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[討論] 請問不運動不注重飲食的人的想法

看板WomenTalk標題[討論] 請問不運動不注重飲食的人的想法作者
Anda
(加油)
時間推噓47 推:53 噓:6 →:173

到了中年,身邊很多男生都挺著大肚子
(女生也有很多身材變形的胖子)
(但剛好身邊大肚子的是中年男性為主)
(所以以下用男性舉例,請不要太敏感)

有個前同事曾是工程師但已財富自由退休
前陣子跟大家說他三高、重度脂肪肝
才40出頭…..

另一個朋友三酸甘油脂接近500快十年了
聽說抽血的血都是稠的,靠吃藥控制

還有一個同事四肢細但肚子超大
午餐常是麵線滷味類的小吃,飲料加布丁
偶爾吃沙拉平衡,但整體蛋白質超不足

***以上男性都有老婆***

**以上男性每日走路步數不超過3000**

然後平常菜市場看到一堆胖老人
雖然行動緩慢但我看也活到80+歲了
比起運氣不好出意外或癌症而短命
不運動、飲食爛的人一堆也很長壽
這真的讓我困惑

雖然我好羨慕他們財富自由,但也很好奇
請問這樣的人都不會擔心健康嗎?
還是怕死的人才一直運動跟注重飲食?







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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.233.146 (臺灣)
PTT 網址

watson8132 09/21 12:07聽說基因決定壽命的因素比較高

gogomercury 09/21 12:09我爺爺奶奶90幾歲還在抽煙

gogomercury 09/21 12:09兩個都還健在

gogomercury 09/21 12:10他們每餐都吃魚

gogomercury 09/21 12:10每天喝普洱茶

Nemophila 09/21 12:21不是只有工程師如此 路邊很多看起來

Nemophila 09/21 12:21三十幾歲的男性都是挺著大肚子

Nemophila 09/21 12:22心態也沒很難理解 外食追求簡單好處

Nemophila 09/21 12:22理 為了舒緩壓力就會吃很多「美食」

Nemophila 09/21 12:25你講的情況可能連他們的老婆都是類

Nemophila 09/21 12:25似情況,你夫妻至少要有一個對健康

Nemophila 09/21 12:25有深入點的認知,如果兩個都沒有,

Nemophila 09/21 12:26那就完蛋惹

mira 09/21 12:42這種通常是夫妻一起發福變形

kimura0701 09/21 12:46活著已經很累了還要運動喔

enijmax 09/21 12:49每個人基因不同,能在菜市場走路的老

enijmax 09/21 12:50人說不定也有慢性病啊!只是妳不知道

enijmax 09/21 12:51每次看到那種某親戚抽菸/喝酒但還是

OnedayTW 09/21 12:5150歲開始吃三高的藥

enijmax 09/21 12:52活到9X歲的特例就覺得很有趣~

enijmax 09/21 12:52那要不要說王永慶僅小學畢業也曾是

enijmax 09/21 12:53台灣首富,那學歷比他高的該汗顏?

Nemophila 09/21 12:54基因不好也可以吃藥控制 怕的是你根

Nemophila 09/21 12:54本沒想控制

ymx3xc 09/21 13:18生活、飲食習慣,跟從小生長環境有

ymx3xc 09/21 13:18關,跟財富自不自由無關.

ymx3xc 09/21 13:19你舉的這種人 通常要等到身體真的出

ymx3xc 09/21 13:19狀況壞了,才會願意開始改變.

ymx3xc 09/21 13:20不過話說回來,每個人有每個人的命

ymx3xc 09/21 13:22管理好自己就好~

ymx3xc 09/21 13:23就像菸酒毒傷身,連當事人自己也知

ymx3xc 09/21 13:23但成癮的當事人會改嗎? 不會的.

Anda 09/21 13:33能夠理解人生很累 但不會害怕三高與

Anda 09/21 13:33肥胖導致的病痛嗎?

Anda 09/21 13:34因為我還滿害怕的…

e04su3no 09/21 13:35我阿奏每天吃豬油104歲去世

e04su3no 09/21 13:35你害怕這些沒得吃又活在恐懼中,他

e04su3no 09/21 13:35們吃的開心又活得舒心

ymx3xc 09/21 13:38人家可能前半生都在為財富打拼,現

ymx3xc 09/21 13:39在豐收了,當然享受人生啊

ymx3xc 09/21 13:40若拚到財富自由後 再嚴格施行飲控

ymx3xc 09/21 13:41那他的人生活著是為了什麼?

