[問題] 壓力大 想要去做心理諮詢

VVizZ 10/05 10:22浪費錢 來批踢踢瞎聊就好了 免費

caramelputin 10/05 10:27可以先寫情緒日記開始。

VVizZ 10/05 10:30上面不就有個人天天在這寫情緒日記

jise51103 10/05 10:43一樓別來亂，如果真的有需要可以去

jise51103 10/05 10:43看看

mxr 10/05 10:47浪費錢 把錢拿去喝一杯還比較實在

VoV 10/05 10:52諮詢師講廢話還能賺妳的錢,還不如

VoV 10/05 10:52找閨蜜訴苦

tt6380 10/05 10:59這個很貴 不知道是給諮商師賺還是諮

tt6380 10/05 10:59商師上班的診所賺

monkeylan 10/05 11:17如果有經費考量，可以利用張老師專

monkeylan 10/05 11:17線，或健保給付的門診。

Onlyumei 10/05 11:17記得現在好像有心理諮詢的費用補助

Onlyumei 10/05 11:17？可以試試看

siberia 10/05 11:20很有用，改變我的人生

MooRain 10/05 11:22我諮商一段時間了但一開始經驗不好

MooRain 10/05 11:23也是換了兩次心理師才遇到現在的心

MooRain 10/05 11:23理師 因為不在台中無法推薦 加上已

MooRain 10/05 11:24經蠻難約了><

MooRain 10/05 11:24但如果真的想諮商推薦可以試試

ssnopra 10/05 11:28其實張老臉的就蠻有用了，心理諮商

ssnopra 10/05 11:28其實只能輔助你，最後還是要自己面

ssnopra 10/05 11:28對，祝順利

ssnopra 10/05 11:28張老師

cj80705 10/05 11:49經濟可以負擔的話務必去做，如果轉

cj80705 10/05 11:49換其他精神症狀長時間吃藥很折磨

cjy0321 10/05 11:55很有用 我覺得對安穩自己的情緒、

cjy0321 10/05 11:55看到盲點很有幫助

cjy0321 10/05 11:56不是很急性的情緒 其實兩三周去一

cjy0321 10/05 11:56次也不會負擔很大

t81511270 10/05 12:21很慘的是 至少要聊一陣子

t81511270 10/05 12:22才能開始進入治療 這時候錢在燃燒

FlynnZhang 10/05 12:24你484聽股癌

RaiGend0519 10/05 12:25可以試試，但覺得沒什麼意義

RaiGend0519 10/05 12:26有個人無條件聽你講話，但問題還是

RaiGend0519 10/05 12:26卡在那邊無法解決

tabosage 10/05 12:29諮商當然可以試試看，祝順利

Fady880 10/05 12:31先試試 有效再定期去

emily0626 10/05 12:41青年諮商方案有補助三次喔 你很棒

daJune 10/05 12:42各縣市有補助方案，可以參考

jamteam 10/05 12:42準備8次左右的預算 不合適可以換不

jamteam 10/05 12:42要客氣 值得為自己花錢 絕對不貴

serendipity 10/05 12:53 肥宅悲歌

qsgjnmvb 10/05 12:57掛精神科 回診吃藥 跟醫生說你要心

qsgjnmvb 10/05 12:58裡諮商他就會安排健保給付的的心裡

qsgjnmvb 10/05 12:58師來約時間一周一對 一談了

qsgjnmvb 10/05 13:00覺得自己經濟足夠負擔 也可以去找私

qsgjnmvb 10/05 13:00人診所看1h 2k起跳的

reconnection 10/05 13:06推薦專業諮商，和跟好朋友聊天真的

reconnection 10/05 13:06不一樣，會讓自己得到有用的力量跟

reconnection 10/05 13:06資源

CyanH 10/05 13:16在講看了沒用，勸不用去的人很不負

mey568 10/05 13:29去大廟講給神明聽，擲筊問神明的意

mey568 10/05 13:29見

mickey0223w 10/05 13:37諮商完全在付智商稅 完全沒必要

chichihuang 10/05 13:37經濟OK其實就可以去啊

mickey0223w 10/05 13:38隨便找個匿名網站都能抒發

