[討論] 一天睡多久夠

jaik 02/20 22:1310小時

pisu 02/20 22:16你可以試看看睡24小時

lonelyQQ 02/20 22:17你只要一天比別人少睡一小時一年就多了

lonelyQQ 02/20 22:17三百多小時

lonelyQQ 02/20 22:18換算下來一年你多了十多天的時間 可以用

s142857 02/20 22:1924

sdamel 02/20 23:37睡飽就夠

NEWOLD 02/21 01:14每天少睡一小時有可能短命 最後時間反而

NEWOLD 02/21 01:14更少

mag1021 02/21 01:20平常6小時 真正睡飽10小時

raxt577 02/21 07:395-7小時

c1203644 02/21 11:50七到八小時吧

han141aa 02/21 18:026.7個小時差不多

j855081221 02/22 23:45我大概也是6小時多一些吧 現在有在wg

j855081221 02/22 23:45運動的習慣後睡眠品質有變比較好

j855081221 02/22 23:45感覺起床是比較有精神