Nemophila 09/21 13:45台灣人不健康餘年快九年了 大概意思

Nemophila 09/21 13:45就是老了要躺九年才會走 如果有錢跟

Nemophila 09/21 13:45人力應付 當然是沒差怕的是多數人是

Nemophila 09/21 13:45活到老 做到死

chigo520 09/21 13:45就一般人的想法阿…

andy89202033 09/21 14:04你怕是你的事,別人不怕是別人的事

andy89202033 09/21 14:04,跟你有什麼關系?

Colitas 09/21 14:14享受現在vs投資未來,兩邊的行為動

Colitas 09/21 14:14機都不難理解吧?

abbeyy 09/21 14:19https://i.imgur.com/IPrUxJk.png

maye 09/21 14:25可是那麼辛苦忌口維持,萬一是出意

maye 09/21 14:25外走的,不覺得都沒享受到很可惜嗎

maye 09/21 14:25?我就是這樣瘦不下來的,嗚嗚…

ymx3xc 09/21 14:30所以我說人各有命

Neferupito 09/21 14:33豬油沒有不健康啊 某人阿宙比你的健

Neferupito 09/21 14:33康觀念好多了XDD

Nemophila 09/21 14:36如果你可以學阿奏 晚上九點就睡覺

Nemophila 09/21 14:36相信身體也可以健康很多

saber102 09/21 14:37講的好像運動控制飲食只能是痛苦的

ymx3xc 09/21 14:39飲控是痛苦的沒錯啊~

ymx3xc 09/21 14:39要嘛你的人痛苦,要嘛你的荷包痛苦

ymx3xc 09/21 14:41不然有人飲控是能不用辛苦付出的嗎?

anshley 09/21 14:54女人的特徵是大屁股 所以以前法醫

anshley 09/21 14:54有說 溺水死亡的男人常是臉朝上肚子

anshley 09/21 14:54浮上來 女人則是臉朝下屁股浮上來

shine32025 09/21 14:55我家人就這樣 反正就放棄了

shine32025 09/21 14:55現在藥太發達 不注重 不治療一堆

shine32025 09/21 14:55反正吃幾顆藥還能動就只治標就好

amotea 09/21 14:56別人怎樣礙到你了嗎? 妳自己注重就

amotea 09/21 14:56好 還管人家有沒有老婆....

amotea 09/21 14:56人就活一輩子 他選擇這樣開心又哪裡

amotea 09/21 14:56不對?

shine32025 09/21 14:56現在一堆降壓 降糖 控糖降酸的藥一

shine32025 09/21 14:57大堆 人家有錢買一輩子控住

Nemophila 09/21 14:57現在的健保扛得住 不代表你老了以後

Nemophila 09/21 14:57的健保也扛得住

shine32025 09/21 14:57保險買多一點 哪天失控就GG長照

shine32025 09/21 14:58我家人 勸20-30年 連運動鞋都不買

shine32025 09/21 14:58是能怎麼樣?

shine32025 09/21 14:59叫他們運動 不動就算了

shine32025 09/21 14:59你越勸它們越拿翹

Nemophila 09/21 15:00對啊 我是說現在的老人還有資源可依

Nemophila 09/21 15:00賴 我們年輕的不見得有

shine32025 09/21 15:07這種都是長照預備軍

shine32025 09/21 15:08勸他跑步運動可能改天得肺腺癌

a27588679 09/21 15:14人生才幾年幹麻這麼辛苦

BusterPosey 09/21 15:19他們爽就好 管他們幹嘛 說不定他們

BusterPosey 09/21 15:19覺得活夠了啊

heavenbeyond 09/21 15:21科學早已經證明了,長壽最重要的因

heavenbeyond 09/21 15:21素是「基因」啊。

heavenbeyond 09/21 15:21什麼運動/飲食/養生....這些加起來

heavenbeyond 09/21 15:21,大概只佔長壽因素的2%,而光是基

heavenbeyond 09/21 15:21因就佔了98%。當然,這個長壽單純指

heavenbeyond 09/21 15:21壽命長短,與「健康」健康無關。

MoonHalo 09/21 15:21不夠有錢,看看馬斯克

Anda 09/21 15:27推文怎麼有人那麼敏感?在氣什麼?

