[閒聊] 每天優酪乳會比較健康嗎？

soulboy33007/24 02:27無糖的可以

soulboy33007/24 02:28蘇打餅乾就算了

wujet0910007/24 02:44五樓都去小學搶小蘿莉的草莓優酪乳

AyakaIV07/24 04:34蓋

chocopoodle07/24 06:33不要蘇打餅乾 換燕麥片

curryhats07/24 09:33蘇打餅乾也是精緻澱粉，水果含糖高還是會胃食道逆流，

curryhats07/24 09:33優酪乳要選無糖的

Ipadhotwater07/24 10:07無糖＋1

guest3year07/24 10:54我家會胃食道逆流的 是半夜都會咳嗽 然後有時還要爬

guest3year07/24 10:54起來吃小蘇打餅 壓胃酸 後來讓他宵夜吃無糖優格/優酪

guest3year07/24 10:54乳+堅果墊肚子 兼養好菌後 狀況好很多 然後作息 固定

guest3year07/24 10:54飲食時間 是最基本的喲 嚴重還是要看醫生 光食療不太

guest3year07/24 10:54行 加油加油

hururu11307/24 11:14要無糖的

lkjfdsa07/24 11:49無糖優格○○○ 優酪乳XXX

cotton279507/24 12:19胃食道逆流很痛苦 建議先去看醫生

sunstrider07/24 13:00你經過中醫診所沒看到布條嗎 火燒心看中醫真有效

lkdsa07/24 13:34中醫診所布條484統一做，還有原來感冒可以看中醫

pipiyoho07/24 14:54胃食道逆流要先去看醫生唷

mapxu66407/24 15:25不會

kiakia0107/24 16:08以前腸胃不好，現在每天喝優酪乳很有感

cool1052807/24 16:49胃食道逆流要去看醫生，搞成食道癌就慘了

psheaven07/24 17:44先去調身體再來決定吃什麼

heat020407/25 01:17好像是晚餐不要吃澱粉類 睡覺時會比較好

j85508122107/25 05:32無糖必須的，我在wg運動了一段時間後也有做飲食控制

j85508122107/25 05:32糖吃太多真的不健康，你吃多了身體就感受得出來