[心情] 剛量體重時已經嚇暈了!
小弟印象中六七月那時候疫情變嚴重後
我每天去的萵苣就沒開了.....
萵苣沒開之後,我突然不曉得要去哪運動
雖然我知道如果真的要運動,還是有其他的場所可以去啦...
但我好像就開始荒廢運動這件事
除了每天例行公事的走路之外,我就沒做其他運動了
而生活中最大的樂趣就是享受美食
持續了兩三個月到現在,我剛剛量體重站上去時,我看到那個數字差點沒暈倒
我竟然三個月之內從66到81........
希望大家不要跟我一樣擺爛
但我頓時人生又迷惑了....
想想過去在66公斤時好像也沒什麼市場
會不會我在81公斤時反而更多市場呢???? (自我安慰吧?!)
我現在覺得好blue
因為我才175公分.....
暈了暈了
該回萵苣運動了...
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可是沒有甲點啊......
有運動習慣應該蠻好恢復的。 我是疫情中瘦了十多公斤(
本來很胖)。因為在家工作沒出門 沒應酬,反而飲食很好掌
控。很怕回公司後又要胖回去QQ
蔬菜店早就開了,你一直請假嗎?最近也可以洗澡了。
不過,三個月增加了15kg,這不是好現象,請節制~
男人吃吧吃吧不是罪
熊化惹 要進入熊圈了
接下來要破百了
差這麼多不用量也很有感吧..自己故意忽視而已
樓上的推特不錯看
樓樓上推特有關鍵字嗎
175-81 不是熊吧
重點是臉啊
66公斤沒市場,那81公斤更不可能有了
我從75瘦到55 哈哈哈~整整瘦20公斤。
圖呢
很值得嚇暈
嚇
我喜歡90kg 羨慕可以胖這麼多 疫情才從68.5胖到70而已
我胖到90幾了 哭哭
照片放上來就知道有沒有市場了@@
175/81 感覺肉肉的很好食
先別這麼說 有些瘦瘦沒市場 變熊後人氣飆漲
你是怎麼做到一個月增5kg的
我超想增胖的...
我三級警戒期間反而變瘦 因為都沒去外面亂吃
66→81應該很明顯很多衣服褲子都不能穿了吧!
66-73 TAT
笑死 繼續吃
15公斤的肌肉跟15公斤的脂肪 視覺上差很大的
你這三個月來都吃了些什麼
我沒啥變化!
163 85>94…..
衣服、褲子穿不下了!66、81 差很大
還以為樓上在玩順口溜
不緊張吧甲就愛這種肥豬款
我就不喜熊啊! 結實精瘦比較有魅力。
我不知道怎麼檢舉污衊、引戰的不當言論 (泣 ~
嘔嘔嘔
喜熊很多,瘦猴熊化也比較有市場,當然還是要看臉就是了
不可能吃成這樣自己一點感覺都沒有吧
想看前後對照
能吃就是福,知福惜福,啊
我差點笑暈了
圈內好像很習慣說 嚇瘋 嚇暈之類的語詞XD
這陣子是不是都在狂吃,不然不會上升這麼快
我在疫情期間瘦了30公斤,但有很多肥肉紋,現在感覺還
是一樣沒自信,建議你減肥還是作重訓吧…
贅皮明顯,就只能開刀醫美了。
為什麼你不覺得沒市場是臉的問題
臉跟身材還是重點
疫情期間我瘦超多的 不用上班狂運動
三個月胖15公斤要量體重才發現???
短期之內體重大量增加,可能是生病了身體出了問題,要
去看醫生
去看醫生
好不好吃是看胸量增加多少
看前文勿以為萵苣是菊花的代號......
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[閒聊] 萵苣大鎖也會被偷先祝各位聖誕節快樂 但我的聖誕夜有夠悲涼的 24號在民權東萵苣運動 置物櫃都用了大鎖鎖住 但還是被偷了42
[心得] 四年的差異先聲明,全文很長 整篇大意就是一個從不運動的人,拚到萵苣肌適能全台第五的故事 我從小就不喜歡運動,體重過重後更是不運動 而我從有記憶以來,一直都是過重XD 體育課都在樹蔭下聊天想辦法混過33
[問題] 運動時間如題, 最近每天晚上都去上萵苣的團課, 完美解決自己一個人重訓or跑跑步機沒有動力的問題, 很喜歡每天認真運動的自己, 但出現另一個問題,15
[問卦] 半年瘦10公斤算厲害嗎如題啦我阿翔 我記得6月量體重的時候83公斤 現在量體重72公斤欸 哇靠 默默地瘦10公斤 半年瘦10公斤算厲害嗎? 有沒有卦 嘻嘻10
Re: [問題] 為什麼高雄運動中心落後北部這麼多年?我覺得有在萵苣 或是建工辦會員的人 會轉去運動中心的機率應該是幾乎零吧? 之前在桃園工作時候 也是有去過救國團的運動中心 那邊其實就是讓你去跑步留個汗 做完運動就直接回家的那種屬性12
[問卦] 第一次去萵苣要帶什麼女口是頁 剛買了gomaji的萵苣課程 想說剛好有一個月空閒 來運動一下 畢竟以後當社畜就很難運動了6
Re: [其他] 烏日有健身房或運動中心嗎?最近看到萵苣在烏日徵才 不曉得是選址在烏日哪邊 人力銀行上故意沒有寫詳細地址 不知道有沒有大大知道的?4
Re: [閒聊] 話術真可怕-world gym說588便宜的人們,你們的業務有告訴你要自己書面提出解約才算解約嗎? 我那時候簽會員合約後發現上面的綁約日期是從2022-2027年,業務說這是保證5年內月費都是588,如果2年後要續約就一直是588喔,我(業務)是覺得蠻划算的啦 我爬文之後發現,如果你不自己提出書面資料要解約(還要在扣款日10天前),他就會每個月扣款直到2027年喔:) 我的業務完全沒告訴我這件事呢:) 謝謝大家的關心與指教,我之後會好好想、不腦衝、確認自己真的需要再下手- 萵苣會員簽下去常常發懶沒去運動,所以想找人一起 我很弱,只是想要找人一起運動可以找回固定運動的感覺 時間是平日晚上7點~9點半跟假日1點~3點半,大約一次1~1個半小時,一周大約運動 3~5次 訓練項目會有胸/背/下肢/手臂(可以細分二頭三頭三角)等,如果有其他的也可以討論
- 作者: bassrock (豬公) 看板: ChungLi 標題: [揪團] 平鎮環南萵苣一起運動 時間: Mon Jul 11 15:19:07 2022 萵苣會員簽下去常常發懶沒去運動,所以想找人一起 我很弱,只是想要找人一起運動可以找回固定運動的感覺