[討論] 工作壓力大時會怎麼紓解壓力
最近壓力很大
尤其是工作
但為了錢
只好忍耐
想問大家平時壓力都怎麼紓解的
看劇
還是去運動
生活真的好累
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.203.232 (臺灣)
※ PTT 網址
推
吸貓
推
吃(所以前陣子很焦慮胖了兩公斤) QQ
→
吸貓
推
吃飯睡覺打東東
推
小朋友才做選擇,怎麼舒壓怎麼來,
→
還不行就給自己放假!
推
直接離職
推
聽歌
推
喜歡工作
推
吃垃圾食物(遮臉
推
排毒
推
尻
→
尻尻 吃好料 按摩 看廢片
推
辭職
→
換個工作
推
練背
推
做spa!
推
睡覺
推
健身
推
自訂里程碑 趕快做完今天進度
推
運動到流汗即可
→
看盤
推
外出曬太陽、吃大量蔬菜。
推
抽煙
推
喝酒(不要學
推
運動
推
健身房重訓
推
吃炸的 潮爽的
推
吃各種甜點 旅遊 打掃房間
推
花錢
推
辛苦了
推
拳擊對練 合法發洩 哈哈哈
推
吸貓+1
→
運動+飲食無預算
→
追劇
→
追劇
推
擼狗 跟狗靠在一起耍廢 牠們單純的
→
愛 可以修補很多破碎的情緒
推
工作的壓力要能夠抽離,先做到沒在
→
工作不想工作,接著是工作時不過度
→
負面情緒升高,思考8020要做哪些工
→
作。
推
離職治百病
→
一定要接觸大自然
→
排毒
推
睡覺
推
吃+睡+買
推
運動 不然就換工作
82
[討論] 紅中現在在想什麼大家都對他要求很高,他壓力也很大,因為他是王柏融。 要想辦法自己把壓力紓解掉,人家對你一定有要求, 你不能隨便打打,人家就接受,必須得去適應這些壓力。 熱身賽不是只有他悶,一堆人都悶,只是大家都報他。 那天兄弟全隊只有一支安打,那不是全隊都悶嗎?對不對77
[問題] 大家都怎麼紓解壓力?在都市生活 感覺到處都是人好擁擠 想去運動、看電影、甚至踏青 但到處都是人 沒辦法有一個空間可以讓自己好好放鬆 想問在台南的大家 都是怎麼紓解自己的壓力72
[分享] 洪總:大家對他要求很高 因為他是王柏融洪總:大家對他要求很高~因為他是『王柏融』 WeAre採訪紅中 談大王近期熱身賽狀況不好 --- 大家都對他要求很高,他壓力也很大,因為他是王柏融。17
[問卦] 金城 武 會不會壓力很大有憂鬱症?眾人關注的男人 金城 武 會不會感到壓力特別沈重 導致嚴重的憂鬱症 這樣不好9
Re: [討論] 是不是老公有給足錢,女人就不會發飆?想問一下大家 假設結婚後老公對你跟小孩很好 該陪伴 金錢都有,房子車子都在妳名下 ,生活費一個月給30w很大方, 平常生活完全感覺不出任何異狀 可是你在偶然的情形下看他手機發現他是精神外遇常客 喜歡在網路上交友聊天(但沒發 生關係)說只是好玩、紓解壓力 這樣可以接受的人多嗎? --7
[閒聊] 大家如何紓解工作壓力小妹因多少有業績壓力 常常壓力大到肚子痛,或者偶爾幻想離職 但因年紀關係,不能太任性離職 下班後就覺得人生無聊 煮煮飯菜,吃完洗完澡,手洗襯衫完5
[問卦] 女生怎麼紓解壓力我韓粉 生活壓力大的時候,需要適度排解 男生壓力大的時候,打手槍就可以排解了 那女生都怎麼排解壓力 --4
[問卦] 星期六要考試 尻尻可紓解壓力嗎?星期六是地方特考 再過沒幾天就要到了 感覺壓力很大 多打手槍可以紓解壓力嗎 --3
[閒聊] 抒發壓力有多重要前天跟高中比較好的幾個同學約了出去玩 其中一個是之前班上的前幾名 記得那時學測前,大家壓力都很大 某天國文課老師問大家 : 當你遇到壓力或是很煩惱的事情,會用什麼方法紓解? 有人說吃東西、睡覺、唱歌之類的 這些都算是比較常見的 她卻說…
36
[閒聊] 大家今年收集幾場演唱會了11
[問題] 女生一定是皮膚白比較好看嗎?7
[閒聊] 有人大學畢業還像我這樣嗎?12
[閒聊] 麥當勞哪個品項你覺得難吃?5
[討論] 皮膚比較黑的要變白有甚麼方法?3
[問題] 女生覺得木村光希好看嗎?12
[閒聊] 憂鬱症發作一直睡3
[閒聊] 有史以來最多帥哥的日劇3
[閒聊] 女孩兒們上哪認識小鮮肉?3
[閒聊] 工作忙後不怎麼過節日了1
[問題] 今天中午吃糖醋排骨 晚上吃蜜汁糖醋雞