[討論] 看書的專注度下降很多

typered11/02 13:56人之常情，分時段閱讀不用逼著自己一定要一口氣讀完。五

typered11/02 13:56分鐘十分鐘再滿滿拉長回來。或是換一本書，也可能是當下

typered11/02 13:56這本書不適合。

mapabeyb11/02 14:10把手機當成工具，不要當成娛樂

Tochter11/02 14:25出社會之後，比起體力的退化、可運用時間的減少，專注力

Tochter11/02 14:25更是稀缺資源，最近深有如此感悟。

yang12211/02 16:23已經這樣很久了，不知怎麼解決QQ

richardplch11/02 17:05我有同樣問題，看不到一百字就想做別的事，醫生診斷

levs11/02 17:05請問原PO 你有鼻過敏嗎？(認真)

richardplch11/02 17:05是腦神經衰弱。現在只好一次看多本，或原文和譯文交

richardplch11/02 17:05替看。但必須堅持「看」的行爲就是了。

auther11/02 20:35我覺得是缺少太陽的關係,多吃維他命D,多曬太陽

skyviviema11/02 22:09環境有其他東西可摸容易分心 現在要看書都刻意到圖書

skyviviema11/02 22:09館待2、3個小時 閱讀量大增

RPHero11/03 06:47刪除社交app啊~

Inez11/03 09:36把手機放到隔壁房間，一個小時再過去檢查是否有公事

bonechamber11/05 00:45我是剛翻開新的一本書看沒幾頁會想睡，但是撐過前面

bonechamber11/05 00:45想睡的那一小段時間，開始熟悉書中的內容後，精神就

bonechamber11/05 00:45來了，也就能一直看下去了！手機開震動丟旁邊+1，還

bonechamber11/05 00:45有洗澡後保養完那段很舒服很放鬆的那段時間讀書也很

bonechamber11/05 00:45讚。