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Re: [新聞] 小禎「戒喝湯吃蒜」5不原則甩肉50kg!公

看板WomenTalk標題Re: [新聞] 小禎「戒喝湯吃蒜」5不原則甩肉50kg!公作者
preppie
(Puti tai nobiu)
時間推噓19 推:25 噓:6 →:38

我絕對相信小禎靠著正確的飲食觀念跟運動減了很多體重,
但有沒有借助其他外力的方式是大家質疑的。

https://www.mirrormedia.mg/story/20191022ent010/

2019年10月這篇報導有提到

李進良也曾說:「小禎的確做過裝水球的手術,但這方法對她無效,因為她的食量沒變小,沒多久又把水球拿出來了。」


她的前夫承認小禎有做手術,但"食量沒變小"所以失敗。

但是!!!請看以下影片

https://www.youtube.com/watch?v=a6VowBTmn1A&t=613s


這是2019年4月小禎上節目分享減肥方法,她提到"我現在吃一點點就容易飽"
這顯然跟前夫說的"食量沒變小"互斥,所以小禎食量真的有變小,
小到一份沙拉要分三次吃。為什麼食量會變這麼小?


而且以一個以前從沒有運動習慣的人,突然接觸健身並開始大量運動後,
身體的肌肉會極需要能量補充,照理來說會很容易肚子餓,
怎麼會吃1/3沙拉就飽了?
(就算沒在健身的人吃1/3沙拉也不會飽呀!)


我很推崇小禎靠著己身經驗上節目推廣正確的減肥觀念,
也相信正確的飲食跟運動觀念有幫助她減肥,
但她在前期有沒有借助外力,其實從她說的一些話就可以推敲出來。




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※ PTT 留言評論
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renthehero 02/26 09:46做過這種手術的朋友,一開始一餐一顆

renthehero 02/26 09:46茶葉蛋就飽了。不過吃飯沒克制,漸漸

renthehero 02/26 09:46胃也撐大,食量漸漸變大

lovet13 02/26 09:54他一定有借助外力但維持真的也要努力沒錯

drinkmywater 02/26 10:06我寧願自己控制食慾 也不願意做手術

drinkmywater 02/26 10:06 好痛苦歐

VVizZ 02/26 10:10faker

sangoking 02/26 10:13否認外在的得利和協助 相當突顯自身

sangoking 02/26 10:13威能 才能形塑人設在“名”上加分

sangoking 02/26 10:13 有名就有話語權 有話語權“利”就

sangoking 02/26 10:13跟著來 再來就神格化為意見領袖 坐

sangoking 02/26 10:13擁一堆信仰粉瞎挺 多富足的人生啊

simoncage 02/26 11:25下一步會不會出書,開課,收會費?不過

simoncage 02/26 11:25她老爸是瓜哥,她應該也不用那這麼辛苦

simoncage 02/26 11:25

cathychg 02/26 12:02蛋是又核奈啊…╮(╯_╰)╭

preppie 02/26 12:08我記得小禎後來有開健身房也有賣運動服

preppie 02/26 12:08

white777 02/26 12:42每餐都吃7分飽久了真的食量會變小

Terry2231 02/26 12:52彌補自卑感吧。學歷低所以去瑞士過水,

Terry2231 02/26 12:52當了好幾年臃腫的大媽,想當一回辣媽

Terry2231 02/26 12:55可能她自己都不屑那些靠手術瘦身的,

Terry2231 02/26 12:55所以說自己是運動瘦的這樣

darkdust 02/26 13:07就算真是這樣,其實能有個正能量的瘦身

darkdust 02/26 13:07形象也不是壞事,況且切胃是否算是代表

darkdust 02/26 13:07只要真的耐住餓,就能瘦也是蠻激勵的;

darkdust 02/26 13:07不然像白雲不就胖回去了?

how20 02/26 13:14我倒覺得,他前期跟很多人一樣試了很多方法

how20 02/26 13:14,到後來終於找到運動跟飲食控制是真正有效

how20 02/26 13:14的方法,大家減肥不也是到處都試一試嗎?我

how20 02/26 13:14覺得他後來運動跟飲食控制才是他瘦下來也維

how20 02/26 13:14持得好的真正原因

wantshithole 02/26 13:29藝人就是一群作假的族群

Rocosr 02/26 13:31我也覺得她應該是試過很多方法,沒講而已

Rocosr 02/26 13:31,她不是忽胖忽瘦的嗎@@

pfyvs 02/26 13:38我表妹有也切胃手術,一開始只能喝一點點果

pfyvs 02/26 13:38汁,然後又靠運動有瘦很多。但沒控制飲食還

pfyvs 02/26 13:38是會胖回來,她當初是說手術初期很痛苦。寧

pfyvs 02/26 13:38可運動

grosjeanyang 02/26 14:43多少都有類似醫美輔助,只能做不能

grosjeanyang 02/26 14:43

polaroidd 02/26 15:06我個人是覺得有啦

Xliao 02/26 15:25少聽這些藝人談減肥 他們是懂個屁 放下手機

Xliao 02/26 15:25乖乖去運動比較實際

s589414302/26 16:23胖瘦多次的心得,最重要的就是要改飲食習慣

s589414302/26 16:24吃慢點真的有差

c35741602/26 16:59切胃食量體重終究是會回復的,不管她試過什麼方法,能夠

c35741602/26 16:59維持就讓人很佩服了

akumahirosi02/26 17:46我沒靠一顆藥光168、運動跟壓力半年瘦了快20,我是覺

akumahirosi02/26 17:46得有可能不過她我有某些保留態度 XDDD

sky7772502/26 19:09初期靠切胃都不說欸

kobe8bryant02/26 19:27腦粉

cyrich02/26 19:52前幾天看醫生節目說吃的少胃就會縮小 食量確實也變少 但如

cyrich02/26 19:52果又突然吃很多胃也是會撐大

wiwyman02/26 19:52減重柯南

kilhi02/26 20:16能維持一年絕對會瘦

jonnysun02/26 21:00台北醫美界都知道她有做啦

godog300002/26 21:57人家成功了就祝福囉

roundponny02/26 23:04瘦身針? metformin?

aka7901902/26 23:10是全台灣的減重界都知道她有做吧,做減重手術又不可恥,

aka7901902/26 23:10但是一直說自己靠運動靠飲食,世界上就是真的有靠這些方

aka7901902/26 23:10法瘦不下來的人,然後她又用這些話術去得利,雖然維持很

aka7901902/26 23:10難,也沒有人要抹滅她的努力,只是這種“啊我都沒讀書”

aka7901902/26 23:10結果考一百分的行為,才會這麼令人反感吧

no136102/27 02:28滿討厭這樣不承認然後說你就是這樣才不會瘦的

Gnau02/27 08:08不信欸

michael805102/27 12:02從不相信這種人設

joinlove123402/27 16:12有靠運動跟控制飲食瘦身的人然就知道她在唬爛

JamesWatson02/28 10:37以前胖的時候不是說自己身體有問題?