟你妹一樣03/21 20:01
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.13.160 (臺灣)
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沒差啦 ㄘ了也會死不ㄘ也會死
推
嗯，如果你的腎功能沒有異常，多吃鈉
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就多喝水排泄掉吧
噓
水深，別問
推
沒差啦 吃了傷腎 不吃傷心 更慘
→
吃火鍋的表示
推
想太多 吃就對了
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超商便當都很鹹啦
推
如果你嘴正常就不會問這問題了
推
便當店是營養比較均衡不是比較健康
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超商是配菜比較少，且有較多添加劑
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但煮超商的食物機器和價位可非常不簡單
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畢竟超商是企業要品管，被告要賠錢
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要健康要鈉低只有自煮，其他無解
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以前會注意看 現在懶了什麼都往嘴裡塞
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除非你有錢請營養師和專廚師來照顧妳
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但通常健康的食物你也不會耐吃且很爽
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雞腿排骨便當就是好油好爽簡單一餐這樣
噓
鹽?!油有換你就要偷笑了
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