Re: [感想] 營養師靠一招不吃藥也能降膽固醇
※ 引述《Ddylan (This is it.)》之銘言:
: https://reurl.cc/mlDv1V
: 33歲女飲食清淡 膽固醇卻飆破265!營養師靠1招讓她不吃藥膽固醇也能變正常
: 33歲何小姐身高166公分、體重55公斤,平時飲食清淡,可是膽固醇卻高達265,猶如一顆: 「會行走的未爆彈」。營養師表示,後續根據何小姐的狀況進行營養調整,在不服用任何: 藥物的情況下,只靠著1招就讓她的膽固醇成功從265降至190正常值。
: 遺傳導致內生性膽固醇過高
大家好我文組台男啦。
飲食清淡,怎麼個清淡法?
標準的動物性蛋白不能碰,甜食不能碰,這個做到了嗎?
加強進階就是全榖、全素、不吃冰、不吃甜(含偏甜水果甚至不吃水果)、溫熱
飲食(絕不碰生菜、喝溫水等等,這才叫清淡。
自己煮個五穀米,去便當店買菜,配合斷食一日一餐足矣。
https://www.youtube.com/watch?v=SlzBMJvtGHo
Eric Berg.
我三日一餐兩個月體重少了二十多公斤(9X->7X)腰圍少了二十多(10X->8X)公分,各種慢
性症狀都逆轉回復,中間也持續繼續工作,沒在聽現代主流醫學什麼營養品的。
之前影片拍了有放在這,老粉應該有看過。
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還有我零劑仔啦,本來想說零劑穩穩的疫情結束,沒想到月初還是中標了。
前一兩天喉嚨有症狀,第三天開始喉嚨痛加發燒,確診醫生有開抗生素,
燒個兩、三天差不多,比較嚴重的就三天左右,一周就恢復的差不多了。
醫生跟我說沒打疫苗會怎樣又怎樣又怎樣又怎樣又怎樣又怎樣,痛苦三個月
痛苦六個月,痛苦多久,有多痛苦有多痛苦有多痛苦。
OS:喔。
我已經很久沒看西醫了,除了洗牙,這次因為有發燒,怕腦子燒壞所以緊急拿藥看醫生
西醫對我來說就是救急,治本之道,還是古中醫的智慧。
-----------------------------------------------------------------------------膽固醇過高怎麼辦?
試試看斷食還有我上面那套全穀全素飲食法阿,阿不然咧?
===============================================================================以上為文組台男的建議。
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如果你鑽研佛法、真理多年,卻只是了解文字表指意思的精隨所在,每個名詞跟意思都背的滾瓜爛熟,那麼你一定是一位偉大的,語文專家 。
(可爾.必思)
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zzz
三日一餐,不會肚子餓嗎?
ㄜ...很難這樣回答,因為人體會去調適,只能說每一餐飯都變的很好吃。 比較好的判斷標準,是以體重來判斷,如果一日一餐是可以維持體重的, 一日一餐七分飽,體重可以維持,但是兩日、三日就會開始掉。 你說會不會餓,有人一天三餐加宵夜也會餓阿,所以很難這樣回答。
這裡不是八卦板
嗯,你說的都對
又是你
可以去八卦版
"確診醫生有開抗生素" xd
我很久沒吃抗生素了,開了三次藥,吃到我感覺腰子都不太舒服,要不是 碰到這種世紀病毒,我才不要。 ㄜ,忘了各位跟老粉打個招呼,平身。
又不是細菌感染,開抗生素? 不知道是哪位搞錯了,抗病毒藥吧
可能吧,我問藥師那個膠囊是抗生素嗎?他說對,沒差啦,反正都吃完了。 我幾乎也沒在看西醫吃西藥的,再慢一年也代謝光了吧。 藥袋好像丟了,不然想放上來鑑定一下,如果開這個藥根本不妥適的,我只能說 醫病關係緊張不意外,我對西醫保持的高度懷疑也是正確的。
※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/18/2023 11:05:53開抗生素XDD
是氣血大師
我最近在練九陽神功...
全素記得要吃蛋
全素不吃蛋阿,簡單講就是不吃動物性蛋白,長的又高又壯的也大有人在。
對,你說的都對 .jpg
斷食哥出桶了喔
抗生素的確有效果,不過不是走分子生物路線,而是走pl
acebo
...........=.=" 所以我看西醫吃西藥部分是吃信仰的就對了。 不過可能是怕我被感染後抵抗力變弱,給我一堆抗生素消滅可能在我體力變弱 時入侵的細菌吧。 我猜的。
ㄏ※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/18/2023 14:26:50
我的降龍十八掌練完了,要pk嗎?
嗯。推文沒壞
我確診醫生也有開抗生素
原本就過重了吧,維持個一年再來說嘴吧
練完九陽神功我要來練天魔極樂
開糖給你吃也那麼高興www
這篇真的不是在反串嗎
樓上請相信真的是在反串
重點是古中醫靠北不去考個中醫系
我法律爽爽讀工作爽爽做錢爽爽賺我考中醫系幹嘛?
