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[問卦] 半年瘦9公斤是不是太慢?

看板Gossiping標題[問卦] 半年瘦9公斤是不是太慢?作者
ilv1181023
(yechen)
時間推噓 9 推:12 噓:3 →:18

如題,目前182/73,從82公斤瘦下來的,本來體脂27,現在19,褲子皮帶都要四個洞才能穿,但是花了我足足半年。我看YTER都一個月4-5公斤再瘦的。哪裡做錯了

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BlueBird5566 05/19 08:45對 超慢 正常一週瘦一公斤

derrick1220 05/19 08:46好險我158.7/39.7

A80211ab 05/19 08:46的確錯了 得糖尿瘦比較快

botnet 05/19 08:47這樣比較健康

airhon 05/19 08:47這身高體重本來就不胖,這速度還滿正常的

BlueBird5566 05/19 08:47這跟健康與否無關

ChungLi5566 05/19 08:47瘦太快會有妊娠紋

t127147157 05/19 08:47假疑問 真炫耀?

chocopoodle 05/19 08:47正常吧

machiusheng 05/19 08:50太慢了 一週一餐 才正常

nhsh5300369 05/19 08:50可以教一下怎麼瘦嗎

cat5672 05/19 08:50如果不是原本過胖 這樣太快 靠吃或靠動

cat5672 05/19 08:51這種強度都不容易長時間持續下去

ph777 05/19 08:51半年9公斤是正常瘦,那種1個月5公斤的都是

ph777 05/19 08:51剛開始短期瘦,或超胖基數高

ImInvincible 05/19 08:51慢欸 正常3天1公斤 不要丟臉好嗎

ph777 05/19 08:52而且182/73已經是很標準的身材了,你只剩

ph777 05/19 08:52下健身把肉變硬就好

loveyou9527 05/19 08:52要看原本體重

Nonegrame 05/19 08:52真的好慢 快去減肥

cat5672 05/19 08:52雖然是還沒到不健康的程度 不過萬一哪天

qqapplpaa 05/19 08:53正常一天三公斤 這樣真的慢

cat5672 05/19 08:54鬆懈之後 也會一定小回彈 體重小波動就

cat5672 05/19 08:54別管了 主要看腰圍就好了

chu 05/19 08:55是有點慢 不過你爽就好 不用跟YT比

nekoares 05/19 09:01太慢,我早餐沒吃,晚上褲子已經小兩號

nekoares 05/19 09:01

j32072 05/19 09:10太慢

xxxzxcvb 05/19 09:23以前也不重啊 是體脂太高 泡芙人

coffee112 05/19 09:30你這身高 這體重差不多吧 更瘦要幹嘛?

coffee112 05/19 09:31打算變竹竿嗎 = =??

vhunter 05/19 10:57對超慢,用燒的最快

vhunter 05/19 10:57兩小時減到剩五公斤