PTT推薦 aries417 過去發表過的文章

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我個人持有Hanchor Breccia背包6年 主要用途除了出國當登機箱背包以外 也當作我戶外運動如路跑寄物包,攀岩裝備包,郊山旅遊等等多用途使用 基本上Breccia是很萬能的背包 有點像是登機箱+旅行包+登山包+行李袋的綜合體

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我參考了reddit很多人的熱心討論 大致上的心得有 1. 避免讓異物進入鞋中 2. 絕對不能穿新鞋比賽 上面兩點很直觀常見,就不再贅述了

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我個人很推薦新手選擇南橫超馬作為初百K,理由如下 1. 比賽時間佳,天氣適宜相對穩定適合訓練與比賽 南橫超級馬拉松通常在每年的3月初左右在台東關山鎮舉辦 3月初的關山鎮氣溫通常最高約20度 (不過跑到12點通常比賽已經7小時,大部分百K選手都在海拔1000公尺以上10來度山區了)

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為了準備這次100k超馬,我有24週的備賽期(11月～3月) 提供給各位我關於賽前賽中的補給準備 訓練你的邊跑邊吃 超馬除了跑量,補給是重要關鍵 在Adharanand Finn寫的書”超馬跑者的崛起”(很有趣的書,很推薦去看)裡面有提到

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要練到多少才能完賽? 這似乎是大家最關心的問題,要練到多少才能百K完賽 我在跑田中馬,高雄馬與南橫百K比賽中 如果有跑者穿戴百K衣物我都會試著去閒聊詢問他們這個問題 如果是初百K而且目標是在南橫超馬時限內完賽即可(15小時)

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今年有幸完成了3/9的南橫超級馬拉松100K 並達成原本預計的目標 --低跑量下不受傷時限內完賽 由於版上準備100km超馬的心得文章不多 花了點時間整理筆記跟大家分享一些準備的心得 也跟大家分享超馬這個跟一般馬拉松相近又不完全一樣的運動

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今年原本也希望能跑台北馬 但是運氣不好沒中籤 看了千來多的尾巴備取號碼就知道今年不可能有希望 想說志工也是參賽的一種,心一橫就報名了台北馬的志工 進入了志工報名系統後,其實琳瑯滿目有非常多的組別可以勾選

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今年有幸抽到熱門的田中馬,所幸天氣涼爽不熱,順利的在預期的時間無傷無痛完賽 小人物如我的訓練心得跟心路歷程實在不值一提 但提供一些心得給未來抽中田中馬的幸運跑友參考 住宿 田中馬通常會提供選手村登記,所以你可能會住在活動中心/里民中心/校園走廊的帳棚

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我個人有買過日本的超強力蚊香 號稱比一般蚊香強10倍 因為除蟲成分太多,超過了蚊香規範所以商品名不能用蚊香 適合農作跟林業使用 児玉兄弟商会 富士綿 パワー森林香跟他的專用蚊香攜帶器

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基本上有幾個篩選的方法 1. 車高 如果公司5噸車會停在地下室,時常經過低於2M的函洞 那2160mm的ISUZU就不適合你(其他兩台都是2030mm) 據說ISUZU比較省油,不過我們公司就是因為車高沒選ISUZU

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應該都已經收到抽籤結果了 今年個人登記人數9,239人，團體登記人數25,378人 從個人登記訂單中抽出3,543人，團體登記訂單中抽出9,768人 個人/團體中籤比率36.27%

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關於社區充電設備最近遇到一事,我個人覺得非常的符合人性 也很適合對充電設備有嚴重過敏的鄉民思考 我們社區目前有申請過2台個人充電設備 不過整體卻有3台純電電動車+1台PHEV 也就是有2台電動車停在我們社區,但是沒有安裝任何充電設備

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非常難抽的2024倫敦馬拉松抽籤到4/28 2100(英國時間)截止 抽籤不用任何費用,抽到了才需要付款(報名費120+26英鎊) 不過很希望能參賽的話還是走捐款路線比較實際啦 --

