[問卦] 請問正確的深蹲姿勢
大家好
大叔我就是個免費仔,以後我去台北市為了免費搭公車需要常常深蹲,請教各位健身達人,怎樣的深蹲姿勢最不傷膝蓋。謝謝大家。
※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問
※ a.張貼問卦請注意,充實文章內容、是否有專板,本板並非萬能問板。
※ b.一天只能張貼 "三則" 問卦,自刪及被刪也算三篇之內,
※ 超貼者將被水桶,請注意!
※ c.本看板嚴格禁止政治問卦,發文問卦前請先仔細閱讀相關板規。
※ d.未滿30繁體中文字水桶1個月
※ 未滿20繁體中文字水桶2個月
※ 未滿10繁體中文字水桶3個月,嚴重者以鬧板論,請注意!
※ (↑看完提醒請刪除ctrl + y)
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.30.3.88 (澳大利亞)
※ PTT 網址
→
騎乘位
推
建議每天撿100次肥皂
推
郭萬安
→
33粉好了啦
→
8知道,我比較想要搭公車搭捷運開發票
推
問 忘安
15
[問卦] 要如何和20幾歲女森交配?不要超過30歲有高齡產婦風險 請問板上人生勝利組 當初如何和20幾歲女伴交配的 謝謝 ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問4
[問卦] 你各位都含什麼投票乳提 常常聽到人家說什麼含淚 含血 含恨投票 你各位注意啦 週六要投票了 到底要含什麼投票蛤4
[問卦] 為什麼這個算3分?阿伯國中有打過籃球 這球阿伯在國中時算2分 怎麼比賽算3分? 有籃球高手教我一下,謝 ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問 ※ a.張貼問卦請注意,充實文章內容、是否有專板,本板並非萬能問板。2
[問卦] 關渡花海節是不是很漂亮號稱台北富良野?各位老鐵晚上好,今天到關渡花海節看到滿山遍野的波斯菊,是不是很漂亮號稱台北富良 野?- 各位老鐵早上好,台北藝術大學的秋天場景很像外國對吧?是不是很像在拍愛在哈佛? ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問 ※ a.張貼問卦請注意,充實文章內容、是否有專板,本板並非萬能問板。
1
[問卦] 哪個是正確的,搞得我好亂啊!如圖,難道是平行時空,有專業的鄉民知道嗎? 亂po的一方有沒有違法的問題?! 感謝大家的回答X
[問卦] 正妹嗎有一群妹子 有一天到海邊 玩水 但是 突然下雨了 於是 正妹走光了- --
- 各位老鐵晚上好,四年前韓市長勝選去吃汕頭火鍋,今天台北市的新市長會去哪吃慶功宴 呢? ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問
爆
Re: [問卦] 會在推文一直提小草的 484有病阿?43
[問卦] 曹興誠:台灣有事 2個兒子會回來剿共爆
[問卦] G7認證核電=綠電,台灣還要玩風電嗎爆
[問卦] 目前「小草」一詞代表什麼意思呢?爆
[問卦] 一直推高雄"暖",請問是有什麼意見?88
[問卦] 如果蛋餅只能有一種口味48
Re: [新聞] 快訊/柯文哲被列被告!京華城、北士科61
[問卦] 核四能證明安全 你同意讓他運轉嗎83
[問卦] 戶政事務所不開空調69
[問卦] 認真問拿到一塊4坪地可以幹嘛63
[問卦] 各位的機車125 陪伴你最久的是哪台???55
[問卦] 中國音樂祭陣容屌打台灣啊?43
[問卦] 為什麼烏俄戰爭風向變了這麼多?50
Re: [問卦] 曹興誠:台灣有事 2個兒子會回來剿共51
[問卦] 2024-4月機車銷量,光陽大敗哈哈哈43
[問卦] 胖 但是奶大 瘦但是A奶 你會選誰?44
[問卦]網路一堆人還是繼續支持川普的理由是什麼50
[問卦] 陳奕迅最棒的三首歌是?35
[問卦] 女生說:喜歡乾淨的男生 是什麼意思?34
Re: [新聞] 立委牛煦庭提試用期法制化 勞團憂雇37
[問卦] 為什麼國軍不建議入伍前理髮34
[問卦] 台灣沒性專區是不是很詭異??36
[問卦] 為什麼台灣人喜歡黃網線上停車?31
[問卦] 繳稅繳80萬是什麼心情33
[問卦] 為何聲援巴勒斯坦 會被抹成反猶主義?20
[問卦] 台灣人自以為的優越感是不是很可笑?32
Re: [新聞] 快訊/柯文哲被列被告!京華城、北士科28
Re: [問卦] 會在推文一直提小草的 484有病阿?28
[問卦] 週休三日放在三六日或五六日 選哪個好?28
[問卦] 如果突然不反核 用什麼口號比較好?