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各位書板板友大家好 最近感情的事情不太順遂，經常遇到許多問題，一次一次的仔細省思，發現很多問題是出 在我身上，包括不夠自信、不相信會有人愛我，患得患失怕被對方拋棄，到現在覺得我無 法好好控制負面情緒讓對方很辛苦，我的情緒管理不當為我和另一半的感情帶來很多問題 。