Ernest 10/05 13:40勸不用去的不代表不負責，因為多數

Ernest 10/05 13:40都是去看過諮商的病友

thebaies 10/05 13:40諮商兩年多了，一開始覺得沒用，覺

thebaies 10/05 13:40得這人就一直逼我講話嗎？幾個月後

thebaies 10/05 13:40才沒有這種感覺，現在我會推薦經濟

thebaies 10/05 13:40壓力沒這麼大的話可以試試一陣子，

thebaies 10/05 13:40對我幫助很大

Ernest 10/05 13:42這個本來就不是每個人有效，而且有

Ernest 10/05 13:42機會諮商後變得更嚴重

chuenchuen 10/05 13:42推 晴朗諮商所 可以先看諮商師專長

chuenchuen 10/05 13:42再預約

CyanH 10/05 13:51在講看了沒用，勸不用去的人很不負

CyanH 10/05 13:51責任。這是一個機會出口，鼓勵原po

CyanH 10/05 13:51可以試試看，有用無用自己可以去經

CyanH 10/05 13:51歷感受。

CyanH 10/05 13:56問題本來就不會透過諮商就能解決，

CyanH 10/05 13:56效果在於你能從中探索到問題根本，

CyanH 10/05 13:56而根本能不能解在於當事者的心態跟

CyanH 10/05 13:56狀況。無論如何還是鼓勵原po還能積

CyanH 10/05 13:56極的找問題找答案時，當然各種方法

CyanH 10/05 13:56都可以試試看，別因為好像很多人說

CyanH 10/05 13:56沒用就放棄，更多的是能找到解法的

CyanH 10/05 13:56人。

VoV 10/05 13:56花錢請人聽妳抱怨而已,心情變好也

VoV 10/05 13:56和諮商師無關,諮商師根本笑著躺著

VoV 10/05 13:57賺

Xin0yu0u 10/05 14:05之前是在dcard看到人家推薦好晴天，

Xin0yu0u 10/05 14:05抱著試試的心態去諮詢了一次，初次

Xin0yu0u 10/05 14:06談完後心情有放鬆很多，現在已經去

Xin0yu0u 10/05 14:06諮商了四五次，真的幫助很多，推薦

cjy0321 10/05 14:11有經濟壓力的話 很多諮商所都有實

cjy0321 10/05 14:11習心理師或是輔導員（尚未取得諮商

cjy0321 10/05 14:11師執照）的方案 600-1000/hr 我自

cjy0321 10/05 14:11己的經驗是體驗也不錯 當然沒辦法

cjy0321 10/05 14:11像專業諮商師那麼快抓到你的點 但

cjy0321 10/05 14:11有個樹洞可以透露心聲跟獲得肯定

cjy0321 10/05 14:11也是很有幫助

Ernest 10/05 14:12我還知道有諮商完，因為諮商會問過

Ernest 10/05 14:12往經歷，導致當事人憂鬱加重自殺身

Ernest 10/05 14:12亡的

Ernest 10/05 14:13這個本來就沒有一定，有的人有用，

Ernest 10/05 14:13有人沒用，或更嚴重

fjdkqp 10/05 14:28可以試試喔，而且找同調性的幫助比

fjdkqp 10/05 14:28較大，感覺不合的就感快換

xan1053 10/05 14:31人生碰到的問題要自己去解決，但心

xan1053 10/05 14:31理師會幫助你探索自己更了解自己抓

xan1053 10/05 14:31你思考的盲點，讓你知道碰到這樣的

xan1053 10/05 14:31情境你下次會怎麼處理

nashmvp5566 10/05 14:41說沒用的是多不尊重專業 真是可悲的

nashmvp5566 10/05 14:41人

molopo 10/05 14:43大醫院

was599 10/05 14:48https://i.imgur.com/XtGblDk.jpg

was599 10/05 14:48https://i.imgur.com/Jh40NIK.jpg

yusakoji 10/05 15:00一堆不尊重專業的可悲魯蛇

yusakoji 10/05 15:01如果你的壓力來源不是經濟的話，可

yusakoji 10/05 15:01以去試試，但找到適合自己的諮商師

yusakoji 10/05 15:01也很重要。

yusakoji 10/05 15:05我童年時期就有PTSD，一直到成年還

