[閒聊] 中年的免疫力下降對策

twmarstw775809/29 19:54換季就這樣，運動

eva1945200209/29 19:57妳不是常在運動，還會免疫力下降？

VoV09/29 20:02吃太多蛋糕甜食吧 糖容易讓器官發炎

jforyou10009/29 20:03運動！

whoismama09/29 20:05早睡早起

cubegaga09/29 20:06斷食

crows09/29 20:08D3吃一下

IDfor201009/29 20:12上個月健檢沒紅字，好像也沒有什麼數值是偏高的

colobear09/29 20:30家醫科

preppie09/29 21:04吃魚油

bottleya09/29 21:33真的只能運動 雖然很累

meishan3109/29 21:34睡眠飲食運動，不知道你的生活情況所以

transiency09/29 22:25免疫力下降，身體四處反覆發炎，這時運動不見得對健康

transiency09/29 22:25有益。

mapxu66409/29 23:41B群

duser09/30 00:44維他命c 薑黃 認真

duser09/30 00:44還有魚油

amilus009/30 07:02壓力 睡夠 少吃甜 運動

blauwind09/30 09:08中樓上講完了

needingu1710/01 00:27三溫暖