Re: [求助] 該如何與愛開玩笑的先生溝通或釋懷?
原PO你好~
很想給妳一些建議,
因為我想目前版上的建議(要妳離開對方、回嗆對方等)
應該不是妳會立即採納的建議
畢竟妳提到才剛新婚。
但是,這不代表妳必須繼續忍受喔,
留下忍受,跟起身離開中間,還是有些路可以鋪的。
第一,設下妳的情緒界線。
周慕姿心理師提到過「情緒界限」的概念,可以參考這篇
https://www.darencademy.com/article/view/id/16780
簡而言之就是,他這樣對妳是他自己的問題,不是因為妳做錯什麼,
妳也不需要為此負責,更不需要因他的評價與行為,影響自我價值感
理解這個,是必須先止血,讓妳不會因為他的長期語言霸凌,導致自我價值感低落
第二,情境假設。
其實這某部分也用到了回嗆的技巧,但是又非常適合溫柔內向的妳
這個做法就是以其人之道還治其人之身,詢問對方的感受
例如:「妳這個低薪仔。」
回覆:「我的薪水的確沒有你高,但是我問過在半導體業的朋友,60K真的算低。
如果我說你是低薪仔,你會有什麼感覺呢?」
第三,設下底限。
你們既然已經結婚,而且還是新婚,大多數人不會選擇這個時候提離婚
這也是為什麼他現在突然變本加厲,因為「妳跑不了」。
但是如果妳在跟他溝通的時候,非常明確地說出類似這樣的話:
「我希望可以一起走下去的對象,是互相尊重,
重視對方的感受跟心情,不會彼此貶低的人。」
「我不希望我未來,會因為一直被別人貶低,而變得越來越自卑,
那不是我想要的人生。」
適度透露出一種「你不改,我就會走」的意念,
讓他知道你絕對不會「跑不掉」。
第四,尋求支持。
我知道,很多人面對親友的詢問和關懷,「你們新婚好甜蜜喔~」
都會不好意思說出真話,覺得家醜不外揚。
但是,這件事其實已經造成妳不小的心理壓力了
這不是那種他早上又沒幫小孩刷牙、她又忘了帶車鑰匙這種無關痛癢的抱怨
所以社會支持是非常重要的
適度跟家人或是朋友聊聊這個情況,怕他們擔心可以修改一下詞語
讓事情聽起來沒那麼嚴重
至少妳不是孤孤單單一個人面對。
加油~
※ 引述《greenhugh (Greena)》之銘言:
: 我跟先生交往一年多後就決定結婚,目前是婚後第四個月,但最近頻繁的爭吵讓我完全沒: 有新婚甜蜜的感覺,我也開始懷疑我一直以來的待人處事觀,所以想來這裡發問,若我的: 觀念真的有問題麻煩大家罵醒我,謝謝。
: 先生一直以來都很喜歡講一些消遣我的話,而且相同的消遣話會講好幾遍,比如:
: 1. 我覺得妳應該白天下班後,晚上再去跑foodpanda,看到妳被操爆我會覺得很興奮。: 2. 妳要把妳的薪水全部上繳,然後我一個月會給妳1500元生活費。
: 上述兩個消遣話我聽了就知道是開玩笑的,所以我都會配合接話下去。
: 但他有一些消遣話是我不能接受的,比如:
: 1. 妳這個低薪仔,妳的工作態度跟妳的薪水相比根本CP值超低,而且妳一看就是那種做: 事情只會呆呆的按部就班的人。
: (先生是半導體業工程師,薪水大概60K,加上分紅什麼的年收應該有破百。而我是生技: 業,薪水55K,年收大概14個月而已。他說他WFH的時候都在家裡晃來晃去打電動、看電視: ,就有薪水入帳了,CP值超高,而我還是要到公司上班,我是個中階主管,所以非常忙碌: )
: 2. 其實妳真的很幸運,妳本來是那種要靠聯誼相親才能認識另外一半的人,結果妳遇到: 我,妳的人生突然就“啵”的亮了起來。
: (我是先生的第六任女友,而他是我的初戀,我本身性格比較內向,但其實身邊也不乏追: 求者,只是都沒碰到真正喜歡的所以才一直單身。)
: 3. 其實我的智商比妳高妳知道嗎?
: 諸如此類的消遣話很多,我就先列出三個,我不能接受的點是因為我覺得我被貶低,有種: 我高攀他的感覺,而且我是個自尊心很高的人,所以這些話我聽了真的心裡很不舒服,一: 開始我都會直接對他生氣,而他也會立刻哄我說都是開玩笑的,原本以為我對他生氣他就: 會明白這是雷點,會收斂一點,結果沒有,他還是三不五時就會講出我根本就不覺得好笑: 的玩笑,然後我又對他生氣,無限循環,漸漸地,他不再哄我了,而是改說我很玻璃心,: 說這種一聽就是玩笑的話也只有我會相信,然後每次爭吵的最後都會撂下狠話對我說:「: 妳沒發現我對妳講的話已經減少很多了嗎?我是因為跟妳很親近才會這樣說話,妳實在太: 玻璃心,我以後會繼續減少跟妳說話的次數」,真的每次爭吵後他都會講這句話,不誇張: !我一開始聽了都會覺得很傷心,我們明明是新婚夫妻,丈夫居然要減少對我說話的機會: ,而且去除掉那些玩笑話,他就沒有其他的話可以說了嗎?
