Re: [閒聊] 現在還有人在吃subway減肥的嗎

※ 引述《j855081221 (月下紅茶)》之銘言：
: 昨天看到叉雞新影片
: 講說以前有人靠吃subway成功大甩肉的故事
: https://www.youtube.com/watch?v=b81dEupfiOo&pp=ygUG5Y-J6Zue
: 我自己以前下班去wg運動前也蠻愛吃subway當晚餐的
: 不過我家附近subway倒了以後我也很懶得跑遠的地方去買了
: 基本上都吃便利商店跟健康餐
: 好奇現在還有人在靠subway減肥嗎
: 有時候刷IG動態 看健友偶爾也會吃
: 我看現在分店也不是這麼的多要特地找也是挺麻煩的吧
: 除此之外大家減肥會特定一直吃哪個品項嗎
: 我自己是很喜歡把品項換來換去吃
: 其實影片中一直堅持吃subway也是一件不簡單的事情XD

我是不知道台灣。

在美國的Subway，價格本來就不太貴，但被嫌最多就難吃，畢竟不夠油。

甚至你還想要積極一些，可以不要麵包，換成莎拉
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https://i.pinimg.com/564x/19/6f/75/196f75e133351ecd13a32d9accf20661.jpg

我覺得偶爾為之是可以，但常中午吃完，下午就頭有點暈，沒有吃到澱粉，感覺
還是有差的。

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