PTT推薦 Fracon 過去發表過的文章

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如題 最近從透天搬到大樓內，發現地板隔音似乎不太好 原本出差買了Cycplus T3訓練台使用，地墊被我前輪一頓磨蹭後起屑 就丟掉沒帶回台灣 現在想找一個避震跟靜音比較好的地墊，以供在大樓內使用 不知道版友是不是有比較好的建議 謝謝

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爬文似乎大多是65吋的，家裡電視到沙發中線距離頂多到210，所以好像也硬上不了 以下為目前的需求 1.55吋 2.只看NETFLIX或是YOUTUBE等網路電視 3.只有PS4 QQ

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取之於版友，也回饋一些騎乘心得、練習過程 本身185/75 ftp198/182(傷前/後最高) 由於六月初摔車小腿骨裂10公分，一直到9月初醫生才放行可以騎車復健(仍有裂痕) ，受傷這段期間只靠單腳跳，所以小腿直接萎縮...比妹子還細 因此練習以大量Z2提升騎車時數跟恢復小腿肌肉為主。一直到10月份才有

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抱歉 翻了一些舊文跟Google都沒有結果，因此上來詢問 最近剛訂閱TrainerRoad制定訓練課表，但是似乎沒辦法跟TrainingPeaks一樣 可以將訓練菜單輸出到Garmin碼表上。嘗試將App Connect重新連結也無效 這麼執著於Garmin，是因為Assioma的功率計，好像只有Garmin才能取得左右腳踏頻跟功率 用Zwift跑課表時也不會有相關資料輸出，想說有這數據還是希望可以加減參考