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最近在減肥 目前的做法就是早餐和午餐正常吃 但是東西盡量會挑原型的 然後晚上盡量不吃澱粉 其他也會吃的比較少 再搭配運動 希望過一陣子可以看到效果

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今年是我在公司的第三年 算一算之前的工作也差不多待兩三年 現在這份工作可能會再待一陣子 好奇各位在公司任職最久幾年? --