: 由於類似爭吵實在太多,所以漸漸地,我也不再選擇直接生氣,而是先好聲好氣的對他說: 我不喜歡他講這些話,期望可以減少爭吵的機會。
: 然後最近一次爭吵是在前天,我同樣也是先好聲好氣的說我不喜歡他貶低我,結果他立刻: 變臉,說:「又來了,這種白痴一聽就知道是開玩笑的話,妳會不會太敏感啊?我過去三: 十幾年來都是這樣說話,就只有妳有問題!」
: 所以我困惑了,說真的,我真的沒碰過其他跟先生一樣的人,難道我的待人處事觀是錯的: 嗎?我一直以為即使很親近,基本的尊重還是要有。還是我真的太玻璃心了?
: 其實我有想過就試著把他的話隨便聽聽不要那麼在意,但真的很難……因為我是一個自尊: 心很高的人,聽到他那些話我都會忍不住想他是認真的嗎?然後我都沒有把這些爭吵內容: 說給親人、朋友知道過,一來是怕親人擔心,二來是因為我的自尊心不想讓別人知道我的: 新婚生活不美滿,所以想求助各位,這個婚姻應該怎麼溝通才會比較好,謝謝。
--
推
這種人是不會講道理的,只會稍微裝一下
因為它們多少有些心理疾病
推
推第三點。
愛比較又自恃甚高 通常跟成長過程有關
推
推
可是。婚前這男的就沒什麼心了啊,唉…覺得原po鬼遮
眼
推這篇,具體而且實用
不論那男的之前如何,重點是現在的選擇
選擇如何應對,選擇留下或離開,都是自己可以決定的
推
推 再推個避孕
推
推
我覺得情緒界線的情境跟原po的情境不大一樣,情緒
界線可能可以應用在職場等無法避免的環境。如果今
天配偶是一個這麼toxic的人,是一個會傷害自我認同
的人的話,你是有自由離開的。
推 希望原po能得到幸福
不推,她先生的行為已經不適用,因為思想上對她太惡
化,根本是深度蔑視老婆。
推這篇
沒用的,這種人改不了
推!
推,溫柔但堅定,原po加油
2對這種人可能沒用 有些人就是自卑知道自己其實不怎
樣 才會一直去貶低別人營造自己好像很優越掩飾自卑
戳破他其實在半導體業薪水不高說不定他會腦羞
我覺得就是3 設底限 表明自己不舒服他如果一直不改
那乾脆離婚也無所謂
這篇方法太複雜了...給個總結→真的受不了就先分居
(分居前記得多蒐集證據,然後分居時冷靜下來思考,
最後看情況找律師還是什麼的)
推
推前幾樓說的 2的方法他只會腦羞
腦羞就腦羞啊會怎樣?
實用推!我也覺得對方不會改 但這些做法是給原po的
救贖 在痛下決心離開前不能只是忍受 要有些作為止
血 強壯自己
實用推
推
推 這篇建議具體而且感覺符合原po 個性
這種狀況下,長期的後果就是煤氣燈效應,原po保重
1
完全不看好原po的未來 妳丈夫是打從心裡就看妳不起 就現在暫時被妳嚇到而已 日子久了對妳厭煩了就又會看不起妳了 這是一個人的本性改不了的 期待能再婚姻版上看到原po的文章19
原本想說編輯內文就好 但不知道為什麼一直跳無法成功編輯的提示 就另外再開了一篇 很意外回覆中有不少人有類似經驗 希望每個受過傷的人都能在這麼多鼓勵的推文中得到安慰2X
雖然很多人都勸離 不過身為一個從戀愛到柴米油鹽醬醋茶的婚姻過來人 還是想分享下個人想法 關於薪水 妳先生的收入比妳高是客觀事實 他酸妳是白目沒錯 但工程師真的很習慣用邏輯說話 要讓他閉嘴就要用邏輯電回去6
其實問題就在於你已經定義這是開玩笑了 開玩笑你不接受那就是你氣量小 直接結案 問題是如果都已經讓你不舒服 那就是騷擾或是人身攻擊2
冒昧回文 不好意思我也許稍微極端一些,但我覺得 如果單純只看原原po的片面之詞 原原po可以嚴肅考慮離婚了 至少請先避孕爆
本來想靜靜的看完這一系列的文即可,但看到其它回文後,為了怕有太多似是而非的 論點冒出而使原po錯亂,所以我還是選擇回應,希望可以幫到原po。 1.比較: 依原po列出先生的各句言語表達,我看到一個共同點,就是【比較】,先生藉由拿自己 和太太比較、貶低太太的過程,突顯了內心的需求—優越感。1X
