Re: [新聞] 小禎「戒喝湯吃蒜」5不原則甩肉50kg!公
我絕對相信小禎靠著正確的飲食觀念跟運動減了很多體重,
但有沒有借助其他外力的方式是大家質疑的。
https://www.mirrormedia.mg/story/20191022ent010/
2019年10月這篇報導有提到
李進良也曾說:「小禎的確做過裝水球的手術,但這方法對她無效,因為她的食量沒變小,沒多久又把水球拿出來了。」
她的前夫承認小禎有做手術,但"食量沒變小"所以失敗。
但是!!!請看以下影片
https://www.youtube.com/watch?v=a6VowBTmn1A&t=613s
這是2019年4月小禎上節目分享減肥方法,她提到"我現在吃一點點就容易飽"
這顯然跟前夫說的"食量沒變小"互斥,所以小禎食量真的有變小,
小到一份沙拉要分三次吃。為什麼食量會變這麼小?
而且以一個以前從沒有運動習慣的人,突然接觸健身並開始大量運動後,
身體的肌肉會極需要能量補充,照理來說會很容易肚子餓,
怎麼會吃1/3沙拉就飽了?
(就算沒在健身的人吃1/3沙拉也不會飽呀!)
我很推崇小禎靠著己身經驗上節目推廣正確的減肥觀念,
也相信正確的飲食跟運動觀念有幫助她減肥,
但她在前期有沒有借助外力,其實從她說的一些話就可以推敲出來。
--
做過這種手術的朋友,一開始一餐一顆
茶葉蛋就飽了。不過吃飯沒克制,漸漸
胃也撐大,食量漸漸變大
他一定有借助外力但維持真的也要努力沒錯
我寧願自己控制食慾 也不願意做手術
好痛苦歐
faker
否認外在的得利和協助 相當突顯自身
威能 才能形塑人設在“名”上加分
有名就有話語權 有話語權“利”就
跟著來 再來就神格化為意見領袖 坐
擁一堆信仰粉瞎挺 多富足的人生啊
下一步會不會出書,開課,收會費?不過
她老爸是瓜哥,她應該也不用那這麼辛苦
。
蛋是又核奈啊…╮(╯_╰)╭
我記得小禎後來有開健身房也有賣運動服
飾
每餐都吃7分飽久了真的食量會變小
彌補自卑感吧。學歷低所以去瑞士過水,
當了好幾年臃腫的大媽,想當一回辣媽
可能她自己都不屑那些靠手術瘦身的,
所以說自己是運動瘦的這樣
就算真是這樣,其實能有個正能量的瘦身
形象也不是壞事,況且切胃是否算是代表
只要真的耐住餓,就能瘦也是蠻激勵的;
不然像白雲不就胖回去了?
我倒覺得,他前期跟很多人一樣試了很多方法
,到後來終於找到運動跟飲食控制是真正有效
的方法,大家減肥不也是到處都試一試嗎?我
覺得他後來運動跟飲食控制才是他瘦下來也維
持得好的真正原因
藝人就是一群作假的族群
我也覺得她應該是試過很多方法,沒講而已
,她不是忽胖忽瘦的嗎@@
我表妹有也切胃手術,一開始只能喝一點點果
汁,然後又靠運動有瘦很多。但沒控制飲食還
是會胖回來,她當初是說手術初期很痛苦。寧
可運動
多少都有類似醫美輔助,只能做不能
說
我個人是覺得有啦
少聽這些藝人談減肥 他們是懂個屁 放下手機
乖乖去運動比較實際
胖瘦多次的心得,最重要的就是要改飲食習慣
吃慢點真的有差
切胃食量體重終究是會回復的,不管她試過什麼方法,能夠
維持就讓人很佩服了
我沒靠一顆藥光168、運動跟壓力半年瘦了快20,我是覺
得有可能不過她我有某些保留態度 XDDD
初期靠切胃都不說欸
腦粉
前幾天看醫生節目說吃的少胃就會縮小 食量確實也變少 但如
果又突然吃很多胃也是會撐大
減重柯南
能維持一年絕對會瘦
台北醫美界都知道她有做啦
人家成功了就祝福囉
瘦身針? metformin?
是全台灣的減重界都知道她有做吧,做減重手術又不可恥,
但是一直說自己靠運動靠飲食,世界上就是真的有靠這些方
法瘦不下來的人,然後她又用這些話術去得利,雖然維持很
難,也沒有人要抹滅她的努力,只是這種“啊我都沒讀書”
結果考一百分的行為,才會這麼令人反感吧
滿討厭這樣不承認然後說你就是這樣才不會瘦的
不信欸
從不相信這種人設
有靠運動跟控制飲食瘦身的人然就知道她在唬爛
以前胖的時候不是說自己身體有問題?
爆
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