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[求助] 使用BENQ的EW277HDR 與EW2480,眼睛會痠

看板LCD標題[求助] 使用BENQ的EW277HDR 與EW2480,眼睛會痠作者
zzss2003
(brotherD)
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前陣子去看眼科,醫生說眼睛過勞

最近花了點時間觀察眼睛,發現手遊玩超過半小時眼睛也不會痠,但是場景一切換到用電腦,用個幾分鐘眼睛就開始痠了;此時,再把眼睛的視線移回手機上,能感覺到眼睛的疲勞感瞬間降低。

所以,我可以確定眼睛疲勞的根本原因是出在螢幕上,而且玩手機跟用電腦都是在同一個房間,故可排除是環境因素所導致;最後,我有額外再配一副度數少50度的眼鏡,專門拿來看電腦螢幕

回到電腦螢幕,我目前是EW277HDR放在正中間,EW2480放在右邊。這兩台的差異如下:

1. 大小: EW277HDR 27吋,EW2480 23吋
2. 對比度: EW277HDR 3000:1,EW2480 1000:1
3. 亮度: EW277HDR 300 nits,EW2480 250 nits
4. 刷新率: EW277HDR 75HZ,EW2480 60HZ

請問:

1. 眼睛頻繁地在這兩台之間切換,會增加眼睛的疲勞程度嗎?
2. 我原本認為在低藍光模式下眼睛會比較舒服;但是,使用起來反而是在HDR模式下比較舒服,是我設定的方式不對嗎? 不過,不管是在哪個模式,眼睛都撐不到半小時
3. 或者是乾脆換別台螢幕? 麻煩請推薦給我,主要目的是拿來寫程式,所以希望能夠長時間使用


謝謝各位廣大的網友
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※ PTT 留言評論
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※ 編輯: zzss2003 (182.155.198.14 臺灣), 02/23/2023 13:56:40

kuc681102/23 14:32問眼睛痠痛就是Eizo

flypenguin02/23 15:37換螢幕,剛好這品牌的調校跟你不合。

nogard02/23 23:50因素太多了,手機和螢幕相對燈光的角度就不同

nogard02/23 23:50手機通常是鏡面,相較霧面的螢幕,顯示上清晰度較佳

nogard02/23 23:50用手機跟電腦的用途不同,顯示的東西也不一樣,

nogard02/23 23:50coding看的是密密麻麻的小字…等

nogard02/23 23:50手機會自動調整亮度,螢幕可以看看亮度是否跟手機差太多

WLR02/24 03:04光源反光?不然弄個電子紙螢幕來coding

sm98151202/24 14:16打摳就是直上eizo

swingwig02/25 08:25我SDR內容亮度都先降到80nits 有需要再往上調