[問題] 好猶豫要不要吃中藥減重
過年後跟以前大學時的學妹見面
一整個瘦了快二十公斤瘦一個我快不認識
我跑去問她怎麼會變成這樣
她說她媽媽帶她去吃減肥藥
每次吃完都要吃甜的因為很苦.....
不過學妹說雖然很苦
但有瘦下來就也還好囉
我心想 蛤....我超怕苦的...
而且藥..真的ok嗎 她瘦太快皮膚都沒有彈性了 好像阿罵耶...
可是她又瘦好多 我要不要也試試吃看!?
會不會有副作用阿!?
--
有想過停藥會復胖嗎?藥物造成某些器官傷害是不可逆的
說不定是被帶去吃藥心理壓力大食欲不振才瘦的跟中藥無關
不要會復胖
同事有吃中藥+埋線+搭配飲食控制 她的便當都超健康那種 4
個月左右瘦滿多的 但是也花了很多錢
減肥不可以靠吃藥,不論中西藥都不適合。最好的方式就
是少吃多動,然後半年減十公斤剛好,不要一口氣瘦二十
公斤,會掉頭髮跟體力不支。@@。
建議買本'減醣好好‘的書籍來看看 會瘦的又漂亮又省錢
真的不要 我之前也吃過 身體差點壞掉
停藥之後呢?
那個停藥就跟吹氣球一樣整個腫起來了
為什麼不運動
還年輕建議還是要多運動趁年輕作息調整好 真的要吃盡量挑選
天然萃取成份才不會傷身.....
我從80瘦到45,中間什麼方法都試過節食埋線中藥西藥就差沒
有嗑藥,我花了幾萬吃藥換來的手抖體重沒變,埋線初期有用
但後來停了也胖了,最後還是靠飲食跟運動,喔對了我節食瘦
到39(我166cm)白天活動時心跳只有40下被帶去急診室打強
心針昏倒,被強迫吃東西後胖到70,我的基代也回不來了只能
比一般人更努力運動
我有個同事就是吃中藥調身體+運動 成功瘦了非常多
不過各人體質不同 不一定會適合你就是..而且最重要的
還是運動 運動 運動
亂吃好幾年變胖卻想靠藥物迅速變瘦身體不壞才奇怪
我一直不明白,現在資訊透明,減肥的原理都告訴你了,
卻有人一定要信偏方
飲食跟運動講到都爛了,這些不改以後照樣復胖
Errr...個人是建議不要,因為這種通常一沒吃或多吃其
他東西就會復胖,之前還沒去WG運動前也是這樣,啥仙女
餐減肥藥都試過,最後還是覺得乖乖運動比較有效和健康
你知道中藥的成份嗎?亂吃是會傷腎的,瘦太快並不是
件好事好嗎,好好運動很難?
不要亂吃減肥藥,飲食控制加運動才是唯一解。
與其吃中藥,倒不如去好好控制飲食,計算好食物熱量,還
有現在中藥幾乎都是從中國進口的,虧你們真的敢吃中藥。
推薦曲易沒有中西藥性,沒副作用吃得很放心
我是吃中藥減肥,但我是去看中醫,由醫生針對體質開藥
有檢驗合格比較安心!!!!推推
而且這麼誇張的瘦法有點可怕,感覺復胖也會很快的...
要瘦就是七分靠吃三分靠動,其他中藥或一堆有的沒的
通通都沒用,會復胖
爆
[問題] 為什麼男生只喜歡瘦的女生大家安安,想徵詢廣大鄉民朋友的建議~ 我是一個剛生完小孩不到一年的新手媽,因原本就不瘦,懷孕到生產過程增重有控制在十 公斤以內,生完之後也為健康緣故運動(每週一次重訓兩次有氧)+節食(每日控制約100 0-1200大卡/基礎代謝1300大卡),過程辛苦。 但見親戚好友時仍常第一眼就被笑:你怎麼那麼胖...或是和朋友聊line聊一聊就被嗆你91
[心得] 關於我減重這件事一直以來都很難抵擋美食的誘惑 雖然想過要運動減重 但才剛下樓就氣喘吁吁 跳繩跑步運動什麼的根本無法 偶爾運動一下又想犒賞辛苦的自己 所以體重沒有任何阻礙的一路向北28
[心得] 小弟發現一個超級威的減重方法低碳+有氧運動+無氧+斷食 超級厲害真心不騙 之前我只有運動沒有飲食控制越運動越胖 現在是飲食控制加上低碳斷食35
[閒聊] 先瘦到一定目標再運動比較好吧?嗨 早安 肥宅之所以為肥宅 就是因為生活習慣紊亂導致 其實只要改變生活習慣 一開始根本不需要運動就可以瘦下來了30
[難過] 吃宵夜真的好爽==九點多才吃完赤鬼 吃完去朋友家拼拼圖 兩點多又餓了 跑去吃動飯17
[閒聊] Lovelyz李洙姃(BabySoul)好像瘦了很多Lovelyz李洙姃(BabySoul)最近變得非常瘦 前 Lovelyz 成員柳樹整、鄭叡仁和Baby Soul出演了12月 7 日播出的 MBC FM4U ‘GOT7榮 宰的好朋友’最新一集。9
[問卦] 半年瘦9公斤是不是太慢?如題,目前182/73,從82公斤瘦下來的,本來體脂27,現在19,褲子皮帶都要四個洞才能 穿,但是花了我足足半年。我看YTER都一個月4-5公斤再瘦的。哪裡做錯了 --8
[難過] 長期吃類固醇好難瘦因為我有甲亢的問題 所以醫生有開類固醇給我 雖然劑量很少 但是也吃了好多年 這幾年治療期間大概胖了快10公斤 最近開始減肥5
[問卦] 要瘦幾公斤才會被同事發現?是這樣的啦 通常要瘦多少才會被同事發現呀 一句不經意的 哎唷 你好像瘦了 目前一週只吃兩次鹽酥雞- 本巨第一個月瘦了兩公斤 後來兩個月又瘦了兩公斤 胖子真的很容易瘦下來耶 雖然周末會吃蛋糕炸雞 但是平日吃健康餐