Anda 09/21 15:27我是真的好奇心態的不同,我甚至羨

Anda 09/21 15:27慕他們能享樂,我沒有要干涉他們啊

DongRaeGu 09/21 15:42基因決定一切 但是不健康生活品質一

DongRaeGu 09/21 15:42定很差

enijmax 09/21 15:43心態就是及時行樂,活在當下

enijmax 09/21 15:44等到真的糖尿病要洗腎或是重症要插

enijmax 09/21 15:44管時,才會一把鼻涕/眼淚說不想死

enijmax 09/21 15:46但平時要他忌口/運動,總有理由推託

enijmax 09/21 15:47不願付出任何代價,卻想保持健康

enijmax 09/21 15:49年輕時拿健康換錢,老了再用錢希望能

enijmax 09/21 15:49喚回健康,多數人都是如此

zenuie 09/21 16:08每個人想過的生活不一樣,我運動只

zenuie 09/21 16:08是希望我能一直保有好的精神與活力

jerrylin 09/21 16:09活的時候快樂比較重要 不用活太久

jerrylin 09/21 16:10抽菸喝酒吸毒都沒在怕了

jerrylin 09/21 16:10不注重健康算甚麼

Agneta 09/21 16:18就是懶和賭 不見棺材不掉淚

twin2 09/21 16:28為了求偶維持身材的動力通常遠超為

twin2 09/21 16:28了健康,所以沒有求偶需求的人很難

twin2 09/21 16:28有足夠動力做飲食控制跟運動

nick202153 09/21 16:33怕死的人才會

lavign 09/21 16:40體力好做任何事或思考都很輕鬆

everyheart25 09/21 16:42就你真的是怕死阿

everyheart25 09/21 16:48你運動是怕以後的病痛疾病找上身 人

everyheart25 09/21 16:49家不運動就是不care疾病 想活在當下

everyheart25 09/21 16:49錯了嗎

lovemiku39 09/21 16:58我老公他阿嬤抽菸活到92

sangoking 09/21 17:01健康不等於長壽 長壽也不等於健康

sucherng 09/21 17:18台灣人太長壽也是一個問題,開心的

sucherng 09/21 17:18活夠這輩子就好,不必太長壽。

O10lOl01O 09/21 17:24也不見得真的是重度

O10lOl01O 09/21 17:24有可能中度聽錯變重度

eugene0412 09/21 17:33台灣人沒有運動觀念

DogCavy 09/21 17:44吃什麼40出頭重度脂肪肝

lovervwendy 09/21 18:54一堆都說基因決定論 就亂吃不運動了

victorwater 09/21 18:56真的不有以為瘦的就不會有病

lovervwendy 09/21 18:56基因其實佔20-30% 98%不知道哪來的

blackkeys 09/21 19:46忌口跟運動讓自己活得更舒服體態更

blackkeys 09/21 19:46好不好嗎?扯什麼基因壽命出意外走

blackkeys 09/21 19:46阿不就藉口一堆

lolicat 09/21 20:09你要爽60年還是苦80年?正常人應該

lolicat 09/21 20:09都是選爽的那一邊

angusyu 09/21 20:11每個人在意的事不一樣你何必介意?

angusyu 09/21 20:11他們也覺得怎麼會有人喜歡在Ptt發廢

angusyu 09/21 20:11

eva19452002 09/21 20:33以下再次開放我阿祖從未成年就菸酒

eva19452002 09/21 20:33檳榔不離身,每天大魚大肉也不運動

eva19452002 09/21 20:34,已經活超過120了,勸他不要這樣的

eva19452002 09/21 20:34人,草長的比人還高的推文

popq7894 09/21 20:43因為這不是優先的擇偶條件啊

argyle 09/21 21:31我有好幾個挺著肚子的男性朋友都有

argyle 09/21 21:31胃食道逆流的困擾

herochang 09/21 21:41台灣醫療太便宜是個重要因素

fever105 09/21 23:25生活品質 > 活得久 你要慢性病洗腎

fever105 09/21 23:25..活40年嗎?

iinstan 09/21 23:34完全可以理解原po的疑惑XD

toro077 09/22 00:26死人不會說話 你看到的也只是剛好活

toro077 09/22 00:26著而已 運動會對健康好 這研究事實

toro077 09/22 00:27實 有人亂吃不運動活的久 也是有這

toro077 09/22 00:27案例 反正我運動除了為了健康還有舒

toro077 09/22 00:27壓 我看去的WG 多數人也是把他當作

toro077 09/22 00:27習慣和舒壓居多 還有交友的

winter2683 09/22 01:17一群肥豬 爛命一條 沒差吧

twmarstw7758 09/22 01:21我大伯也高血脂,80多歲每天起床就

twmarstw7758 09/22 01:21喝酒去找牌友玩,年青時種田撒農藥

twmarstw7758 09/22 01:21中毒好幾次,他天性就樂觀有得玩就

twmarstw7758 09/22 01:21

twmarstw7758 09/22 01:23而且運動不代表活的久,很多運動員

twmarstw7758 09/22 01:23都是短命仔,練太多肌肉跟心臟也容

twmarstw7758 09/22 01:23易使用過度

twmarstw7758 09/22 01:24你對自己人生負責就好,不需要管別

twmarstw7758 09/22 01:24

inji 09/22 01:45你運動注重飲食不見得比較長壽,而

inji 09/22 01:45且人家做自己開心的事情關你什麼事

inji 09/22 01:45,會不會管太多?

