[心得] 隔離中再讀《憂鬱的種類》
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(網誌無音樂版)
當每日確診人數總是在3萬、4萬、5萬之間來回擺盪,
一開始還疑惑,每天真那麼多人陽性?!
當至親好友逐一確診,
此時,若想維持既定的人生步調,
則快篩兩條線的存在,
不遠矣。
我就知道遲早有一天會確診。
這種見怪不怪的「我就知道」,正是《憂鬱的種類》想傳達的,
不是憤世嫉俗,也不是悲觀主義,
只是清楚明白,沒有甚麼天選之人那回事。
確診前,記得某天腦中曾一閃而過,「足不出戶的居家隔離日子,會不會很難熬?」
確診後,才明白想像與現實間的差距。
當困在發燒、全身無力、咳嗽、喉嚨痛、頭暈種種症狀的軀殼內,
當閉上眼一覺到天明成為奢望,
相信我,難熬的絕不會是數饅頭的日子......
於是,前四天,就是躺平、吃點東西、吃藥、繼續躺平,
反正陰雨天也調和了明亮與暗夜的色調,
錯過了日昇月移,但完整記住了身體的戰役。小結。
健忘也許是憂鬱的特質?!
第六日,當頭不再因大力擤鼻而暈、心開始能專注讀下幾行字,
當更有餘力注意陰鬱微涼的天空,
那心眼明亮的洞察力這才又冒出頭。
明明過去喜愛陰天勝過晴天、雨天,
怎麼現下這般陰沉,惹人不安。
這時候,再讀書中〈成就與憂鬱〉,好像有了答案。
三天連假後的上班日,我的居家第七日。
此時,
「大腦強烈反對平靜、放鬆的狀態,這威脅到它的生存。大腦最多只能應付一兩天的
休息,之後又會開始無盡的擔憂和質疑。大腦會再次要求我們為自己負責、追問我們
生命的目的、質疑我們是否有價值或足夠體面、質問我們有何存在的權利。」
儘管這篇是描述功成名就之後,無所事事的難熬,
但套用在隔離期間的靜默,周邊僅殘留鍵盤敲打的對話及輕爵士背景音樂,意外應景。
「當沒有早上八點半的會議、沒有修改建議或章節截稿期限能轉移注意力,於是我們不
禁開始思索自己無關緊要的存在。」
「工作存在的目的,是保護我們免受絕望與煩憂的殘忍摧殘。」
或許是有幾分道理。
若三不五時覺得人生不甚舒心,不確定究竟哪裡出了問題,
也許翻翻這本小書,能坦然自在些。
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如果你是因愛我而愛我
我將會回報你永恆的愛
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感謝(?)分享確診及再閱心得。想起之前在防疫旅館服
務的經驗,工作、生活與自我存在的關係,或許是書外
的第36種面向吧? :)
爆
[問卦] 我是個確診者 趕快升 3 級吧過去2年台灣防疫真的做得很好 但隨著國外開始解封, 台灣的經濟紅利眼看也即將要消失 政府可能因為某些原因, 導致決定全面與病毒共存 (棄守?) 我是5月初確診, Om病毒擴散迅速, 很快我們家4口就都淪陷 但幸運的是, 我們還算是前幾波確診, 都還在區公所能處理的範圍內爆
[問卦] 我PCR陽性確診了…7年級生,打了二劑BNT,有症狀感染者 沒任何慢性病,高血壓、糖尿病 我覺得目前政府的應變能力已經跟不上確診的速度了 個人有幾項建議供大家參考 1.如果可以的話請先準備一些常備用藥(後面會再說明你就知道為什麼了),溫度計、血氧爆
[心得] 我們全家確診了/5歲和2歲小孩紀錄這篇其實是希望給其他和我一樣迷惘的父母們一點方向, 目前爸爸已經解除隔離、快篩陰性、沒有任何症狀,且自主健康管理中。 姐妹倆和我也是沒有任何症狀,自主健康管理中。 爸爸34歲(打滿三劑疫苗AAB)/媽媽30歲(打滿三劑疫苗MMB)歲。 姐姐5歲9個月/妹妹剛滿2歲。爆
Re: [問卦] 大家對於有憂鬱傾向的女生怎麼想我勸你還是不要碰憂鬱症患者 自己本身是憂鬱者患者 先講如果情侶/夫妻吵架 憂鬱者患者SOP會上演一哭二鬧三上吊 我沒有很想把憂鬱症當成吵架的免死金牌爆
[懷孕] 懷孕37週確診的隔離心得第一次po 文,若有不合板規,請告知 直接上重點: 桃園衛生局電話 033340935、0800-033355轉9 1.居家檢疫服務專線,每日9時至18時提供服務(桃園)。03-3335530、3366730爆
[求助] 關於憂鬱症的伴侶-文長慎入- 我們交往三個月 另一半有憂鬱症,還沒交往的時候我就知道,我覺得我可以理解他,所以也接受 一開始在一起的時候只是時常低落 但他常說需要我在身邊、在身邊就能好點、只能在我身邊感受到關心爆
[難過] 確診了...還沒確診的都進來4/28 確診當天還活跳跳 喉嚨有點乾 有點流鼻水 有點聞不到味道 自行快篩呈陽性 當日去醫院做PCR陽性確診 4/29~5/124
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[心得] 我的產後憂鬱之路-4[治療] 第一次走進身心科時,真的挺害怕的。 看診前先諮商,必須說出自己所遇到的困境,我起初是講不出口的,由老公先和諮商師說 明,說到一半我突然淘淘不絕的說出了我這兩個月以來的痛苦,難產-傷口疼痛-放棄哺餵 母奶-月子中心不友善-孩子開刀-回家後不好照顧-找保母,一連串的我全部說完後,帶著