Re: [校園] 台大殺死了我

原作者忘記PTT帳密了，本文為代po。

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關於法律系學生疑似自殺事件，看了版上很多討論後，有些話想說。

先簡單介紹一下我自己。我是B02的畢業生，大二確診重度憂鬱症之後，直到大五畢業都有規律的就診、服藥、去心輔中心接受諮商。以下的經驗不僅來自我自身，還有我在學校裡、住院時認識的台大學生們，希望能讓大家對於有精神困擾的同儕有多些認識。

一、精神疾病會影響生活功能

首先，精神疾病有一個必須符合的診斷標準是，疾病已經影響到執行日常生活的功能。精神疾病之所以會對學習造成影響，不只因其造成情緒低落，也因為它嚴重影響認知功能、體力、動力，等等維繫基本生活需要具備的。

以憂鬱症為例，體力和動力低落可能使人連如廁、洗澡等都難以執行，因此沒有力氣出門上課是很常發生的。你也可以試著想像，當連續好幾週、甚至數月都沒有辦法睡好，要跟上社會生活的節奏何其困難。認知功能也是，尤其對於從小優秀慣了的台大學生，通常很難接受自己的學習能力變差了，也因為優秀的神話而不知如何開口求助。

因此，我想先強調，無法履行日常責任並不是憂鬱症患者的推託，而是疾病本身的症狀。

二、有效的治療需要周遭環境的支持

再來談治療。精神科藥物的功能就是要協助患者重拾功能，但它跟我們一般服用感冒藥的經驗很不一樣。首先，服藥必須長期持續，基本上，藥物至少都要服用兩週後才會產生療效。第二，精神科藥物的副作用非常多，也因人而異，因此反覆調整藥物幾乎是必經過程；在這過程中，可能會因為不適合的藥物而嗜睡、食慾不振、失眠、甚至更憂鬱，於是很多人為了勉力維持日常生活，索性就停藥了。第三，即使穩定服藥，還是不一定能完全改善症狀，失眠、嗜睡、自殺念頭等等還是不斷發生。

所以，有些同學認為與其調整學習制度，不如鼓勵學生去尋求醫療協助，我認為，這兩者其實都是不可或缺的。我聽過許多人為了要穩定出席課堂，不要嗜睡、睡過頭，而不敢服藥。甚至，我這幾年住院時也遇到愈來愈多台大學生，住院期間，許多人最大的壓力往往是課業，因為精神科病房是封閉病房，無法使用網路和3C，所以住院期間無法交報告，也不能外出考試。這時候，授課老師是否願意在出席、考試、報告等評分給予彈性調整，就會很大程度影響學生住院的意願和治療效果。所以，學習調整制度對於治療實屬必要。

三、三級預防的概念

再來是許多同學提到，要求教授有敏感度是合理的嗎？在這裡我想簡單介紹一下《學生輔導法》裡，關於「自殺三級預防」的概念。除了針對高風險學生的關懷（二級和三級預防），初級預防也是非常重要的——應該讓校園全體師生都有心理健康的基本知能，使每個
人都能成為安全網的一員，才有可能預防憾事發生，而不會總是事後亡羊補牢。

因此，從三級預防的概念出發，我認為教授是應該有基本的關懷、輔導、看見學生困難的敏感度。許多人提到教授的業務繁忙，壓力也大，我想解方應該不是減少其花在學生身上的心力，而是校方能在制度上有所調整，透過教育訓練，讓教授具備心理健康知能，也減少不必要的行政工作和升等壓力，使其能更專注於教學及陪伴學生。

四、讓社會生活的本質更適合所有人

最後，針對許多同學主張「出社會之後就不會有人給你機會」，我也有不太一樣的想法。台灣已經國內法化的《聯合國身心障礙者權利公約》，其中一個重要的概念是「合理調整」，意思是當不會造成雇主過度負擔時，雇主是「有義務」給予身心障礙員工合理的調整，包括工時、工作內容、工作地點等等，這是為了落實「實質平等」，讓社會生活的本質更適合所有人。

因此，「出社會之後就不會有人給你機會」，現況或許是如此，但不表示應當如此。大學相較於職場，應該是更友善、走的更前面的場域，所以我認為，因應學生身心狀況調整學習制度，是校方的義務。我相信，近年來許多生命消逝的悲劇，大家應仍歷歷在目。為了讓悲劇不再發生，我們人人都可以多做一些，包括在能力所及之處關心同儕、督促學校做出改變等等。

五、其他想說的

我也想對正在經歷精神困擾的同學說：你已經非常努力了，如果一個人努力不來，那就讓別人來陪伴你吧。你的抗壓性沒有比較低，痛苦是無法比較的，你的痛苦是真實的。希望你在決定放棄自己之前，確實向所有可能的對象求救，這不只是為了自己，也是給別人一個機會留住你。

最後，我想要謝謝人類系的林開世老師、社會系的吳嘉苓老師、越南語的阮蓮香老師，謝謝你們以身示範，教了我比知識更珍貴的事物。

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