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三年前運氣好抽到了東馬的籤,但也運氣不好的付了雙倍報名費才跑到 雖說有順利完賽,但在跑版裡並不是值得入目的成績 訓練心得與心路歷程也沒啥特別,但是還是分享一些資訊供未來中籤的幸運兒參考 1. 跑東馬要住哪裡? 有部落格推薦住在新宿,或是例如馬喰横山

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這幾天有去詢問過,提供一些資訊給版友 1. 預計四月中開幕 2. 有烤箱,蒸氣室,但沒有spa池(當然也沒有泳池) 3. 全時段2年約/單月繳1088(其他方案我忘記價格了) 4. 屋頂蠻挑高的,就是以前水源會館的高度

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以下為建議資訊 車輛廠牌/年份/型號：canter5 5噸 6期 車輛原廠編成等級 中軸 木貨床 六速自手排 是否含保險：不含保險 是否含領牌稅金：不含,領牌稅9500+自選牌

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發覺回推文太長了乾脆直接開一篇比較實際 推 abc51002: 搭版詢問：花王emal 綠瓶有寫酵素成分，請問這樣洗美麗 08/02 17:31 → abc51002: 諾羊毛衣真的沒問題嗎？ 08/02 17:31 → abc51002: 08/02 17:31 → abc51002: 08/02 17:31

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: : 冰箱品牌型號是PANASONIC國際牌五門節能變頻冰箱NR-E437TX-N1 : 使用了約8年 : 約一個星期前冰箱突然偶而會抖動，很有感，以前不曾這樣 : 然後就開始變得不冷(跟抖動有關?)

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我個人推薦捨棄一罐打天下,一鍋洗全部的作法 中性又不能含酵素的洗衣精可以適用羊毛與絲質類戶外服飾 如果願意花錢就去登山用品店找喜歡的 不然我個人推薦在全聯買特價買一送一的花王Emal 但是洗一般的排汗衣跟外層恐怕是洗淨力不足

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A:是否已閱讀心得文規定同意後再發文：是 B:本板不接受任何小蔡/米米實業推薦文，是否知情此項規定:是 (刪除上述任一文字、未回答是或者回答否， 文章不通知直接刪除，水桶7日、二犯水桶14日) 以上文字請置頂，內文請寫在下方，勿將上述說明往下排放。

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這是很有趣的滑坡型猜測 猜測閣下大致上的想像程序是 電動車起火了 => 而且燒毀隔壁的車子 => 熊熊大火無法被撲滅 => 旁邊的柱子跟天花板被燒爛了 => 傷及大樓主體 => 電動車車主宣布破產 => 其他住戶要花天價收爛攤子

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A:是否已閱讀心得文規定同意後再發文：是 B:本板不接受任何小蔡/米米實業推薦文，是否知情此項規定:是 以上文字請置頂，內文請寫在下方，勿將上述說明往下排放。 本文僅為推薦商品、使用商品心得，非推薦賣家 1.心得(含普評)：推薦

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可能有少部分人對搬遷的想像跟中國官場小說一樣 有個英明遠見長官拍個桌子大喊"為了人民與未來,這件事不幹不行!" 然後威脅利誘搞定了部分地頭蛇,攤商覺得新場地又大又舒適就紛紛響應 崁仔頂是私人市集,不是公有市場(日本築地市場是公有的) 由崁仔頂漁市自治會管理,攤商都是自己的地主跟地產(實價登錄愛一路73號一坪74.5萬)

本[問題]文章為家電商品討論，非挑選文、求推薦文，是否明白？　(是/否) 是 冷暖氣相關文章請使用[冷氣]選項，並注意回覆置頂提醒 上述問題未回答是或者刪除任一文字，文章刪除、水桶三天。 以下正文 最近家裡用了6年的bosch洗衣機故障,故障碼E21

