[閒聊] 大家會吃腸胃保健的東西嗎?
大家安安
乳提
本肥有脹氣跟消化不良的問題
昨天去買了表X名
真的改善很多
飯後不再一直脹氣打嗝
也不會感到肚子屯一堆東西很沉重
大概是消化速度變快了吧
總是舒服很多就是了
大家會吃甚麼腸道益生菌或挖嘎瑪竇之類的嗎?
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之前有吃過 比較不會打嗝
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吃的期間有效，沒吃就沒效 ZZZ
推
益生菌
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有需要才吃，否則不會特別吃
推
吃益生菌
推
改變飲食習慣比吃這些有用
推
有需要才吃
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有需要才吃 我後來發現一直吃也不太好
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我覺得這是真的有用欸 但要持續一段時間
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大便會很順
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我是吃wakamoto
推
每天吃兩顆奇異果
推
益生菌可以吃 當保健腸胃用
爆
[閒聊] 為長期的腸胃不好感到很困擾真的快被腸胃不好這個問題弄到好煩 其實我本身一直都是個腸胃比較虛弱的人 從前年開始就出現一些比較嚴重的症狀 像是容易脹氣 吃東西時容易消化不良 感覺東西下不去 而且會一直噯氣 甚至吃到一半會覺得胃有點痛![[閒聊] 為長期的腸胃不好感到很困擾](https://i.imgur.com/GbJpX1sb.png "[閒聊] 為長期的腸胃不好感到很困擾")
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[挑選] 能改善腸胃的益生菌★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 從小就是一個脹氣+胃酸倒流的人，小時候常睡到一半突然胃酸倒流超不舒服 現在比較不會胃酸倒流了，但最近可能工作壓力比較大又沒定時吃飯，幾乎每天都在脹氣 超崩潰![[挑選] 能改善腸胃的益生菌](https://s.yimg.com/ut/api/res/1.2/nJ14f4qcS3HeXJBd9awQXA--~B/YXBwaWQ9eXR3bWFsbDtjYz0zMTUzNjAwMDtoPTYwMDtxPTEwMDt3PTYwMA--/https://s.yimg.com/fy/650a/item/p0582181650198-item-39d1xf4x0601x0601-m.jpg "[挑選] 能改善腸胃的益生菌")
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[懷孕] 胃脹氣 打嗝又很臭到現在30幾週了一樣每天吐+脹氣 整個孕期吃掉4-5罐胃散只為了消脹氣 試過酵素 益生菌 按摩胃 少量多餐 飲食乾濕分離 但不管怎樣 就還是一樣每餐都脹氣 脹氣其實倒也還好 反正孕前我就蠻容易脹氣15
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