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臨床上若遇到家長主訴孩子有情緒控管的問題， 我通常會詢問當孩子所謂「情緒失控」的時候，家長都怎麼處理？ 「沒辦法只能順著他」或是「以暴制暴」，這些是顯而易見需要調整的做法。 但近期我常聽到家長回應 : 「我都冷處理，我知道不能順著孩子，打也不好，就不理他讓他哭，哭好就好了」。

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臨床工作上常提醒家長多安排一些有品質的親子時間， 可以建立孩子依附感，幫助穩定情緒，提升親子關係，有百益而無一害。 而最棒的親子時間就是跟孩子「一起」跟「玩」。 「一起」指的是家長跟孩子共同參與，所以不會是坐在孩子旁邊滑手機， 不會是你只看著孩子玩，也不會是你邊作家事邊陪著孩子玩。