PTT推薦 Mireen 過去發表過的文章

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趁現在有點熱度分享一下心得 我是首發京東2萬初頭入手 10年前是個單眼宅， 所以心裡深處也藏著攝影魂， 對於主打拍照的手機真的很心動，

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台北馬第二馬被M文, 小的受寵若驚,感謝版主, 不嫌文太長傷眼的話, 我把重訓拉出來個別分享訓練心得, 畢竟肌力對跑步的重要性,

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去年台北馬後有在這裡發了一篇初馬文， [心得] 台北馬初馬 明年還要再來 今年台北馬後一樣跟大家碎念一下心得 賽前PB 321 自我預估目標

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從沒跑過全馬，去年年底半馬PB94分， 賽前獨自練跑維持高跑量的時間也夠久了， 不知道自己的能耐到哪， 剛好今年的台北馬免抽， 覺得初馬就是這場了，

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回顧2019年的6月底跑了場初半馬02:05:33 當時才剛習慣跑步的生活，8月跑量拉到177， 結果到了9月就中itbs，每跑到第3k必痛到軟腳， 休息一段時間檢驗狀態都一樣沒有改善， 眼看老二就要出生了，