[問題] 工作太難的職業倦怠
肥宅朋友中午跟我說他很累
要學的東西很多 學完還有新的東西要弄懂
解決完一個點 還有無數個點要處理
天天看不到頭
天天都有卡關感 效率越來越差 心越來越累
這應該算職業倦怠吧？
我勸他下班去操場跑個幾圈
每週做些不一樣的事情當作一週身心靈的重開機
不然 重心別放工作
下班專心打寶箱 以衝等當作人生目標
轉移注意力 遊戲為主工作為輔
大家覺得我的建議如何?
-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z012DA.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.148.215 (臺灣)
※ PTT 網址
→
建議辭職 gap year
→
建議辭職找一個簡單工作 阿不過依樣有倦怠感
推
一律建議辭職
推
辭職吧
→
辭職吧
→
換工作吧….很多工作不需要學新東西、不需要解issue
→
.
→
不過換了一份不需要學新東西的工作也可能很快就會倦怠了
推
我都放長假讓自己放鬆，如果沒好轉就真的該離職了...
→
放一個長假讓自己休息一下
→
這樣才好吧 同樣一個東西一直做沒變化才會職業倦怠
推
離職 換工作
爆
[閒聊] 統神最近的實況是不是越來越好看了?亞洲統神 阿航 全台灣綽號最多的實況主 最近又獲得了糖伯虎、糖太宗、糖三藏等新綽號 統神已經開實況八年了 人生起起落落 電競不死鳥 但我發現他最近的實況 是不是有變比較好看啊?? 不像以前的職業倦怠死人樣 打死人LOL 技術爛 掛機打爐石![[閒聊] 統神最近的實況是不是越來越好看了?](https://img.youtube.com/vi/fH41la71Nhw/mqdefault.jpg "[閒聊] 統神最近的實況是不是越來越好看了?")
6X
[求助] 男友越來越長的工時我與男友交往一年半，目前同居中。 雙方都在科技業上班，我是業務，男友是軟體工程師。 我的工時正常，早上九點上班，晚上六七點下班，偶爾晚上要開會。 交往前半年因為分隔兩地，他大約早上九點上班，九點下班回到家，晚一點可能10.11點 。![[求助] 男友越來越長的工時](https://i.imgur.com/IxZ2fx4b.jpg "[求助] 男友越來越長的工時")
19
[問題] 大家想做什麼工作？雖然今天是星期日 但我被迫加班（還沒加班費...） 上班又覺得很不順 興起了想要離職的念頭 但想想繼續待在現有行業 可能就是這樣13
[閒聊] 對工作感到迷茫,該繼續嗎?離大學畢業也一陣子了 目前這份工作做了快接近一年 但是真的對自己在這行業感到很迷茫... 現在待的這個行業是土木建築類 可能很多人會覺得這這行很好棒很賺錢9
[問卦] 總統會有職業倦怠嗎？如題啦 新人在進公司前都會講得 嘴角全部都是泡沫 什麼我一定會為公司努力 創造價值8
[問卦] 大家都是怎麼面對職業倦怠的每天要上班前心情都很差 上班時的專注度下降，容易出錯 快下班時會頻繁確認時間 回家後只想放空 假日通常都是補眠，也沒動力出去逛逛4
[問卦] 職業倦怠怎麼辦 ？大家好 我是體脂肪32%的阿肥啦 阿肥最近有嚴重的職業倦怠 買網拍已經滿足不了我的哀愁了 乳題 職業倦怠怎麼辦6
[問卦] 大家都怎麼面對自己的職業倦怠的大家安安 小廢物我很容易職業倦怠 通常入職三個月就有點待不住了 在意他人的想法所以硬留著 這樣的結果是上班行屍走肉2
[問卦] 第二任期當很爛是一種職業倦怠嗎？不管中央還是地方 好像沒有看過幾個 選舉連任成功之後沒有開始擺爛的 除了沒有還需要再選一次的壓力以外 會不會根本就是職業倦怠阿![[問卦] 第二任期當很爛是一種職業倦怠嗎？](https://i.imgur.com/va3B5eNb.jpg "[問卦] 第二任期當很爛是一種職業倦怠嗎？")
X
[問卦] 公職怎麼克服職業倦怠？大部分工作 都會有所謂兩年之癢 也就是同樣的工作環境 就算再有去 做了兩年也會職業倦怠![[問卦] 公職怎麼克服職業倦怠？](https://i.imgur.com/ZaFZdtKb.jpeg "[問卦] 公職怎麼克服職業倦怠？")
![[問題] 泡茶用的保溫瓶](https://www.ikuk.com.tw/cdn/shop/products/b_d353a3e5-5ad2-44ff-b5a1-5dcbe95b2a66.jpg?v=1681977252 "[問題] 泡茶用的保溫瓶")
![Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…](https://img.youtube.com/vi/R5lNyv_kHOM/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…")
![[討論]現場恐怖無碼影片,北捷持刀隨機傷人遭壓制](https://scontent.ftpe7-4.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/466131836_1271709017476797_3374573406412138750_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200&_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=uCFHzUvEy7kQ7kNvgExm8hj&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.ftpe7-4.fna&_nc_gid=Azx3r4NpccrHQks4ZM01LVI&oh=00_AYDNf5UAg-iRwtRWOychFySTDVjVjd9GeUU2uvg9zlpgoQ&oe=67341B2D "[討論]現場恐怖無碼影片,北捷持刀隨機傷人遭壓制")