[討論] 減少經痛

brg17 03/28 15:15認真回 懷孕

mandy740512 03/28 15:15可以多吃維他命E改善經痛

mandy740512 03/28 15:16http://tcpa.taiwan-pharma.org.tw/n

mandy740512 03/28 15:17https://tinyurl.com/4dfpt7km

mandy740512 03/28 15:17你可以參考看看

ChloeinTp 03/28 15:23B群魚油也有幫助 不過可以先去檢查是否

ChloeinTp 03/28 15:23是原發性的（子宮前後傾或其他問題

VVizZ 03/28 15:26沒啥用通常多囊性卵巢或巧克力囊腫要靠懷孕

VVizZ 03/28 15:26才會神奇的改善

BrokenElegan 03/28 15:26中醫蠻有用的

onlyeeyivm 03/28 15:57西醫先檢查，沒大礙就中醫調理

charlie0112 03/28 16:05小秘方就是月經來就匯5萬到她戶頭

charlie0112 03/28 16:05跟你保證女孩兒上班上起來開開心心

cddo30627 03/28 16:07讓中醫調整體質還不錯，但要看他吃不吃

cddo30627 03/28 16:07中藥

jetaime851 03/28 16:07熱巧克力

KaminiGupta 03/28 16:10平時就減少冷飲，也聽過戒奶不痛的

diamond57 03/28 16:12先去西醫檢查婦科，若沒問題再去中醫

diamond57 03/28 16:12調體質

whoismama 03/28 16:19運動

whoismama 03/28 16:22認真運動之後pms、經痛、水腫幾乎都很

whoismama 03/28 16:22少有，有一陣子扭傷幾個月沒運動又開始

whoismama 03/28 16:22有一點不舒服

triplekiller 03/28 16:26到底有沒有先去看醫生 器質性的中

triplekiller 03/28 16:26醫最好能搞定

triplekiller 03/28 16:27認同鑽石大說的

annccpai 03/28 16:29認真回 運動有差

pibidiq 03/28 16:33有些止痛藥對經痛滿有效的

caramelputin 03/28 16:45看醫生，中西醫都可以。雖我也有內

caramelputin 03/28 16:45膜異位，但我經痛感還好。

zeolo 03/28 16:45我就是得吃止痛藥QQ

eric911116 03/28 16:45麩質

willow 03/28 17:01必須吃藥才能熬過去+1 西醫都說沒怎樣

willow 03/28 17:01運動也沒有特別感覺有改善 之前中醫有效但

willow 03/28 17:01只要中斷就繼續痛 人生好難

kittyIloveU 03/28 17:07有子宮肌瘤嗎？有時候是因為這個引起

kittyIloveU 03/28 17:07的

miunachafifa 03/28 17:09我是痛到下不了床那種，吃月見草油

miunachafifa 03/28 17:09跟生理期結束後喝四物有一點點效

ismebear 03/28 17:23先去看醫生看是什麼引發的會比較好

orangeyp 03/28 17:25運動也沒改善，同事懷孕生完也一樣痛

anmimo 03/28 17:31懷孕

greenfetish 03/28 17:58運動，瑜珈超有用

ketao 03/28 18:00有可能是骨盆前傾影響的 在沒有生理期的時

ketao 03/28 18:00候帶她去整復整骨看看

gobananas 03/28 18:03喝生化湯我覺得蠻有用的

pretty 03/28 18:06熱敷子宮

cascade 03/28 18:09先驗有沒有婦科疾病 排除這方面影響

cascade 03/28 18:09因為這是老公問的

cascade 03/28 18:09有在性生活的女人有婦科病機率很高

Noreendong 03/28 18:19我開始慢跑之後經痛的問題減少很多

yangzy9267 03/28 18:19就診看看吧，可以弄清楚這麼痛的原因

lucia99 03/28 18:30我都痛到會滾、冒冷汗 開始吃b群+跳繩後

lucia99 03/28 18:30好很多 月經來前一週開始吃b群吃到第一或

lucia99 03/28 18:30第二天 有空就跳跳繩 偶爾又痛就拿暖暖包

lucia99 03/28 18:30熱敷

y93093 03/28 18:31我也是聽身邊懷孕過的朋友分享 月子如果做

y93093 03/28 18:31的好 經痛會減緩很多很多

y93093 03/28 18:31但中醫也可以去看看~

walkinhaze 03/28 18:38先看醫生

walkinhaze 03/28 18:38我戒咖啡因會比較不痛可以試試

walkinhaze 03/28 18:38然後布羅芬是救星

fairbankslin 03/28 18:48同一樓，生完就沒事了

nuriko80 03/28 19:19來的前一周就先熱敷肚子 還有喝薑母茶

nuriko80 03/28 19:19，禁冰品跟水果；平時不熬夜

Mozai 03/28 19:51吃含鐵食物

yoyogogojojo 03/28 20:30建議先去醫院做婦科檢查喔～我就是

yoyogogojojo 03/28 20:30因為經痛去醫院檢查結果有子宮內膜

yoyogogojojo 03/28 20:30異位症...QQ

flyyyccc 03/28 20:47運動 減少壓力

Leo1993 03/28 21:04先看西醫，確定沒什麼問題的話就讓中醫

Leo1993 03/28 21:04調養身體，我吃了半年中藥後生理期變得

Leo1993 03/28 21:04很規律，經痛也改善很多

sharonlu0303 03/28 21:14建議去醫院檢查唷

ooptex 03/28 21:30桂圓紅棗這些應該是平常當作保養用吧，真

ooptex 03/28 21:30的痛起來的話還是只能吃止痛藥

ecila 03/28 21:59運動 止痛藥

Ichneumon 03/28 22:04要吃藥還會影響工作還一直堅持不看婦科

Ichneumon 03/28 22:04是怎樣...

joy25881371 03/28 22:14西醫先檢查…中醫有時吃多 很容易長

joy25881371 03/28 22:14東西…生完小孩真的會改善不少