[問題] 想曬黑每天建議多久？

sstandc07/13 16:16我假日都大白天在外打球 防曬抹到死白 全身黑N年了 供参

chocopoodle07/13 16:17為什麼要噓阿？ 我朋友是有事沒事就去陽台曬

chocopoodle07/13 16:18假日就去海邊山上曬

foolb07/13 16:209小

wen1230507/13 16:22你會被BLM說歧視

seedk86907/13 16:22中午 紫外線指數12以上去曬 效果好

hermes2037207/13 16:23為什麼要管別人要噓～

handsomegg3907/13 16:26打赤膊去送屋波一特阿

a151511507/13 16:37想知道+1

final971107/13 16:42最多20分吧 再多危險

chriscorgi07/13 16:50游室外池1500 加曬一個小時，抹兩次助曬中午時間曬，

chriscorgi07/13 16:50自己白肉底很難黑，一開始用人工助曬稍微打底，淋浴

chriscorgi07/13 16:50熱水會刺刺會讓皮膚休息幾天在曬

JUSCO07/13 17:03我本來今天也想問這個問題 大家都好兇

JUSCO07/13 17:03好險沒問

jackyzhou07/13 17:03來我家幫忙務農 很快就黑了

pttdcc07/13 17:25實測大概40分鐘就夠了 大太陽下騎車的經驗 前提你要裸上身

kvhiucn07/13 18:00每天中午曬超黑的

Limitskyz07/13 18:31日曬機 7分鐘 輕輕鬆鬆

sleepyrat07/13 18:57建議去北車微笑廣場脫光裸曬比較勻稱

iscpupu07/13 19:12我最近也都中午曬 大概兩面各15分鐘 多曬幾天

wuch50607/13 19:40早上5:45開始 到8點 下午4點到7點 以前高中是這樣曬的

wuch50607/13 19:40 邊曬邊跑間歇更有效 給你參考

a15250807/13 20:14潛水 好玩又黑得塊

CO207/13 20:35穿短褲玩衝浪剛好曬黑黑

winddust07/13 21:11想噓是健身點在哪？

GetMoney07/13 21:17你知道二殯嗎

lovehoc07/13 21:17去海邊泡水兩小時，一週三天應該差不多很黑了

psyamerc07/13 21:20差不多啊，剛曬要慢慢來

psyamerc07/13 21:21但助曬要用一下，油脂可以幫皮膚增加光澤度

beams15607/13 21:58每天曬半小時大概20天就黑到不行

hilemon07/13 22:02每天騎車上班就變超黑了

b9111111111b07/13 22:16早上9點~12點 身體4面各不超過5分鐘 共40分

b9111111111b07/13 22:18持續一週大概就有接近紅豆麵包表面

kevin996407/13 23:32相當黑兒子

sagittarian07/14 00:53Black cock matters

Dwccc07/14 07:25這個版啥問題都被噓。早廢了。根本沒健身姿勢點。

Dwccc07/14 07:26曬黑是健身點啊

curryhats07/14 07:51中午去划一次獨木舟或SUP

idareyou07/14 09:19環島一趟？

ai231107/14 11:23六月初曬了一禮拜太陽到曬傷 到現在才慢慢白回來

soar07/14 16:06本版早期其實有不少日曬的相關討論

bcqqa778507/14 16:42也不用管幾小時 你每天曬才是重點 你去高雄曬一天那叫

bcqqa778507/14 16:42曬傷

nat50601tw07/14 20:29我騎車20分皮膚就紅了

noomlluf7207/15 00:29這樣會曬傷吧 你可以去那種專門曬局部或全身的店呀

noomlluf7207/15 00:29我在WG看很多教練或朋友都會去 不過好像不便宜~

letiziach07/15 13:24我都去人工日曬

airphone07/15 16:50曬黑也好歹上半身脫光曬 穿衣服曬的不均勻超級難看

arcelab07/15 22:43完全同意, 在下也是很煩惱白天沒有可以打赤膊曬太陽的場