Re: [閒聊] 睡一覺醒來真的會比較好嗎
※ 引述《chubby31190 (優文專家)》之銘言:
: 如題
: 很多人都說睡一覺醒來世界會更美好
: 不過我覺得只有睡的當下是美好的
: 但有時連睡都睡不好
: 醒來之後壓力又更大了
: 有人也這樣想嗎
已經推過文了,
但想到這個經驗就突然很想把當時的情況整個講一遍.
我當時是在煩惱工作簽證的問題,
如果搞不定的話我就要捲舖蓋回台灣了,
連續好幾個禮拜我都做趕不上飛機的夢:
一開始時我毫無頭緒,完全不知道要怎樣解決問題,
當時我的夢清一色是我連機場都到不了,
不是車子壞掉了,就是遇到大塞車,
不然就是狂風暴雨根本出不了門.
然後就被焦慮感嚇醒.
後來簽證的事有點苗頭了,好像有人可以幫我搞定,
這時我的夢變成我可以到機場,
但總是有原因讓我必須離開機場,最後遲到登不了機,
比方說到了機場大廳才發現把護照忘在家裡,或者同行的人突然身體不適要就醫,
然後繼續被焦慮感嚇醒.
再來就是確定有人可以幫我搞定簽證,但他們還在協調中,
我的夢就變成我可以上飛機了,
但還是有原因會讓飛機無法起飛or我被趕下飛機.
比方說又是天氣不好,
或者是飛機突然故障需要緊急維修,所有乘客都要下飛機等待下一步通知,
最誇張的一次是我都坐在位置上了,
空姐突然走來一臉歉意地對我說
"小姐不好意思,你懷孕九個月了,照規定我們不能讓你登機"
我很驚訝的說"我沒有懷孕啊!!!"
空姐瞄了一眼我的肚子,
我順著他的眼光低頭一看,好樣的,我還真的挺著個大孕肚!
於是我就哭著被請下飛機,
之後我就哭醒了.
我很清楚這是標準的日有所思夜有所夢,
但我完全無法阻止它發生,
每天要睡覺前都知道我等一下又要作趕飛機的夢了,
八成又要被嚇醒,
但我又不能不睡.....
一直到我所有的貴人合力發功幫我把簽證搞定,
(這牽扯到兩個不同的單位,兩組完全不相干的主管,他們任一方不願配合,我就得走人)
我才停止做夢.
我那時候是既不敢睡,又不想醒來,
每天就跟個遊魂似的.
所以我會覺得如果睡一覺起來就能覺得世界很美好的話,
那表示你遇到的壓力根本就是小菜一碟啊....
--
拍拍
最近在看的書是說,如果沒做那些夢可能會造成壓力大的人當下
演變成出現精神崩潰的症狀。
書名是《為什麼要睡覺? 》(原版書名:Why We Sleep)
看鄉民分享知道這本書,獲益良多也分享給您。
壓力大很難睡著
爆
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