文組zzzz
笑死 statin屌打
喔喔
給個尊重
這個YouTuber根本不是醫師
阿災。 我只是因為他整理的不錯所以用他的,對於他很多論述我也不贊同,光是全素我就跟他 看法不同了。
病毒性肺炎繼發細菌性肺炎開抗生素有吧?
我也是覺得是怕我抵抗力弱被其他細菌侵蝕,是不是有菌血症這種事?
全素不吃蛋會缺乏vitB12啦
樓下說說保持快樂的秘訣是什麼
不跟無法溝通的人爭執
說真的你們越噓他PO的越爽==
錢進到口袋同時能幫助人比較爽,
ㄎ。
OS:喔。
染疫死掉的話,就不會來這裡發廢文了,這叫生存者偏差XDD
我是respect疫苗啦,也不反對疫苗,只是我自己有自己的作法。 就好像我的斷食法跟飲食法一樣,自己覺得有效就自己做,有人想知道分享給別人就好。
喔
可是沒人想知道餒 哈哈哈
尊重
ㄏ
???
其實這次文章風格比較沒有那麼討人厭XD 還行啦
我也是推崇另計
痾
你的氣功怎麼沒辦法擊退病毒0.0?
好久沒練了,連飲食都怠惰了,( ̄艸 ̄")。 尤其是吃動物性蛋白跟甜食,很明顯地讓身體狀況變差。 然後就,嘻!我中了。 這邊也奉勸各位老粉,要健康照我上面的吃法加斷食,改善 身體的效果就很強了,氣功是在這個基礎往上加的,先做到 飲食跟斷食就好,真有興趣跟時間再去碰氣功。 不過需要毅力就是了。
※ 編輯: b19880115 (36.226.91.6 臺灣), 03/19/2023 23:48:47本門弟子不肖,竟有偷懶不練氣功之舉?該當何罪
不如練99神功 必能大幅改善身體機能
?
哈哈哈
要長壽練葵花寶典才對,有evidence base....
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Re: [問卦] 我零劑仔確診 這樣算打過疫苗了嗎本肥也零劑仔啦 沒慢性病史 年紀30-35 昨天下午快篩陽 症狀超痛苦的20
[懷孕] 26w確診西醫or中醫目前26w確診,板上好像都沒有看到看中醫或是西醫的討論,因為懷孕能不吃藥就不吃, 症狀除了第一天燒三次吃兩次退燒外,其他症狀還能忍受,所以除非發燒不想吃藥,但是 又怕長新冠可能會很麻煩,長新冠部分好像都是吃中藥比較多?請問你們都怎麼做呢? 1.視訊西醫(會通報),但是不吃藥,之後快篩陰如果有長新冠再看診中醫,預計視訊的 是很小的診所,應該不會有抗病毒藥,單純症狀治療。15
Re: [寶寶] 視力檢查經驗分享看到這個也想分享我家小孩情況。 我兒子四歲前(2022/12月初才剛滿四歲)因為反覆眼睛一直結膜炎過敏,決定再換一家眼 科看! 比你們還慘,直接是負的度數~ 我們只有假日一個小時看影片(電視)不用手機跟平板,醫生說法也是跟你們一樣,遠視到8
[問卦] 看醫生結果開藥也沒解決喉嚨問題最近這確診真的好扯 只要症狀有喉嚨痛的都只能同情了 因為大家一定都會發現最痛苦的的喉嚨痛 吃藥都沒改善.... 沒改善導致也根本無法好好休息康復5
Re: [問卦] 現在只剩下我是零劑仔嗎?我也0劑仔啦今年27 然後今天剛好解隔離 分享一下確診經驗 為神麼不打疫苗的原因 以前一堆流感二十幾歲也沒在打4
Re: [閒聊] 斷食這種減肥法斷食5天,是怎麼斷?完全不吃嗎? 我認為是完全不吃 <-- 不可取。 完全不吃有相當大的危險和風險。 想要減肥、減脂,我同意飲食控制>運動 飲食控制大概占成敗的75%~80%4
Re: [問卦] 我零劑仔確診 這樣算打過疫苗了嗎我也是零劑仔確診過來人啦 因為某些原因所以沒打 第一天覺得身體痠痛+發燒 第二天加上喉嚨痛3
Re: [新聞] 獨家/被匡列隔離無法過年 大學生嘆吃不賴同學說飯店只有中午11~12點、 下午5~6點 才有供餐 半夜想叫碗泡麵都不行 ========================= 不錯啊 剛好可以進行168斷食- 作者: b19880115 () 看板: Gossiping 標題: Re: [新聞] 在Delta流行期間,人體自然免疫功能比打 時間: Sun Jan 23 23:37:56 2022 問題是怎麼增強免疫力阿。 古人研究的超級養生利器-斷食,已經被越來越多現代醫學