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[問題] 熱身伸展與重訓的間隔時間想請問巨巨前輩們在重訓前後 熱身及伸展都跟重訓隔多久? 我本身會先以動態伸展做為熱身 重訓後再做靜態伸展 曾聽過教練朋友表示1
Re: [請益] 請問永和得和路的迷髮小弟近年都在國外 沒想到看了一下迷髮粉專爬了一下文 才發現EVA已經離職 而且價格好像又漲了 (從剪過350 -> 450 -> 現在男士要500起跳了) 不曉得有人知道EVA後來還有沒有在哪剪呢? 或是中永和有其他差不多價位的髮廊可以推薦呢?5
[討論] 乳清換口味後汗味也變了?最近覺得自己汗味跟以前不太一樣 仔細想過飲食沒有改變 唯一改變的是上一包乳清喝完換新的 上一包是myprotein奶茶口味 喝時並沒明顯覺得自己汗味不同