[問卦] 每天能睡滿7-8小時的人多嗎?
能一次睡滿7-8小時的人多嗎?
感覺現代人很多都有睡眠困擾
不是入睡困難就是睡不了多久又醒來
聽過最誇張的是平均一天只睡3-4個小時
每天凌晨才睡覺 早上6點就起床準備上班
而且已經好幾年了
認真問這樣身體都不會有問題?
有沒以八卦
--
會有問題
我都睡到自然醒
早睡早起
很少吧 現在都報復性上網 累了一天回
家玩手機到半夜才睡
定義 多
無業 睡到飽
我Qq
十個人能睡8小時算多嗎?
有些5.60還在上班的可以一天只睡5.6個
小時 神扯 都不會壘的 每天活力滿滿
每個人睡眠需求時間本來就都不一樣
剛離職 累了就睡 睡飽就找事做 這種日
子好爽
兩天睡一次7-8小時可以嗎
昨天收工後睡了十個小時
平日4-5 假日9-10!
今天睡滿7小時 醒來還是很累
我到死前應該不會睡超過六小時,為
什麼現在很多醫院有睡眠門診、睡眠
中心,折磨人真是一門好生意,你應
該很明白睡覺時有人拿球棒透過棉被
一直打你是什麼感覺
好屌
頂多早死早超生,人的壽命很平均的,又
不會有人習慣好活到100萬歲,有人生活習
慣差只活30歲,差別頂多是60歲跟100歲而
已
現在居家隔離 沒工作的 都馬這樣
我當兵跟教召都..10點睡到6點
我真是天生當兵命 = =
睡得少但是一覺醒 但是睡得多斷斷續續
還好我都睡10小時
我哥在家啃老每天睡滿十四小時
我每天大都4-5小時而已
上班很累,基本上11點前睡,6點50起
床
一個人一小時 八個人就睡了八小時
我啊,所以身體變得很差啊
等等,我是睡4、5個小時的那種
我就是只睡4-5,重要的是深層睡眠
我一天睡六小時 但是我習慣拆成3、3來睡
,睡再久,沒睡好一樣沒精神
比睡八小時還更有體力 更有精神
前提是我能秒睡 秒深層
每天都睡到晨勃醒…
我睡5小時就再也睡不著了
我一放長假回來就亂了 痛苦
累不累又不是睡的多不多有關 品質好 睡3-
上班一堆事沒做完,回家真的睡不太
4小 加午睡 一樣很有精神阿
著一直想上班的事
睡的差 睡很久 起來還是很累
小心早死 BYE
自宅警備員
沒辦法 6-7可以的話已經謝天謝地
睡不好、睡不飽,器官提早老化
每天幾乎都睡4或5小時 你要叫我12點以前睡
覺根本要我的命
重點是睡眠品質
吉良吉影
我都12點多睡 七點半起床 差不多啦
很難 睡眠品質有夠差 一天亂掉就炸了
請你定義很多,不然就300
早點睡吧 如果沒用吃退黑激素好入睡
我都睡4-5個小時,但白天有空會瞇一
下
大概兩天睡滿8小時
我啊 早睡早起精神好
每天11點跟女友大砲 射完直接睡
我11-7非常標準~
睡的好比睡的多重要
我昨天睡7.5小時 舒服
無所事事的人根本不用睡很久就醒了
一週差不多5天能睡8小時 好爽
爆
[問卦] 沒人發現台灣工時長到整個人生都沒了嗎!台灣工時含午休 每人平均10-11小時在公司 加通勤來回1小時 等於每天人生有11-12小時都浪費在工作上! 早上9點到公司爆
[寶寶] 害怕抗拒寶寶新手媽媽 寶寶2個多月 基本上是一打一無後援 每天晚上因為寶寶常常發出聲音、哭 還有泡夜奶導致我睡眠很差、幾乎半夢半醒 想戒夜奶(五公斤以上)也失敗爆
[問卦] 生完小孩前3個月不用睡?肥宅我朋友辣 幾個月前剛生小孩 滿月之後去看過一次(對方主動邀請) 嬰兒真是可愛到爆 乖乖睡在媽媽懷裡完全不哭鬧 整個勸生 回家馬上跟另一半討論 也想擁有一隻可愛小獸 但朋友提到一件事讓我卻步65
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[問卦] 上班單程通勤超過一小時的人多嗎單程通勤一小時 每天至少要提早一小時起床 下班也晚一小時到家 假設朝八晚五 等於變相工作十一小時 還不包括起床整理跟吃飯洗澡的時間19
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