翻筋轉骨八段錦團練
翻筋轉骨八段錦團練
最近天氣熱得讓人受不了,出了冷氣房簡直沒辦法靜下來想事情或做事
之前有同學跟拳頭師說,他以前夏天怕熱,冬天怕冷
練翻筋轉骨八段錦一段時間後,
夏天怕熱但是多一口氣可以喘,
冬天怕冷但是手腳有溫度,比以前好得多了
拳頭師跟他說我們筋膜伸展解開沾黏,臟腑回到更正確的位置,身體運作得更好,這就是練功養生的目的啊
也有同學說熱的不好睡,起來練練功,筋膜伸展開,熱氣才透出去,才好睡。
內容:伸展筋膜的八段錦
收費:每個月一千元,不論是四個禮拜或五個禮拜都是收一千,請假次數不保留。
第一次體驗免費,隨時可以加入
時間:周五 晚上7點到8點
在捷運大安森林公園站的廣場不用出捷運廣場
P.S 我們下次上課7/22開始收費,學費是一千,包含七月和八月
七月份的次數就當給大家的體驗,請大家把握機會囉
P.P.S 有三個人可以跟拳頭師約時間地點新開班
相關上課問題可以在這邊詢問「拳頭師的養生教室 八段錦」!請點選以下連結加入社群!https://line.me/ti/g2/j0VjyWYlPhr6RMKpDBJ-NmOg77AQtGmy-ZLbGA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
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