[問題] 不喝冷飲跟咖啡、茶飲真的月經來肚子不痛

FarkU 08/19 12:04會痛除了止痛藥外就是會痛

Anda 08/19 12:12多運動。我從生理期要來不要，固定

Anda 08/19 12:12運動後變成教科書版本 每28天準時

Anda 08/19 12:12來

Rhumacol 08/19 12:35運動啦

tt6380 08/19 12:42就算有運動 但愛吃冰的一樣肚痛XD

tt6380 08/19 12:42我覺得還是戒除冰的會好一點～～不

tt6380 08/19 12:42然就放到常溫再喝，這次我痛到什麼

tt6380 08/19 12:42事情都無法做

ymx3xc 08/19 12:59不要吃冰

Noreendong 08/19 13:21多運動！我開始練跑步游泳重訓之後

Noreendong 08/19 13:21月經來幾乎沒感覺，之前月經來第一

Noreendong 08/19 13:21天還跑完全馬

ananbig 08/19 13:42體質吧 月經來照喝冰的 也沒痛過

Anda 08/19 13:51痛成那樣間要看醫生啦 別有吃冰迷

Anda 08/19 13:51思了。快去看醫生才是真的

Anda 08/19 13:52還有運動是真的運動 一個月打球一

Anda 08/19 13:52次不叫「有運動」（就真的有這種朋

Anda 08/19 13:52友）

baek04 08/19 14:02我自己是壓力問題，壓力大的時候每

baek04 08/19 14:02週打球4天以上，重訓+有氧一週3天，

baek04 08/19 14:02一樣痛到吐。壓力小的時候運動量低

baek04 08/19 14:02也沒事

baek04 08/19 14:03補充一下痛到吐的那個月，冰的全戒

baek04 08/19 14:03～根本沒用..

suammm 08/19 14:12照吃照喝 有時痛 有時無感 痛就吃

suammm 08/19 14:12止痛

Amy1021 08/19 14:25冷飲好像其實跟經痛沒關係

hermosal 08/19 14:48推運動

Anda 08/19 15:27壓力真的是各種病痛的來源

miunachafifa 08/19 15:34只有在來之前一個禮拜戒冷飲、酒，

miunachafifa 08/19 15:34這週多喝紅豆湯、鱔魚、牛肉，平常

miunachafifa 08/19 15:34固定吃月見草油

donnawt1 08/19 16:08冷飲、運動、作息、壓力，這些都有

donnawt1 08/19 16:08關。年輕時可能改善一項就可以，年

donnawt1 08/19 16:08紀大就都要做到才能預防經痛

Mozai 08/19 16:12我小時候就不喝冷飲跟茶，結果還是

Mozai 08/19 16:12痛個半死，現在除了生理期時放開來

Mozai 08/19 16:12喝，也沒有比較痛

abby5117 08/19 16:46我還會頭痛~~哭哭

mimisugar 08/19 17:17戒蛋跟奶

LuciusMalfoy 08/19 19:05看體質 我吃冰喝酒都不痛

bizida 08/19 19:34去看婦產科檢查最快

Sunblacktea 08/19 20:01每個人體質不一樣

iamsofa 08/19 20:12體質啦 我有吃冰沒比較痛 沒吃冰也

iamsofa 08/19 20:12照樣痛

zhilong0403 08/20 10:45但是天氣熱又好想喝冰的QQ

pipida00 08/20 12:56生理期吃冰會提早結束但是下次會痛

pipida00 08/20 12:56到爆

peteboy 08/20 12:58真的看體質，都有在喝也不痛，只是

peteboy 08/20 12:58血會結塊。不過平常都喝溫開水

skyeblue 08/20 17:45體質。

mag1021 08/20 22:19看體質+1 也有完全不會經痛 吃東西

mag1021 08/20 22:20從來不忌口的女生 冬天還在咬冰塊

whoismama 08/21 14:41沒睡飽+沒運動才會不舒服，不過不

whoismama 08/21 14:41到痛