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[問卦] 認真,一直睡不著怎麼辦

看板Gossiping標題[問卦] 認真,一直睡不著怎麼辦作者
ThreekRoger
(RogerMko)
時間推噓 3 推:9 噓:6 →:11

大概從禮拜日開始頭開始痛,本來想說睡個覺就會好了,結果一直睡不著,就去看醫生拿藥,頭痛舒緩了,但還是睡不著

今天都第四天了,剛剛感覺有睡著,但好像一個小時就突然醒了,然後就一直毫無睡意甚至很有精神,腦子一直莫名在開趴,最後開了雨聲白噪音強制腦子不要開趴,但還是睡不著QQ

我雖然有喝紅茶的習慣,但從禮拜日有點頭痛開始就完全沒喝了,睡不著好崩潰

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.122.115 (臺灣)
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laserguy 12/08 04:11吸氣10秒,吐氣4秒,試試看

casco5566 12/08 04:11去找精神科拿退黑激素 不然請家人國外

casco5566 12/08 04:11帶 我轉夜班早上2mg 十分鐘睡著

casco5566 12/08 04:11一直睡不著快去看… 睡不著會想去自殺

謝謝建議

deepdish 12/08 04:13問就是尻

Taiwannapa1 12/08 04:15看醫生

這時間怎麼辦...

luismars 12/08 04:17營養不良,缺乏B群吧...神經有點衰弱

可是我有在吃保健食品耶...也吃很久了...

steven56138 12/08 04:17尻槍啦 要說幾次

禮拜日開始就處於些微的頭痛狀態你根本不會想尻 完全沒有慾望

※ 編輯: ThreekRoger (125.227.122.115 臺灣), 12/08/2022 04:19:06

q210158 12/08 04:21你不孤單 我也睡不著QQ

luckyalbert 12/08 04:27睡不著是你的問題

luckyalbert 12/08 04:28你跟我一樣當遊民就不用睡,而且我隨

luckyalbert 12/08 04:28時都能睡

luckyalbert 12/08 04:28要不要睡看自己,懂?

GetMoney 12/08 04:34可能天冷因素,木炭便宜快熱持久

dergnj 12/08 04:40睡不著就不要睡啊 想睡就睡

SydLrio 12/08 04:41先買塔位

luckyalbert 12/08 04:42塔位對某些不是人的東西太奢侈

luckyalbert 12/08 04:43抱歉我在噓某些該直接火化的人(各板

luckyalbert 12/08 04:43某些)而不是樓主

luckyalbert 12/08 04:59:)

Oisiossos 12/08 05:24瑜珈

chen338 12/08 05:25吃藥還無法睡的時候可以去大廟拜拜試試

starlitfish 12/08 06:55腦袋在開趴?

shauima 12/08 07:14裝睡的人叫不醒

dear133 12/08 07:32認真!這不是“問診版”

akumo 12/08 10:02甘我屁事