apple0123 09/22 02:32有錢人都特別注重飲食健康,如果不

apple0123 09/22 02:32注重的可能不夠有錢,因為他們有企

apple0123 09/22 02:32業要管理

apple0123 09/22 02:33郭台銘就有專屬的營養師幫他調配三

apple0123 09/22 02:33

apple0123 09/22 02:36不過這是每個人的選擇囉,年輕的時

apple0123 09/22 02:36候怎麼吃,老的時候要承受代價,不

apple0123 09/22 02:36要說那種少數沒飲食控制又活到很老

apple0123 09/22 02:37

apple0123 09/22 02:38我不相信每天手搖飲當水喝的人可以

apple0123 09/22 02:38活到很久

apple0123 09/22 02:40看到一堆新聞把手搖飲當水喝的人都

apple0123 09/22 02:40是早死,20幾30幾就走的人不少

markhbad54 09/22 06:28我要快樂 我要能睡得安穩

markhbad54 09/22 06:28有些運動不跑了才溫暖躺下了才不累

markhbad54 09/22 06:28我早應該割捨

markhbad54 09/22 06:28我要快樂 哪怕笑得再大聲

markhbad54 09/22 06:28心不是滷的 全都是假的 只有飽足是

markhbad54 09/22 06:28真的

mc2834 09/22 07:12之前新聞報導,有個公務員體態苗條

mc2834 09/22 07:12,不菸不酒還奉行333,結果40多歲就

mc2834 09/22 07:12死了,唉…他的人生也太無趣了吧…

bmwx6 09/22 07:42我就懶啊

Nemophila 09/22 07:49各位要想像一下若干年後的健保可能

Nemophila 09/22 07:49沒辦法像現在這樣,屆時慢性病、抑

Nemophila 09/22 07:49鬱症身心上的折磨,加上不得不求助

Nemophila 09/22 07:49宗教的奉獻,這些支出都是你要避免

Nemophila 09/22 07:49活到老做到死要考量的

beachboy7 09/22 07:57今朝有酒今朝醉

annly0620 09/22 08:09撇開壽命長短,沒有求偶需求(吸引人

annly0620 09/22 08:09眼光)時,修飾外表的動力也會比較少

paul115 09/22 09:55看不得別人爽 硬要哭?

SYAA 09/22 09:59留言要你管的言論,八成自己就是胖

SYAA 09/22 09:59子,被說到氣噗噗

hcuo 09/22 10:30你舉的例子都人生勝利組,還要被你

hcuo 09/22 10:30嘴,呵呵

YouAre5566 09/22 10:34有錢活這麼久?

Anda 09/22 11:12噓文的到底在氣啥 沒有要管只是好奇

Anda 09/22 11:12問也不行? 真心好奇被當惡意 太玻

Anda 09/22 11:12璃心了

iwinlottery 09/22 13:53在意有什麼用,用政府又不在意工時

iwinlottery 09/22 13:53勞權放假

chris529tw 09/22 15:47就不自律啊,拿工作忙當藉口,肥宅

chris529tw 09/22 15:47休閒時間剩不多當然選擇打電動,誰

chris529tw 09/22 15:47要去健身房?

azasibyl 09/22 17:16他們不覺得身體不舒服就好。 感受

azasibyl 09/22 17:16過清爽的飲食跟精緻調味烹煮給身體

azasibyl 09/22 17:16帶來的不同感受後。就不會想天天虐

azasibyl 09/22 17:16待身體。不是為了健康,只是因為清

azasibyl 09/22 17:16爽的飲食方式身體感覺很舒服

azasibyl 09/22 17:17也許不運動、飲食不控制的人,你叫

azasibyl 09/22 17:17他們控制飲食,反而讓他們渾身不適

wasi941 09/23 08:53身邊的例子是沒結婚沒小孩,沒有要

wasi941 09/23 08:53找另一半,也不打算活到很老,生活

wasi941 09/23 08:53想過的自由自在

NomeL 09/24 17:49痾對啊 我也不懂為什麼會想要長命百

NomeL 09/24 17:49

RainSakura 09/24 23:09比較無法理解想要活很久的人的心態

ceremonial 09/25 07:20別人喜歡就好 健身真的很累