[閒聊] 甚麼下午茶比較不罪惡
在跟同事點下午茶
結果有人說要吃
吉拿棒 泡芙 或是甜甜圈
光想就熱量超高
不知道有沒有比較不罪惡的下午茶
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.46.209 (臺灣)
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推
仙草茶
推
全聯的小農泡芙蠻好吃的,配熱紅茶
推
好市多牛肉捲 印度奶茶
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蘇打餅
推
茶葉蛋
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熱量從正餐扣掉
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饅頭紅茶
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吃地瓜、喝麥茶
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有認真運動就不會有罪惡感
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都吃,然後不要吃晚餐。
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茶葉蛋
推
魚茶
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優格?
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超商買生菜沙拉啊
噓
葉配帳號昨天灰溜溜刪文
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今天又來洗文
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或者今天也來葉配我們等著看
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雞排配珍奶
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無糖綠茶
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生菜沙拉吧?配橄欖油醋 熱量
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應該還好
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想吃就不要怕罪惡
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別吃晚餐
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都要吃下午茶了 就別想太多
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蘇打餅乾
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Re: [問卦] 有什麼健康又好吃的零食?重點還是量 只要適量 吃什麼都行 本巨巨有時候也是一天吃三個甜甜圈拉 也不會變胖 體脂一樣低 三個分成 早餐 下午茶跟宵夜 一個約三百大卡 因為不吃甜甜圈 我就是吃吐司 花生醬 飯糰 蕎麥麵 鬆餅 只要熱量差不多就行了
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