[問題] 閱讀與運動
最近發現維持一段期間步數比較多或有在跑步的話
閱讀時好像會比較集中也能讀比較快
有沒有人也是這樣的？
之前看的書 拯救手機腦 有提到這個可能性
前陣子在圖書館查一本書顯示尋找中
館員說找很久找不到
我就想嘗試把它找出來好了
排除是被偷或館員找書能力差
因此
1. 那本書應該是被人放錯在附近的位置
2. 那本書側面可能長得很像舊書是陳舊的淡色
才剛想這兩個可能性下一秒就出現在我眼前
然後馬上拿去座位很快讀完
跟館員講找到了而且讀完了讓他們嚇到兩次
才想起最近好像讀書速度變快...
我本來就沒有很慢 所以意思是變更快而且更能集中
不知道是不是跟有在運動有關
也有人有類似的經驗嗎？
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如果此篇錯板請告知
會盡快刪文喔
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.107.154.205 (韓國)
※ PTT 網址
推
我的經驗是沒直接關係
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我就爛^^b
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沒有
推
運動睡得好專注力自然提升
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沒有
謝謝推薦書籍
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大概是運動完情緒還在亢奮狀態吧，我打完の拳後1個小時
→
內也很有精神。之後就是洩氣了想睡。
→
39697
推
有運動精神好集中力變強 讀書就快了
推
心臟把血打到大腦了(!)
推
感謝6f 推薦的書
推
運動跟睡眠也可以大大提升
感謝以上各位回答
※ 編輯: levs (92.38.165.92 韓國), 02/18/2023 17:52:41爆
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