[討論] 推薦 Clayton Young 頻道

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開始慢跑一段時間了，近期目標是能完賽半馬 原本是穿一般運動鞋，但本身體重偏高 跑久了膝蓋有點痛，而且鞋底磨損很快 跑友建議我買雙專業的跑鞋且說我可能比較適合厚底的 這樣才能跑的更順，也比較能保護到關節

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稍早在美國奧蘭多的資格賽 結果已出爐 女子: Fiona O’Keeffe, Emily Sisson, and Dakotah Lindwurm are headed to @paris2024

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今天好像開獎了 結果沒抽到 好像有點正常 有抽到的跑友嗎 看到臉書上好像有

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奧運馬拉松故事5-1976蒙特婁奧運-神秘人贏得馬拉松冠軍 圖文版: 時間：July 31 1976 17:30 路線：起終點Olympic Stadium，路線中段經過Mount Royal 皇家山， Montreal蒙特婁市正是因此山而命名。

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爬到你嫑嫑且天氣熱到會想靠北的石碇馬_238 石碇馬俗稱 定馬，屬三大難跑的馬 因為有無限的爬坡，爬完會讓人感覺到要升天 這次是我第二次參加 前年第一次跑時，那時候速度不快

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奧運馬拉松故事6-1980莫斯科奧運會 圖文版: 時間：1980年 8月1日星期五　17:15 74人出賽(來自40國)，53人完賽。 路線：起終點Central Lenin Olympic Stadium, Moscow