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[討論] 少吃活久 願意嗎?

看板WomenTalk標題[討論] 少吃活久 願意嗎?作者
oopsskimo
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之前看到有篇研究

小白鼠吃一天 斷食一天

可延長80%的壽命

還有餐餐6成飽

也可以延長壽命

現代人絕大多數的活動量已不如

以前的農業時代

像日本有些藝人已經用一日一食

還有過午不食的方式養生

不過現代人過的比古代皇帝還爽

會願意少吃 多活嗎




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TheBestFan 08/31 19:43願意 不過是為了減肥

rizzo123 08/31 19:46料理方式遠重要於使用量

rizzo123 08/31 19:47食量

pttnowash 08/31 19:59樓上錯誤 你一天吃8公斤看看

DogCavy 08/31 20:04很多人現在不就這樣

eva19452002 08/31 20:23如果我有錢我就願意活久一點

pttnowash 08/31 20:29我現在常一天一餐但那餐啥都有

pttnowash 08/31 20:29健康不健康的都有也有可樂炸雞冰

pttnowash 08/31 20:29但這樣持續2個月現在比以前健康還瘦

pttnowash 08/31 20:30但那餐吃到飽吃很爽

sdamel 08/31 21:09長輩逼你吃三餐

s2500205 08/31 21:22不願意

vare 08/31 21:35要先能忍受飢餓

veneer 08/31 21:38我願意!!!

veneer 08/31 21:38而且少吃比較省錢

JamesChan51 08/31 21:52等一下,你是不是誤會了什麼,少吃

JamesChan51 08/31 21:52是指次數少,一天三餐減少至一天一

JamesChan51 08/31 21:52餐,甚至是二、三天一餐,但少餐不

JamesChan51 08/31 21:52代表不能吃飽,重點是吃的內容。我

JamesChan51 08/31 21:52目前一天一餐已經三年多,每餐吃用

JamesChan51 08/31 21:52好油煮的菜、肉,我覺得比以前爽多

JamesChan51 08/31 21:52了,因為三餐的預算可以用在一餐,

JamesChan51 08/31 21:52可以買牛肉、鮭魚之類的吃到飽,甚

JamesChan51 08/31 21:52至比以前更省錢、也省時間、還賺到

JamesChan51 08/31 21:52健康,為什麼不願意?

pretty 08/31 22:10你想活多久啊?

QQmouse 08/31 22:31不要 吃不爽寧可死

betty921 08/31 22:46可以啊,年紀越大,食量越小

kenkihagenki 08/31 23:12不行

paris27xi 08/31 23:51活動量大的話還是要吃夠,不然很傷

paris27xi 08/31 23:51身體。

Nemophila 09/01 00:07重點是大腦 你的大腦需要很大的熱量

Nemophila 09/01 00:07跟營養才能運作 你跟小白鼠那樣進食

Nemophila 09/01 00:07 工作可能很快就不保啦

superich 09/01 00:12沒問題啊

BroDians 09/01 00:51看工作性質而定,體力活或要跑來跑

BroDians 09/01 00:51去的工作就要吃比較多喔

ruasdfly 09/01 00:52OK

RINPE 09/01 08:13不要 活那麼久後半很痛苦 不如過爽

RINPE 09/01 08:13爽早點死

fanfan0113 09/01 09:16不願意

benny3579 09/01 09:18爛命一條= =

mira 09/01 09:37現在沒人想長壽吧

kosong 09/01 09:42現在就如此 。晚餐有時省下來了

mathrew 09/01 09:50是要一輩子都這樣嗎? 那我不要

SEEDA 09/01 09:53活久要幹嘛

shine0218 09/01 10:51不太想

shine0218 09/01 10:51吃東西不能隨心所欲到老會很痛苦

feitieng 09/01 10:54在該研究中也發現少吃的小鼠抵抗力

feitieng 09/01 10:54減弱

maousama 09/01 11:17我反而想在身體退化到要一直跑醫院

maousama 09/01 11:17前,早點死.....

AB7R 09/01 11:19寧願活短一點

caramelputin 09/01 12:13最近體驗斷食3-5日/月,減少開銷之

caramelputin 09/01 12:13外,空出的時間也多了。斷食那幾天

caramelputin 09/01 12:13運動量下降之外,變瘦的也沒復胖。

caramelputin 09/01 12:14會想要健康地活久一點!

bearfall 09/01 12:46不願意…

u8809048 09/01 12:59活長活短都好。只要身體健康就好

onsun 09/01 13:38但很多都是慢性病…

Colitas 09/01 13:40會很餓

Lans1002 09/01 14:37我現在就輕斷食了

tin00167 09/01 14:54活很久肚子餓的話

tin00167 09/01 14:54那還是不要好了

gg553 09/01 17:23基本上熱量計算好就好

MintTW 09/01 18:03體力活

MintTW 09/01 18:03一開始不吃早餐會腿軟

MintTW 09/01 18:03但後來就適應了

MintTW 09/01 18:03一天兩餐

firework2 09/01 19:40不想在病床上躺太久

firework2 09/01 19:40早暴斃的吃法反而不虧

noomlluf72 09/02 00:54不要

boggu 09/02 00:58吃七分飽就好 ,無節制想吃什麼就吃

boggu 09/02 00:58 還沒死之前一堆病痛就先找上你

boggu 09/02 01:00我很佩服30+吃到飽餐廳還能吃到回

boggu 09/02 01:00本,返家後下一個正餐還會吃的人

caitlin10206 09/02 04:28沒有快樂 就只是活著?

kilala12 09/02 10:52願意

nyxxbeer 09/02 16:35願意 感覺能瘦

reader8581 09/02 20:37活久是能多活多久 這感覺也沒有什麼

reader8581 09/02 20:37很直接的醫療研究可以佐證吧 到時候

reader8581 09/02 20:37一天一餐 或斷食造成身體不是怎麼辦

reader8581 09/02 20:37不要亂教==

u85279 09/03 10:31說到這個 我覺得人青年壯年時期實在

u85279 09/03 10:31太短了 感覺才剛要享受人生 身體就

u85279 09/03 10:32開始退化 變老了QQ