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開車莫名就是想睡覺除了平時就是缺乏睡眠以外 除了許多版友建議檢測是否有睡眠呼吸中止症 我也建議可以參考成人注意力不足過動症

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我個人開車很容易想睡覺 最佳的解決方法是前三天充足睡眠與規律生活,還有下交流道小睡20~30分鐘 但當時年輕,捨本逐末的找了一些偏方解決,提供給你參考 1. 邊開車邊食用會上火的食物 就是那種醃製後用炸用烤再抹醬的油鹹食物

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因為我大多從Montbell買兒童運動用品,服飾跟一些相對冷門的小裝備 Montbell要從官網入手相對麻煩,不過也不是沒辦法 步驟如下 1. 直接裝購物車然後刷卡結帳 2. mont-bell很快就會來信說你的卡刷不過

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我個人剛好有1~3 1跟2這兩件排汗衣我都穿8年以上了 motus觸感好,而且布料相對堅強不易破損 velox又更快乾跟涼快一點,但是比較容易勾到破掉 這兩件都很讚,很適合長期持有(我自己偏好motus)

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能原生形狀就可以直接放進汽車杯座的水壺 我個人推薦Blender Bottle pro 32oz(946ml) 雖說主要用途是沖泡蛋白飲料 但做為水壺的好抓稱手與需要略用力的蓋子與不錯的密封性還蠻方便 而且台灣蠻多通路可以購買

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坦白說,文章關鍵字難以搜索是PTT系統與文章標題的限制 我也曾經用了很爛的關鍵字導致文章(分享WM羽絨被心得)連我自己都不知道在哪裡 不過你後續文章引出了個有趣問題 如何解決太精細或太深入而沒人知曉與分享的戶外裝備疑問與有能者為何不願意分享? 太精細而超現實(例如袖子內側的封條有無與寬度柔軟度,腋下拉鍊全開後的版型變化)

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這一間我比較常吃,強項其實是熟客能有一個程度的客製化 例如飯量可以半碗跟加大 魯汁可以加鹹,不要太鹹,一點點鹹,魯汁肥肉多一點/少一點(也可以單買魯汁回家吃) 滷蛋可以選魯比較久比較硬的 小菜可以選不淋甜辣醬淋魯汁,也可以二合一(筍絲併油豆腐)算一盤錢

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: : 前陣子莫名其妙就敗了下來 : : 但發現根本穿不太到 非常後悔XD :

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如果Helpbuy代買版人潮多生意好,那為什麼會定期會有人在這裡開團呢? 因為這是outdoorgear版的特殊風土 以前幾天討論提到的資訊看來 1. OG版友素質高 好做,有禮貌,需求明確溝通成本低,棄單率低

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挖,目前人氣超夯 我跟另一位版主會在明天白天再交換一下意見後發文 但我目前個人自己的意見,我不反對目前的代購文 我個人在2/6就為了商業文而回文過一次

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個人推薦是購買睡眠系統 原有的背包再不濟都能支撐百岳兩天一夜的行程 但購買了睡袋讓你能開發新路線新旅程 就當作除了購買睡袋,更購買了機會與可能 而且背包相對借起來乾淨清爽,借睡袋跟借人內衣褲差不多心情(而且很難洗)

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: : -- : 推 p581581: 有時候墊圈 沒吻合會漏 05/11 11:55 : 推 jessica35354: 以為三樓在饒舌，還跟著念一遍XD 05/11 15:34 : 推 aries417: 沒考慮送修? 05/11 15:39

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我個人從2003年就辦了 目前大部分線上購物都是在REI 首先這個20元會變成購物金到你的REI帳戶,所以整體上也算免費啦 REI主要是強在 1. REI自有產品

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好處=0 對社區經營來說是非常有趣的問題 因為啊 對一樓住戶來說,電梯的好處對他幾乎=0 對除了頂樓的住戶來說,處理頂樓漏水的好處對他幾乎=0