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[問題] 高雄有什麼地方有大斜坡可以運動

看板Kaohsiung標題[問題] 高雄有什麼地方有大斜坡可以運動作者
kuanfu
(黑暗騎士)
時間推噓66 推:67 噓:1 →:26

最近想鍛鍊自己的心肺能力跟減肥,除了

慢跑以外,本來是想爬樓梯,但人太多就

不方便,所以想找個有很長斜坡的地方慢

跑哪高雄有什麼地方有這種長斜坡可以運

動的嗎?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.10.171 (臺灣)
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haveoneday 06/27 16:49義大百階

onlynose556606/27 16:51半屏山後面上去

zellsos 06/27 16:52中山大學啊

zellsos 06/27 16:53中山大學啊學

grimma04743 06/27 16:56地點好歹也縮小吧 我推阿公店水庫

範圍在高雄市區,最好在南高雄,鳳山前鎮苓雅這些

Mews 06/27 17:00小崗山

anne0423 06/27 17:01壽山

wed1979 06/27 17:01當然柴山大路,不然元亨寺過動物園上忠烈祠

JaronL 06/27 17:03忠烈祠

eulbos 06/27 17:10大坪頂算嗎

ccxxcc139 06/27 17:11坔埔山 松埔北巷

kaikai1978 06/27 17:1218王公廟

onom 06/27 17:15大崗山、觀音山都有

hot8899 06/27 17:17高雄小天母 大坪頂啊

mepass 06/27 17:17壽山中心亭

aprilwater 06/27 17:18健身環在家運動W

jason615350606/27 17:19給個範圍吧,要不然玉山也在高雄市內啊...

xximab 06/27 17:24感覺膝蓋會壞掉

loveipa13 06/27 17:25大寮國中有超斜斜坡 歡迎您

phothi 06/27 17:28高雄三民區玉皇宮的階梯來回折返?

※ 編輯: kuanfu (223.138.10.171 臺灣), 06/27/2022 17:34:01

Kamelie 06/27 17:33元亨寺往動物園

qqqmmm 06/27 17:34從大崗山山下開始跑到山頂,絕對夠運動

gcodick 06/27 17:35鳥松長春路,景很美

qazwsx6107 06/27 17:3585可以爬樓梯嗎

cloudy99 06/27 17:41澄清湖算嗎?

qxrvymo 06/27 17:44前鎮之心

cmshow 06/27 17:45中山大學,不推柴山,猴子便便多

sh021515 06/27 17:50壽山停車場那個入口比較平緩

onlykevinpan06/27 17:54技擊館站出口樓梯 很寬沒什麼人 還可以搭手扶梯下去

sundaygene 06/27 17:55鳥松區長春路,一個很長的斜坡可以跑到腿軟

Tendo 06/27 17:56心肺可以練折返跑,不過對減肥感覺沒啥用QwQ

ASDF41514 06/27 17:58騎腳踏車如何

billchang67 06/27 18:02大自然

fake 06/27 18:03斜坡其實傷膝蓋哦 尤其是下坡

dddc 06/27 18:10中山大學正門進去跑到忠烈祠

manseeajed 06/27 18:11推上面說的長春路往東照山關帝廟

manseeajed 06/27 18:11不然中寮山也可以讓你跑的不要不要

yayaorz 06/27 18:18尾寮山前半段

atyui 06/27 18:19輔英科大

coolpixs 06/27 18:24推技擊館捷運站 還有廁所可用

schrei 06/27 18:26傷膝蓋不建議

schrei 06/27 18:27心肺可以跳繩 短時間就可以進入高強度狀態

dear0106 06/27 18:34大坪頂植物園範圍就是一個長斜坡蠻適合慢跑

AndrewWiggs 06/27 18:37翠屏國中小

deutyi 06/27 18:39壽山可以吧?不管是一般入口處、元亨寺、動物園一帶

deutyi 06/27 18:39應該都符合你的需求

deutyi 06/27 18:39膝蓋負擔也要注意喔

safetoy 06/27 18:46中央公園1號出口的樓梯,大概3~4層樓高,有棚子晴

safetoy 06/27 18:46天雨天都可練,旁邊還有711,飲水機,跟廁所。爬累

safetoy 06/27 18:46了還可以繞中央公園跑。

lio293123 06/27 18:55我是覺得毛這麼多的通常都不會去練啦

rayjean 06/27 18:57中山大學繞去海洋學院幾圈就夠了,英國領事館前面

rayjean 06/27 18:57樓梯上去後面山路下來也不錯

rayjean 06/27 18:59澄清湖裡面一點也有長上坡

yoji520 06/27 19:00東照山

jhc1120 06/27 19:00下去大自然那條就夠了

Casper50 06/27 19:01衛武營建築內的斜坡算嗎

tony90281 06/27 19:09中山門口走斜坡上英國領事館

talkdog 06/27 19:11文化中心有樓梯也有斜坡

ABA0525 06/27 19:17壽山中山大學中山忠烈祠 , 是沒去過嗎?

ABA0525 06/27 19:17問問毛,不會去+1

waoha3 06/27 19:39鳳山鳳凰山(雞母山

skylion 06/27 19:40澄清湖

amishitter 06/27 19:42油廠站往中山高中哪裡啊

black430 06/27 19:48衛武營...

gigigaga747 06/27 19:56中山工商

cle031 06/27 20:01澄清湖還不錯呀

saga173 06/27 20:05夢時代走樓梯啊,走累了還可以吹冷氣搭電梯

nightocean 06/27 20:12可以爬大樓樓梯,下樓再坐電梯,比較不傷膝蓋

simonjen 06/27 20:14壽山,我以前都是去哪裡練腳踏車

QhenQi 06/27 20:21推薦你跑步+跳繩

MWMWMWMWMW 06/27 20:33大坪頂晚上沒人可以練

OrangeStudip06/27 20:49中山大學後門下來也行

shonbig 06/27 21:06楠梓區後昌路885巷

watertree 06/27 21:57柴山

siekensou00006/27 21:59衛武營

yabew 06/27 22:33旗津要上去燈塔也是大斜坡

dondothat 06/27 22:33雞母山

MRHAUNG 06/27 23:39大坪頂?

mike5580 06/28 00:28大坪頂

littleme112506/28 02:39大坪頂

a2603 06/28 06:31不需要刻意找斜坡吧

pita30 06/28 08:07你有跑過斜坡嗎那超累的

nakinight 06/28 08:09觀音山 斜坡超抖

abyepi 06/28 08:34找個小空間"波比跳"

su72amd 06/28 08:55鳳山就去鳳凰山

withcloud 06/28 09:03只能推大坪頂了

Skasila 06/28 09:30下坡要注意膝蓋

Newstart 06/28 10:24講傷膝蓋的 目前沒有相關醫學實證耶

ds1441 06/28 12:00鳳山水庫慢跑不錯,上上下下地形

ds1441 06/28 12:00開放到晚上六點

Arsenes 06/28 12:16中山大學柴山那 全身掛食物,還有猴教官督促你跑步

gatimercy 06/28 17:14你是不是剛看完必勝球探

adata5678 06/28 18:47跑斜坡傷膝蓋,越野跑者表示???