[閒聊] 大家多久沒吃垃圾食物了?
垃圾食物,包含餅乾(反式脂肪),各種零食,蛋糕(大量反式脂肪),油炸(反式脂肪),含糖飲料(碳水),速
食像是薯條,披薩等
大家多久沒吃這些東西了,也就是說妳吃原型食物多久了呢?自律的女孩鵝們?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.117.4 (臺灣)
※ PTT 網址
→
※ 編輯: golover (180.217.117.4 臺灣), 12/28/2023 17:01:15
老哥 不如說多久沒吃原型食物了
→
不能吃方形嗎
推
炸雞
→
5分鐘
噓
1分鐘
推
半小時有了吧
推
薯條是蔬菜啊
推
20小時
推
垃圾食物舒壓
推
剛剛才吃零食 爽
推
……兩種都有在吃
推
大概一週吧 減肥中 結果上禮拜破戒
→
好想喝珍奶
推
我都有在吃,昨天才吃雞排呢!
推
正在吃
推
每週吃
推
我很久沒吃垃圾食物了 五個小時
推
剛剛完食
推
正在吃^^
推
出國才會吃,月中才剛回來
推
都吃三角形的 老大哥
推
天天吃早餐店漢堡包
→
上餐才吃
推
14個小時
→
正在吃
推
剛吃而已 好ㄘ
推
已經有5分鐘了
推
兩小時
推
我每天喝全糖可樂,不過都是跑完10
→
K喝。
→
3小時
推
七個小時沒吃了
推
三個半小時前吃披薩 昨天吃肯德基
→
前天吃麥當勞
推
35分鐘
推
剛剛吃完炸雞看到這篇
→
現在餅乾和蛋糕去哪找反式脂肪
→
反式脂肪有害的 只有部分氫化植物油
→
已經禁用了還在自己嚇自己
→
油炸就沒得避了 有機率產生
噓
每天都在吃
推
大概2分鐘了 又想吃炸雞了
→
才剛吃完炸雞腿
推
天天吃 超級爽
→
9小時
推
正在
推
多數人幾乎每天會隔幾天就會吃吧@@"
→
我自己有去WG運動,會控制飲食,但
→
頂多一天兩餐吃健康餐,偶爾還是會
→
吃垃圾食物,也不會變胖,這樣比較
→
快樂吧~
→
昨天才喝可樂而已捏
推
剛剛
推
正在吃著垃圾食物看這篇
推
五分鐘 垃圾食物是心靈能量補充劑
推
昨天才吃
推
中午才吃
→
24小時
→
自從有去wg運動後為了健康 是比較
→
少吃垃圾食物啦 但偶爾還是會放縱一
→
下 覺得問題不大 薯條雞排那些一個
→
月頂多兩次吧
推
現在正在吃
32
Re: [新聞] 議員爆士林國中賣炸雞、含糖飲料每月賺20台灣人很奇怪 都喜歡給小孩吃垃圾食物 之前帶小孩去兒童樂園 裡面的美食街也全部都是薯條雞塊披薩義大利麵這些垃圾食物 普通餐廳裡面點兒童餐37
[問卦] 大家都多久吃一次炸的啊小弟最近因為要考試了所以都留在學校讀書 所以三餐都吃外面 可是外面的便當動不動就是炸物 什麼雞腿便當啊排骨便當的 雖然有學到吃太多炸的會反式脂肪堆積可能會動脈硬化 可是如果三餐都吃外面的話真的很難不吃到炸的31
[問題] 炒蛋的反式脂肪如何減低炒蛋幾乎是我每天都會吃的東西 跟番茄與小黃瓜都很搭 可是最近發現每100g炒蛋含有0.6g的反式脂肪 請問各位3
[問題] 麥當勞出虹彩六號套餐 會有什麼餐點???麥當勞都可以出BTS的套餐了 假如說麥當勞推出UBISOFT的遊戲 虹彩六號套餐 大家覺得會有什麼模樣??? 我目前想到是10
[問題] 咖哩塊都有反式脂肪嗎?太慘了QQ 昨晚跟朋友一起去採買這周末露營材料時才發現 原來平常常買的咖哩塊竟然含有反式脂肪… 雖然量不多,但既然知道了我就會盡量避免 也想問問看版上的各位5
[問卦] 披薩算不算垃圾食物??營養師把美國速食文化代表:漢堡、薯條、可樂、披薩、炸雞當作垃圾食物。 算是疑美論祖師爺。 披薩這種料隨你放的怎麼也算是垃圾食物?多放雞胸肉和花椰菜、起司、番茄醬還比一堆台 灣油炸澱粉類食物還健康。 有沒有這方面的八卦?請營養師進來補充,謝謝!1
[問題] 垃圾食物增肌失敗是否跟胰島素飆高有關?在增肌期間往往要進食許多的碳水來增加總熱量 有些人會選擇吃原型食物 有些則是吃精緻澱粉 而有許多垃圾食物增肌的案例 在肌肉增加時脂肪也跟著增加 而選擇原型食物增肌- 我大約4個月前驗膽固醇當時240,大約2個星期前驗膽固醇,現在280。 4個月前膽固醇偏高,醫生開給我降膽固醇的藥,但吃藥後會睡不著,所以改成食療。 不吃油炸類食品,改吃燕麥片、魚油、大豆卵磷脂、大豆粉,肚子餓容易餓,所以又再加 幾片蔬菜餅乾和即期食品的零食解嘴饞,結果4個月之後飆高到280。 我檢討食物的狀況發現,原來蔬菜餅乾和即期食品是最大的地雷區,因為他們的反式脂肪
12
[問題] 沒工作的時候就沒辦法辦卡了嗎?6
[閒聊] 女孩子如果得到不死身能力的話會怎麼測??6
[閒聊] 透天厝翻新要花多少?5
[問題] 男友牙齒總是看起來黃黃的8
[難過] 極度難睡的體質4
[討論] 該以興趣還是薪水選工作呢?4
[閒聊] 有覺得自己是廢物過嗎?3
[閒聊] 蔡阿嘎的就一起能取代再出發嗎???3
[問題] 大家尾牙拿到最大的獎金是多少3
[討論] 有人喜歡韓團PURPLE KISS的歌嗎4
Re: [閒聊] VVizZ去哪了1
[閒聊] 沒選到科技業真的這麼慘嗎?2
[討論] 另類的「社交障礙」?2
[問題] 大家有看到cp值很高的優惠嗎2
[閒聊] 若以女生角度來看,鄭雨盛算是渣男嗎??2
[心情] 前同事很八卦怎麼辦1
[心情] 社畜當久了才發現的一些毛病