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Re: [討論] 這樣的諮商還要重新開始嗎?

看板WomenTalk標題Re: [討論] 這樣的諮商還要重新開始嗎?作者
bil193
(建雄)
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※ 引述《kentket (魚~!)》之銘言:
: 我是男生
: 但看到女孩版比較多人討論諮商的問題,所以發在這裡
: 大約去年十月的時候,我發現我心裡累積的問題太多了
: 所以去找了心理諮商
: 大概從原生家庭開始跟諮商師討論
: 再後來討論到我之前面臨到的情感問題
: 前面討論原生家庭的時候跟諮商師還算順利
: 但後來討論到情感問題時候卻卡關了
: 因為我之前喜歡的人她給我了太多矛盾、對未來的不確定感、恐懼感
: 我只能把以前到現在發生的事情,反覆推敲驗證的想法講給諮商師聽
: 講完之前都也還算順利
: 但講完之後我發現我能從諮商師那邊的幫助很有限
: 理由是她沒有辦法跟我核對事情的真相
: 而且那位之前喜歡的女孩早已不在我的生活圈裡了,要再核對根本不可能
: 我也知道講給諮商師的東西,都是我的主觀意識
: 我也有跟諮商師提及,我只是想要有人認同我的想法而已,
: 我也知道我也沒辦法跟誰核對了。
: 因為把事情講完後,我發現諮商的效率變差了,
: 變成我跟諮商師空白無話可說的時間變多了,加上每周1800不是一個小數字
: 所以我開始有萌生暫時結束的想法,剛好去年年底開始我的工作忙了
: 所以我就跟老實的跟我的諮商師說:
: 我最近開始要忙了,而且我需要一些時間在心裡去整理每個禮拜諮商完的結果。
: 每個禮拜1800對我來說不是一個小數字,所以我需要沉澱一下再看看我有沒有需要繼續。: 沒想到變成我的諮商師在難過了,
: 她跟我說我讓她覺得我跟她只是建立在金錢方面的關係而已,
: 還說我是不是很習慣這樣子切斷關係。
: 我當下聽了一頭霧水,我是來諮商的,我發現我現在的需求可能不再需要每個禮拜
: 來諮商了,畢竟那段期間工作很忙,真的沒有時間想去諮商時要和諮商師說什麼
: 但我卻感覺我被我的諮商師指責了?當下真的既生氣又難過。
: 因為我跟諮商師說過我一月份會很忙,
: 所以就在不久前我的諮商師傳簡訊過來說她會等我再過去。
: 我開始猶豫是否還要再去,但我目前是暫時沒有需求的,我想先好好跟我身邊的人相處。: 但如果之後有需求要再過去,是不是換個諮商師會比較好?
: 主要考量要不要換的的點是,換一個諮商師,變成之前說的事情還要再說一遍,
: 但我已經沒有力氣再說一遍了,有人有諮商很多次還需要重來的經驗嗎?

我諮商過50次,試過20幾個心理師。

先回答你問題:不是 "換一個諮商師後,就以後的事都要再重講一次。
"
而是把每一次的諮商都當作是有某一個議題需要討論處理,才找他(看病)。所以你每一次找諮商師,只要給他相對應的資訊即可。

每一次你諮商完得到的收穫,像是解惑,或是自己的頓悟,這些東西是要長在自己身上,讓自己變得更強大的。

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至於諮商師的說法,我跟你說,這就是有問題的諮商師。
因為這些諮商師無能,所以才需要靠著話術「你跟我只建立在金錢關係」來把你拉進諮商室。(你是付錢的人。)

無能的諮商師,會跟你說「你如果有這些疑慮,不妨找諮商師討論啊」。
我就問:都沒問題了,還要找他討論?為了找他討論,還要自費1800,是盤子嗎?

無能的諮商師,還會跟你說「諮商要長期才會有效果,短期要見效不可能的。我的一次治療都是12次 or. 6次。」

或是「當你有一天你想離開了,我就一個請求,你不要就自己不告而別。你再最後一次來我這裡,好好跟我說再見,做一個好好的道別,好嗎?」

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