[問題] 描寫心情好時的感覺的書
大家好，
昨天睡不著覺時，忽然想起以前和一個朋友聊到「快樂的生活究竟是什麼感覺？」，而對方的回答則是說「不快樂才是常態吧！」雖然我只問了一個人，不過這個回答卻讓我非常驚訝。當然如果是說每天保持高昂的「快樂」，我也覺得大概很難，但會對這個問題感到好奇，是因為我對每天的生活，感受到很沈重、難以喘息很長一段時間了，我想知道的是，難道這才是大部分人的常態嗎？我保持著總有一天也能擺脫這種感受的心情，才覺得稍微能忍受，所以當聽到朋友的回答時，就產生了難道我想像的那種生活其實不存在？的懷疑。
與其說是好奇別人平常是否快樂，不如說我好奇別人生活中是否都如我感受的那般沈重？回憶起生活中有幾次忽然感覺心情明朗的時候，但並沒有什麼特別的觸發點，也很快就消失了。但是這短暫卻心情明朗的時刻讓我感到很憧憬，也是這幾次感受讓我開始好奇，其他人是保持著什麼心情在過活？
所以想詢問有沒有符合下面任一點的書：
（1）紀錄作者或故事中主角心情的變化的書
（2）描述的字句讓你回想起心情明朗的感覺（3）描述出了作者or主角在心情好時的感受（4）作者描寫的情讓你覺得「原來有人是這樣想、感受的啊」也就是描述了一種對你來說很新鮮的感受
（5）或是任何你認為和我內文的疑惑有相似之處的書
謝謝大家～
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免費的網路文章有很多的
我最近剛看完The art of impossible 雖然和你的題目沒有
直接相關 不過應該可以解答一些關於好心情的問題
像是書裡面提到一些像是利用self-talk來改善大腦(自然的)
偏向接受負面資訊的問題之類 新書所以應該沒有中文就是了
總的來說應該可以找一些關於正向心理學方面的書來看吧
駭客任務 可以讓人類心想事成的設定 結果行不通
永遠維持好情快樂 人類是會活不下去 常常痛苦才是常態
條件（3）很適合聽top of the world耶...
蘇絢慧諮商師的［這人生］、幾米的［微笑的魚］、伊
莉莎白的［享受吧！一個人的旅行］、堀川波［從第一
次喜歡的心情開始］、謝昊霓的［妮亞之歌］、法蘭斯
瓦．普拉斯的［歐赫貝的秘密］系列、羅伯．費雪的［
為自己出征］之類的。輕小說、漫畫系列的話，［邊境
老騎士］、［等級S的冒險者］跟［他和她的故事］也都
蠻有趣的，雖然是甜中帶苦的焦糖味。
最近讓我在圖書館眾目睽睽之下，悶笑到快岔氣的書則
是［哲學不該正經學］。共讀又比自讀還快樂。
最近翻到一本舊書《1920魔幻女孩》，個人是覺得很有趣
爆
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