Re: [閒聊] 關於戒酒這件事
※ 引述《a9940597 (假摔哥)》之銘言:
: 我老婆常常跟我吵戒酒的事,有事沒事都在叫我不要喝酒,先說一下我每天就只喝一瓶35
: 0cc的啤酒,偶爾只喝500cc,但500cc很少,頂多1個月1次,在外面聚餐也沒喝過,
: 但今天跟他大吵一架,原因是他叫我先戒兩個禮拜看看,我整個氣炸了,真不知道該怎麼
: 跟他溝通,一天也才一瓶350cc,唉,心情糟透了。
其實我是贊成戒酒的,省錢又健康,
但我覺得要健康應該夫妻一起健康,
不能喝酒
不能喝咖啡
不能喝手搖飲
精緻甜食禁止
然後十一點前睡覺
睡前一小事不滑手機
兩個人都要做到唷!
(其實有研究,睡前一小杯紅酒,有益健康?)
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推
本來想說點什麼,但想想還是算了
推
睡前喝紅酒的觀念已經被研究推翻了,沒有所謂無害
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的飲酒量
推
不能外食
推
很多研究都是廠商拿錢贊助的
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去看糖 脂肪 鹽 這本書
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自己不在乎自己健康 不用鼓吹別人不在乎
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講得好像賣書不是為了賺錢似的
推
推5F,身體是自己的
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所以才會說看研究報告之前要先看贊助單位
→
咖啡沒過量的話,沒什麼問題吧
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看你五年前就在抱怨老婆不讓喝酒一直到現在, 是否跟她談談她心中是不是有甚麼陰影? 例如:她的家人曾經因為酗酒發生了什麼事情導致她對於喝酒如此反感? 還是說她身邊的同事朋友碰到類似喝酒的困擾而被影響想法? 你有沒有跟她好好討論過忙碌了一天喝一瓶啤酒可以讓你放鬆心情?爆
首Po我老婆常常跟我吵戒酒的事,有事沒事都在叫我不要喝酒,先說一下我每天就只喝一瓶35 0cc的啤酒,偶爾只喝500cc,但500cc很少,頂多1個月1次,在外面聚餐也沒喝過, 但今天跟他大吵一架,原因是他叫我先戒兩個禮拜看看,我整個氣炸了,真不知道該怎麼 跟他溝通,一天也才一瓶350cc,唉,心情糟透了。 --X
比較好奇 如果男女對調 輕微上癮的東西交換一下 推文那些還會那麼激烈嗎 例如: 妻子每天睡前要吃一口糖精小甜點才好睡20
感謝建議,剛剛跟老婆互相協議好了, 先兩天喝一瓶350cc維持一個月, 再來三天喝一瓶350cc維持一個月,依此類推 但是我就照您說的那樣,叫他跟著我一起戒,我戒酒她戒咖啡,而且喝咖啡也不能超過醫 師建議量9
糖跟酒完全不是同一種等級 滑坡到拿來相比真的無知到可笑 糖,不管單糖多糖, 糖進入人體是在人的消化器官 胃跟小腸中消化吸收1
我並沒有想要給唯一的標準答案 但我想到這超過20分鐘影片 家庭是講愛的地方 主角常年大量喝酒
爆
[問卦] 該如何說服80歲高血壓的阿嬤戒酒如題 我阿嬤老是抱怨醫生開給她的高血壓自費針很貴(一個月一萬) 還吵著說太貴不要去了 我們就跟她說妳每天都會喝酒阿 血壓降不下來 除非戒酒不然就是只能乖乖打針 然後她就會說 你們不給我吃安眠藥(吃到會夢遊且有老人癡呆症前兆)58
[閒聊] 睡覺前會做些甚麼放鬆這陣子比較淺眠 總感覺是因為睡前還會看一些讀物 因為是一些商業用書需要動腦 所以常常睡眠後總感覺腦子還在轉 很淺眠的感覺42
[分享] CC Sabathia瘦了超過50磅剛剛看到這個影片 這是CC嗎? 也太瘦了吧XD11
[討論] 27歲還有回春的機會嗎27歲以前經常熬夜、喝酒、喝咖啡因飲料 不愛運動、不愛喝水、尻槍過度、高糖高油高鹽飲食 如果27歲開始完全改掉以上壞習慣 早睡早起 每天運動 飲料只喝水 三餐吃健康餐 戒煙戒酒戒色 還有機會回春嗎 至少回到24-25歲左右的狀態就好11
[寶寶] 一歲三個月睡前點心一歲三個月已經不喝睡前奶了 但晚餐跟睡前還有1-2小時空隙 請問有什麼健康飽足的點心能給寶寶吃呢? 每天都很擔心他不喝睡前奶半夜會肚子餓 但是不喝就是不喝….X
[問卦] 戒酒~?之前無聊戒酒 吃清淡 養生了兩個月 食量 口味都變淡了 也感覺身體變得比較健康(? 現在對 炸的 烤的 都沒啥興趣 剛剛久違開了啤酒喝- 肥肥可以繼續肥肥,朝向體脂50%邁進 既然原因主要是工作人事物導致的那就離職吧QQ 離職治百病== 這樣沒有酒紓壓也不會怎樣惹 戒酒很簡單阿 就不要喝馬上戒就戒惹 三四年前就這樣戒掉,可能運氣也不錯無法體會戒酒的痛苦。