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[心得] 和大家分享我的減重心得和大家分享我的減重心得 本身是從事航空業的地勤，對於自己的體態要求雖然沒有到很嚴謹，但還是會保持一定的 狀態，可是自從生完小孩之後，體重直直增加了25公斤，真的是胖到人生最顛峰，覺得這 樣下去不是辦法，所以決定求助專業醫師幫忙把肉肉甩掉 開始進行減重計畫的第一天4/26，體重是86.35公斤![[心得] 和大家分享我的減重心得](https://i.imgur.com/emVSjoXb.jpeg "[心得] 和大家分享我的減重心得")
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[閒聊] 大家最晚幾點下班過?過年前真的忙翻 每天忙到12點又沒有捷運... 最後只能搭uber真的累又花錢 通勤來回都超過一個半小時（之前太累騎車有摔過所以不敢騎） 最近有同事偶爾會睡公司，搞得我都萌生要跟上ＸＤ 非常時期大家通常都幾點下班阿？？6
[心得] 終於去做下巴抽脂了！每次胖都是先胖在臉 雖然身體是瘦了 可是臉還是圓圓肉肉的 化妝和修容都沒有用 覺得下巴跟脖子都連成一條線了 越看自己越覺得不順眼![[心得] 終於去做下巴抽脂了！](https://i.imgur.com/av2kVgGb.jpg "[心得] 終於去做下巴抽脂了！")
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[分享] 抽脂補胸讓我擺脫產後小奶生完小孩我肚子的肉肉就一直都回不去 對比之下本來就不大胸部就感覺更沒肉 而且因為哺乳的關係胸部縮水很多 衣服也都只敢穿那種很寬大的 自信都離我遠去![[分享] 抽脂補胸讓我擺脫產後小奶](https://i.imgur.com/1n1YxmTb.jpg "[分享] 抽脂補胸讓我擺脫產後小奶")