yusakoji 10/05 15:05是無法走出來，後來遇到貴人醫師跟

yusakoji 10/05 15:05諮商師，我才跨出一直無法走出的崁

donne1985 10/05 15:07去看看吧

littlibanana 10/05 15:18真的有需求就去

Oxonomy 10/05 15:36可以去試試看

MoonShadowy 10/05 15:49想做就去試看看啊，人生是你的，不

MoonShadowy 10/05 15:49是這些網友的

VVizZ 10/05 16:13樓上有很多人觀念很奇怪

VVizZ 10/05 16:14不管你去然後找到適合的或者不去

VVizZ 10/05 16:14這裡都不會有任何人負責的

VVizZ 10/05 16:14並不是只有叫你不要去的不負責

THANN 10/05 16:15可以查一下，有些衛生所平日下午有

alan155511 10/05 16:27可以先掛掛看身心科門診

pgf1314 10/05 16:29你應該分析自己的情緒來源在哪

Peng90ng 10/05 16:32我妹也是有輕微憂鬱 醫生建議安排心

Peng90ng 10/05 16:33理治療 所以也是每個月都會帶她去

Peng90ng 10/05 16:34好晴天做諮商 藉著家庭諮商的過程我

Peng90ng 10/05 16:34們更了解她的想法了

duduf 10/05 16:37想去就去

VoV 10/05 16:57晴X已出現好幾次,果然又是業配= =

VVizZ 10/05 16:57所以我才說不要去 西西

VVizZ 10/05 16:58三位數登入+二位數文章就是標準神奇

VVizZ 10/05 16:58哀低

chenh 10/05 17:14我是覺得可以去試試看

kagaya 10/05 18:24哇靠 這也能業？

holameng 10/05 19:23之前是去 蛹之生，雖然貴但發現自己

holameng 10/05 19:23的問題很值得

ManOfSteel 10/05 19:46如果有需要就去吧！

ManOfSteel 10/05 19:47諮商師的擅長領域不同，妳可能也要

ManOfSteel 10/05 19:47打聽清楚，這我想是有用的

ManOfSteel 10/05 19:50我自己年輕時是看一些諮詢師的貼文

ManOfSteel 10/05 19:50療癒自己，畢竟也不是每個人都能跟

ManOfSteel 10/05 19:50陌生人講一些較陰暗的事

bearweb 10/05 20:44市政府其實有提供免費的社區心理諮

bearweb 10/05 20:44詢 你可以去看看

acps89188 10/06 00:53可以先從免費諮商的管道著手，現在

acps89188 10/06 00:53好像有提供免費諮商給勞工，先試試

acps89188 10/06 00:53看。我被諮商過，其實諮商師會點出

acps89188 10/06 00:53很多自己不會想到的事情，會幫助自

acps89188 10/06 00:53己思考很多

CRAZYVIVI 10/06 01:36寫日記

seikimatsu01 10/06 01:37有需求去找專業人士幫你釐清還不錯

seikimatsu01 10/06 01:37，專業人士可以釐清你目前遇到的困

seikimatsu01 10/06 01:37惱或是協助你如何面對

seikimatsu01 10/06 01:39不過諮商是要一段時間的，不是馬上

seikimatsu01 10/06 01:39就有效果

seikimatsu01 10/06 01:39要有點耐心

bottger 10/06 06:2615-30歲有補助諮商方案 去體驗一次

bottger 10/06 06:26吧

genovis 10/07 02:44不要聽台灣podcast這種垃圾東西，

genovis 10/07 02:44都是弱者在自我安慰，越聽抗壓性越

genovis 10/07 02:44差

crazyclown91 10/07 22:58一樓是不是在害人 ptt 一堆有毒言論

crazyclown91 10/07 22:58 任何健康問題 不管心理還是生理 去

crazyclown91 10/07 22:58找專業解決才對

acco11022 10/08 23:22有需要真的找專業的比較好

acco11022 10/08 23:23以前有做過學校免費的心理諮商覺得

acco11022 10/08 23:23不錯