分的好啊! 對妳, 對他來說都是. : —————————————— : 好的我們進入正題 : 1. 笑薪資8
原文恕刪 看大家的推文一面倒建議原po離婚 但是就我身邊看到的例子 都是已經被罵到有點失去判斷力跟自信心 被說服對方是唯一會收留他的人52
我又再度傻了眼XD ※ 引述《skytowerlll (Try)》之銘言: : ※ 引述《wxes9250328 (年糕)》之銘言: : : 原文恕刪 : : 一早看到這篇文我整個傻眼27
幫原po拍拍, 妳的狀況比我的嚴重多了, 誠心希望妳可以趕快釋懷那一段不愉快的時光, 我走出來的方法是, 回想自己那時候的愚蠢,
爆
Re: [討論] 交跟自己條件落差很多的男友不要跟家人回覆原事主 SamShik: 妳在考慮結婚之前,需要的是一些真正的感情經驗。 這篇文章有這麼多人提供回應,但似乎沒有人談到妳這超過30歲的這一份感情,應 該是妳真正意義的頭一遭。 妳不像他,還有過去一段已經論及婚嫁的感情能做比較、也所有意見只能聽爸爸的爆
Re: [求助] 該如何改變現狀晚上好 今天我突襲了娘家 沒特別跟她說我會回去 跟太太敞開心胸的談 也把版上的文章給太太看 然後我也跟她要了手機來看 果不其然 網友又加了回去 遊戲也是照常玩爆
Re: [心情] 因為遠距離提分手很自私嗎?說實在的 這也沒甚麼 很正常 妳就只是考慮現實大過於愛情 現實又贏了一把 而已 這種事情 這個社會 男男女女之間每天都在上演81
Re: [閒聊] 跟另一半討論吃什麼 搞到快瘋掉看了其他人的推文後,我也去爬了一下原po之前寫的文章,想提醒原po幾件事, 希望對原po有幫助~ 首先,我真的覺得原po妳的性情很好,可以忍受先生常常反覆無常、又要做又要嫌的 特質,但還是要請你小心。 1.情緒暴力:我兩週前有回過一篇文章,裡面有提到暴力的形式,你先生之前會甩門、14
Re: [心情] 老公沒通知就突然帶他家人回家先給一個觀念,就是情緒是一種心智概念,是後天建構而來的,人是因為 有這些情緒概念,才會表現出情緒行為,以及因為腦中有相關的情緒概念,才能 對他人的行為做出預測模擬,當預測越精準時,會覺得這個人很懂,感覺很對, 會產生親密感跟正向情緒,這個就是我們常說的同理心。( (以上引用美國東北大學Lisa的心理&神經學的研究結果,情緒是建構來的)6
Re: [求助] 該如何與愛開玩笑的先生溝通或釋懷?你先生根本就不是單純嘴賤,這才不是開玩笑。看到你的文,我真的是77777!!!! 真是太過份了! 為什麼會跟身邊最愛的人挖苦成這樣呢? 誰會跟自己心愛的人這樣開玩笑啊! 講白點,交往前不會這樣是 因為他每次都靠貶低別人,來提高自己的優越,於是後面就4
Re: [求助] 該如何與愛開玩笑的先生溝通或釋懷?感覺得出妳非常困擾,我想簡單表達一下個人看法 以上兩點妳能立刻意識到是玩笑並回話的「消遣」,我看來是貶低妳的前奏,讓妳習慣被貶低的生活 : 但他有一些消遣話是我不能接受的,比如: : 1. 妳這個低薪仔,妳的工作態度跟妳的薪水相比根本CP值超低,而且妳一看就是那種做 : 事情只會呆呆的按部就班的人。4
Re: [問題] 他要放棄我了嗎?嗨嗨你好~~ 我們也是蠍女魔男配 想跟你分享一點心得:) 但是我只能從文章判斷 妳就參考看看這樣~3
Re: [求助] 該如何與愛開玩笑的先生溝通或釋懷?見笑轉生氣就知道不是玩笑話 這種以後吵架都會高姿態 都妳的錯,妳難搞 我好心讓你人生啵亮起來,妳還不知足 這個人格的人都是這種思維- 沒 : 有新婚甜蜜的感覺,我也開始懷疑我一直以來的待人處事觀,所以想來這裡發問,若我 的 : 觀念真的有問題麻煩大家罵醒我,謝謝。 : 先生一直以來都很喜歡講一些消遣我的話,而且相同的消遣話會講好幾遍,比如: