[問題] 手一直長倒刺是缺維生素嗎
手指邊邊最近一直冒倒刺
尤其是洗完澡更嚴重
家人說可能是缺維生素
我自己查到可能是乾燥或洗手過度
擦護手霜也沒好很糾結
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B群吃太少
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乳液加凡士林呢
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冷氣房加洗手過度超容易長
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我後來用護手霜再包手套睡覺改善很多
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指緣油每天擦效果超明顯
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有時候是缺鋅或皮膚屏障太弱
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我之前是洗碗沒戴手套，後來全破
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醫師說指緣倒刺跟缺水關係大
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用去角質產品會更嚴重喔
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擦護手霜沒用是因為沒鎖水，要封住才行
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[閒聊] 護手霜擦起來沒效的人請進是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 身為有點洗手強迫症的人 導致自己不好好保養手一天就會變粗粗的富貴手 以前我也是常常爬文買護手霜 但試到後來好像沒有什麼稱為「護手霜」的產品能治癒我的手![[閒聊] 護手霜擦起來沒效的人請進](https://i.imgur.com/mNFLZbnb.jpg "[閒聊] 護手霜擦起來沒效的人請進")
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[問卦] 倒刺指怎麼解決啊？倒刺醫學上的名稱為「逆剝」，指的是從甲皺襞近端或側緣開裂翹起的小塊長三角形表皮，倒刺好發於空氣乾燥的冬季，主要原因是面板乾燥導致裂隙和習慣性咬指甲引起的。 可是我不會咬指甲 就只是皮膚比較乾燥 要怎麼解決啊？ 雖然知道護手霜7
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[請益] 護手霜有像面膜一樣有鎖水功能的嗎？是否已讀取發文須知並詳閱版規 (Y/N)：Y 已爬文關鍵字：倒刺、護手霜 最近手部狀況整個大爆炸！ 洗完手沒馬上擦護手霜，手指就開始超繃，指緣還一直狂長倒刺 但擦護手霜又很煩欸，不是太油膩，就是沒啥用，過一陣子手還是乾巴巴的…![[請益] 護手霜有像面膜一樣有鎖水功能的嗎？](https://i.imgur.com/c3KBINdb.jpeg "[請益] 護手霜有像面膜一樣有鎖水功能的嗎？")
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Re: [閒聊] 指緣油真的有利指甲生長嗎？身為美甲師路過回...... 1.指甲油本身應該是沒有養分的，如果是指緣油上到甲面上保持滋潤，是有特別的產品， 但我習慣會把指緣油帶到素甲面上。 2.指緣油是會減少硬皮倒刺的生長，但硬皮的部分需要先修磨掉；甲床的養護，如果是在 家自己保養的素甲，通常是指甲長長後的甲床往前生長，不過我看妳的照片，應該是有用4
[問題] 為什麼護手霜出水了出水了?防疫新生活，常常用洗手乳洗手 洗完就順便擦一下護手霜 這幾天天氣變冷 手又很乾燥 洗好手 擦擦護手霜 咦! 怎麼出水了!!!!! (驚)3
[問題] 倒刺網我是手機玩家，在用倒刺網的時候 理論上是能打頭的，但是我怎麼點頭都只能靜音他，還不能取消只能等時間到 只有我會這樣嗎 --![[問題] 倒刺網](https://i.imgur.com/V2lmRCjb.jpg "[問題] 倒刺網")
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[請益]測維生素d.微量營養素檢測推薦因家人需定期檢測維生素D，請問有推薦台中檢測較便宜的地方嗎? (目前網路上查到500元的在高雄；台中的多是800或1000元) 另外也詢問有做其它微量營養素檢測的地方，非常感謝大家的回答~ --
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