[問題] 瑜珈球怎麼知道打多少氣
瑜珈球怎麼知道打多少氣
打太多氣怕爆掉
打太少怕支撐力不夠
有沒有瑜珈球
該怎麼打氣的技巧
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.32.4 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: a6000200 (39.8.32.4 臺灣), 11/05/2021 00:17:20
推
不要灌到澎 輕壓會凹的程度 丟了會彈起
推
教你最精準的方法,你買兩顆瑜珈球,把其中一顆灌爆,
→
記錄下充氣的力道及次數,剩下的那顆就能充得剛好了
→
打到你覺得支撐力夠了就好
推
瑜伽球挺厚的 不用機器灌要爆開很難吧
38
[懷孕] 孕婦瑜珈服品牌想請問各位孕期有在練瑜珈的媽媽們 都穿哪牌子的瑜珈褲呢? 懷孕初期擔心還不穩定所以暫停了瑜珈課 現在四個月了打算繼續上課, 但懷孕前喜歡穿比較有支撐力偏緊的瑜珈褲,18
[討論] 瑜珈對於重訓的幫助有多大?小弟健齡四個月, 但是練習瑜珈已經兩年多。 瑜珈對於重訓的幫助, 至少以我來說, 在新手期比較能夠察覺到姿勢有沒有跑掉,12
[問卦] 有沒有貓貓做瑜珈的八卦如題7
[問卦] 練瑜伽搞得像跳舞是正常ㄉㄇ?像標題 面書裡常不時看到女同事又打卡炫耀說今天練瑜珈又解鎖ㄌ什麼技巧教練狂誇, 看ㄌ一下姿勢,靠北這不就是在跳舞ㄇ?練瑜珈?練跳舞吧??所以說,有沒有瑜伽 已經脫離惹透過坐墊韻律球探求自性,改成像露肚臍跳熱舞ㄉ動作惹?有卦不??6
[閒聊] 電肚蛙可以當瑜珈球用嗎?如題 奇樹介紹裡面電肚蛙看起來很軟Q3
[問卦] 瑜珈球怎麼灌氣進去啊瑜珈球怎麼灌氣進去啊 我今天去大創買瑜珈球 回到家後打開 發現不會充氣 只有一根奇怪的東西X
[問卦] 上班只穿緊身瑜珈褲是懶還是艘?欸欸 世風日下 以前上瑜珈課 女森都怕被看到該逼 跟屁股蛋的型狀4
[問題] 瑜珈球怎麼灌氣進去啊瑜珈球怎麼灌氣進去啊 我今天去大創買瑜珈球 回到家後打開 發現不會充氣 只有一根奇怪的東西